A felicidade é o que todos buscam, e quando se é tímido não é diferente. Porém, toda pessoa tímida deseja um dia deixar de o ser. Neste episódio abordamos alguns pontos importantes sobre a timidez, damos algumas estratégias para você lidar em situações complicadas e no final há um exercício para você fazer.

Antes de se relacionar você era diferente do que é hoje? Anda mais preocupado em agradar seu parceiro? Está perdendo a autoestima e ficando triste com mais frequência? Com carinho fizemos esse episódio para você que está passando por isso! Não deixe de fazer o exercício no final do episódio.

Você se sente diminuído o tempo todo? Certas situações se repetem em sua vida e você não encontra justificativa? Entenda melhor aquilo que possivelmente se passa contigo. Aqui também vamos te propor um exercício, além de uma conversa descontraída! Fique conosco e seja nosso convidado para tomar um café!