Das Bedürfnis, sich anderen Menschen verbunden zu fühlen, sie in schwierigen Phasen zu unterstützen, ist tief in unserem Wesen verankert. Doch gerade in unserer schnelllebigen Zeit, mangelt es vielen Menschen an Zeit, andere haben Angst vor zu großer emotionaler Verpflichtung. All jene, die sich dennoch für Menschen in Not einsetzen, sind für Coachin und Autorin Sabine Asgodom wahre „Alltagsheld*innen“. Eine von ihnen ist Heike Goebel: Neben ihrem Job als Bauingenieurin, hat sie eine Ausbildung zur Heilpraktikerin absolviert und den Verein Naturheilpraxis ohne Grenzen e.V. gegründet. Mit seinem medizinischen und psychologischen Praxisangebot versorgt der Verein ehrenamtlich Menschen in Armut – sowohl mobil als auch in zehn Praxen bundesweit.

Im einstündigen Gespräch mit Heike Goebel erfährst du…

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Manche Menschen haben es einfach, das gewisse Etwas. Kaum betreten sie einen Raum, ziehen sie Blicke auf sich und bekommen von allen Seiten Aufmerksamkeit. In der Antike galt diese besondere, charismatische Ausstrahlung als göttliche Gabe, die nur Auserwählten zufiel. Heute hat sich der Blick gewandelt. Charisma ist erlernbar, sagt Claudia Kleinert. Die Fernsehmoderatorin ist neben der Wettervorhersage auch eine bekannte Vortragsrednerin und Coachin für Wirkung und Ausstrahlung. Als Gast dieser Podcastfolge spricht sie mit Coachin und Autorin Sabine Asgodom über das Geheimnis von Charisma und was man braucht, um als charismatisch wahrgenommen zu werden.

Im einstündigen Gespräch mit Claudia Kleinert erfährst du…

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Wenn wir Glück haben, werden wir alle älter. Viele Menschen sehen dem jedoch mit gemischten Gefühlen entgegen. Für Sabine Asgodom ist das Altern nicht nur ein Geschenk, sondern Freiheit pur. Die Freiheit, man selbst zu sein zu dürfen. Diese Einstellung teilt die Coachin auch mit Greta Silver. Nach 17 Jahren als Hausfrau und Mutter startete sie mit 48 in die Selbständigkeit, mit 60 wurde sie Model, mit 66 YouTuberin. Heute gehört die 74-Jähige zu den erfolgreichsten Speakerinnen und Best Ager Models des Landes.

Ohren auf für das neue Podcastformat! Im halbstündigen Gespräch mit Greta Silver erfährst du…

was es dazu braucht, fröhlich und entspannt älter zu werden,

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Freude ist nichts, was von außen kommt, sondern eine ganz persönliche Entscheidung – davon ist Sabine Asgodom überzeugt. In dieser Podcastfolge möchte die Coachin uns zeigen, was hinter Freude steckt und warum dieses innere Glück so wichtig ist, selbst wenn die äußeren Umstände alles andere als freudvoll sind. Außerdem bekommst du eine einfache Übung, wie du selbst dafür sorgen kannst, mehr Freude zu empfinden. Zu Gast ist diesmal Katja Kerschgens, eine erfolgreiche Rhetoriktrainerin, Speakerin und Künstlerin (KatjasKunst), die heute positiv mit Multipler Sklerose lebt.

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Langeweile, die aufkommt, wenn sich das Gedankenkarussell des Alltags abschaltet, kennen viele von uns nur noch aus einem richtig entspannten Urlaub. Sabine Asgodom hat festgestellt, dass ihr genau dann die besten Ideen in den Sinn kommen. Wenn die Kreativität im Urlaub so einfach herzustellen ist, wie können wir das Gefühl in den Alltag übertragen? Damit beschäftigt sie sich in dieser Podcastfolge. Zu Gast ist der Neurowissenschaftler, Speaker und Bestsellerautor Prof. Dr. Volker Busch („Kopf frei“), der sich und sein Publikum seit Jahren für die spannende Welt von Geist und Gehirn begeistert.

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Was bedeutet Freiheit für Dich? Für Sabine Asgodom ist Freiheit eine Einstellung und das unbedingte "ja" zu sich selbst und seinen Entscheidungen.In diesem Podcast geht es auch darum, dass es Dir frei steht, "nein" zu sagen und dadurch in Deine Freiheit, Fülle und Selbstwirksamkeit zu kommen.

Wofür brauchen wir unsere Intuition und wann kann sie uns im Leben weiterbringen? Wenn wir unseren intuitiven Regungen lauschen, fragen wir uns meist sofort: Wem soll ich mehr trauen: Dem Kopf oder dem Gefühl?

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Das Leben besteht aus vielen Puzzleteilen. Viele sind schon fest aneinander gesteckt, aber du kannst dein Leben jederzeit mit neuen Puzzlestückchen, also Fähigkeiten, Beziehungen, Hobbys und vielem mehr bereichern und erweitern. Wie das gut gelingen kann, damit dein Leben nicht nur einfach voller und noch komplizierter wird, sondern vor allem erfüllend, glücklich, reich und farbenfroh, erfährst du von Sabine Asgodom in diesem Podcast. Ihr Gast heute ist der Moderator, Journalist und Autor Hubertus Meyer-Burckhardt. Er spricht darüber, wie man trotz Krebserkrankung ein buntes, erfülltes Puzzle-Leben führen kann.

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Ein ausführliches Interview mit Margret Rasfeld und viele weitere Stimmen, wie Bildungseinrichtungen neue Wege gehen kann, findest Du in der aktuellen Ausgabe von moment by moment: Wege bereiten für eine lebenswerte Welt von morgen

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