Neustart? Ja genau.

Nach einer längeren Pause melde ich mich zurück – mit einem komplett neuen Branding und frischen Themen für diesen Podcast! 🎉

In dieser Folge erzähle ich dir, warum der Podcast eine Pause hatte, was dich ab sofort erwartet und wie ich dir mit wertvollen Tipps zu Ernährung, Training und einem gesunden Lebensstil weiterhelfen möchte.

Freu dich auf inspirierende Inhalte, praktische Tipps für den Alltag und spannende Einblicke, die dich auf deinem Weg zu einem aktiveren und gesünderen Leben unterstützen.

Ob du abnehmen, Muskeln aufbauen oder einfach mehr Energie in deinen Alltag bringen möchtest – dieser Podcast ist jetzt dein perfekter Begleiter.

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#dreambelievefight

Nach längerem mal wieder eine neue Folge und heute geht es um das Thema Ziele setzen. Ich gebe dir wertvolle Tipps wie du dein Ziel erkennst, es setzt, an dich glaubst und dafür kämpfst. Das wichtigste ist es dein warum kennen und das finden wir heraus.

Seitdem ich in Australien war ist irgendwie alles anders und ich habe das Gefühl ich passe hier nicht mehr rein.

In dieser Folge geht es darum den nächsten Schritt zu gehen.

Ich verlasse erneut meine Kompfortzone und stürze mich ins nächste Abenteuer.

In dieser Folge berichteich euch von meinen Erlebnissen in Australien und Thailand mit wilden Kangaroo, Schlangen, Spinnen, meinen Unfällen und vielen mehr.

Heute spreche ich mit euch über meine aktuelle Situation hier in Australien am anderen Ende der Welt.

Viel Spaß beim reinhören und glaube mir alles wird gut.

In der 5. Folge geht es um meine magischen 3 Worte DREAM-BELIEVE-FIGHT. Ich spreche über die Entstehung, Entwicklung und Bedeutung dieser drei Worte, denn mittlerweile sind es für viele Menschen mehr als nur Worte. All das begann im Krankenwagen mit einer schweren Knieverletzung und den Worten ,,Du kannst wahrscheinlich nicht mehr laufen´´. Hört gerne rein und nehmt diese Worte mit für euer Leben. Viel Spaß :)

In dieser Folge geht es um meine Reise nach Australien, wie es mir hier so geht, was ich erlebe, was schön ist und was eventuell nicht so schön ist. Zudem erfahrt ihr wie man hier so lebt und wie es ist alleine in diesem riesen Land zu sein. Viel Spaß bein anhören und schreibt mir gerne wenn ich Fragen habt.

In der drittenr Folge meines Podcasts geht es um dein Jahr 2022 und um das kommende Jahr 2023.

In der zweiten Folge meines Podcasts spreche ich über Momente und damit verbudenen Erlebnisse wo ich raus aus meiner Kompfortzone raus bin und den sicheren Hafen verlassen habe. Es fing damit schon sehr früh an und zwar als ich noch Fußball gespielt habe. Am besten aber hört ihr selbst rein, denn ich spreche auch darüber wieso es so wichtig ist aus der Kompfortzone zu gehen. Denn daraus kann einiges entstehen, was du dir noch überhaupt nicht vorstellen kannst.

Viel Spaß beim zuhören:)

In der ersten Folge meines Podcasts stelle ich mich euch erstmal vor, damit ihr wisst wer ich bin und was meine Werte sind.

Zudem habe ich aber auch kurz die Themen Ehrlichkeit und Vertrauen angeprochen.

Hört gerne rein & viel Spaß :)