あぶらうってこ

硬めの野菜を芯にして、周りに薄切りの肉と油揚げを巻いてタレを絡めるとだいたい美味しい。

巻き終わりを下にして加熱するのと、剥がれないように片栗粉を振るのが大事。心配なら爪楊枝で刺して加熱したら良さげ。

ねぎと油揚げの肉巻き香味だれ

https://delishkitchen.tv/recipes/230356421663786035

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着替えなどの関係もあるのかもしれないなぁと後から思いました。サウナに入ってるみなさんは、他のシーンで他の衣装で踊ったりするから全身タイツだったのかもしれない。

知らんけど。

#劇団四季　ミュージカル

#アナと雪の女王

https://www.shiki.jp/applause/anayuki/

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安価な服や鞄を購入し、くたびれてきたらすぐ処分してまた安価な品物を買えば良いやと思っていました。

今すぐ購入：購買意欲はこうして操られる

https://www.netflix.com/jp/title/81554996?s=i&;trkid=14170032&vlang=ja

欲しいものを選ぶのは楽しい。でも、我々の購買意欲は、企業と広告によって常に煽られ続けている。つらみ。

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仕事の大半は嫌なことでできているとしても、興味関心があったり、楽しさや、達成感のある職種を選ぶべきなんだなと思いました。

認識を改め、職探しをすべきかもしれない。

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知ってはいるけど、長年できていないことを、改めて、自由人に見えるアーティストやYOUTUBERが言っているのを見ると「そうでしかない」と思いますね。

疲れたら1人で休むべきだと思うけど、他人と関わることを終わりにしたり、一人相撲を繰り返さない努力をすべきなのかもしれない。

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「仕事ができる」って一体どういう状態なのかを考えています。「仕事ができる」は第三者からの評価であることが多いと思うので、他人に好かれる振る舞いが得意な、ホスピタリティとパフォーマンス力に溢れた人が「しごでき」だと思いました。

おたよりありがとうございました！

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#しごできの人

「あなたの声と人生を見せてください」ってめちゃめちゃ刺さる誘い文句よね。毎週ハラハラしながら見ています。もはや、みんなでデビューして欲しい。

#NoNoGirls

https://nonogirls.audition-bmsg.tokyo

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#nonogirls

サバイバルオーディション番組はNizi Projectと日プ女子を見ていました。ガールズグループのオーディションとても面白い。最近はNo No Girlsのオーディションを見て一喜一憂しています。

#NoNoGirls

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#nonogirls

よく噛んで食べるために、具体的にどうしたら良いのか栄養士さんから指導を受けてきたので、その話をしています。まだ効果はでていないのですが。

生活を共にする人みんなが栄養指導を受けることで共通認識が生まれるのもポイントなのかもしれません。

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少し前に健康診断に行ってきました。慣れている病院で健康診断を受ける良さもありますが、新しい病院に行く良さもあるなと思いました。

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