Acidamente

Várias pessoas me perguntam sobre a abordagem da Psicologia que é melhor para determinadas situações de vida. Sempre querendo saber qual é a mais rápida ou eficaz.

Já outros têm interesse de fato de conhecer melhor sobre as escolas teóricas de Psicologia pensando até no mercado de trabalho futuramente.

Pois bem, será que existe uma abordagem que é mais indicada para certos tipos de questões Psicológicas ou emocionais?

Vem comigo discutir um pouco mais sobre essa questão!

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Algumas pessoas acreditam que estudar Psicologia é uma boa forma de começar a se conhecer melhor. 

Outros pensam que se relacionar com Psicólogos deve ser uma maravilha de perfeição, somente pela formação acadêmica da pessoa. 

Um outro pensamento curioso que eu observo é o de pessoas de fora da Psicologia (e às vezes até dentro dela) achando que só porque estudou em uma boa faculdade ou universidade que automaticamente será um bom profissional. 

Vamos falar um pouco sobre esses pensamentos que podem não ser exatamente corretos?

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Alguns aprendizados, nós, Psicólogos só vamos ter fora da faculdade ou universidade, porque uma coisa é fato: ficamos muito preocupados em aprender técnicas e teorias, e acabamos por ficar um pouco distantes de outros assuntos importantes.

Tudo bem, são 5 anos de estudos mínimos para a graduação de Psicologia e são muitas coisas para estudar nesse meio tempo, mas algumas noções básicas para alunos que irão se formar e seguir pelo caminho da Psicologia Clínica poderiam fazer toda a diferença. Pelo menos eu percebo assim na minha experiência.

Com isso, passamos alguns perrengues no dia a dia da profissão que podem acabar desanimando alguns profissionais desavisados ou então prejudicar o atendimento aos pacientes/clientes.

Vamos falar mais sobre a prática de quem acabou de se formar em Psicologia?

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Um assunto que sempre aparece quando eu converso de coisas mais existenciais com amigos, familiares e pacientes é sobre essa sensação de vazio ou angústia.

Absolutamente todos desejam saber se esse sentimento desagradável irá ir embora em algum momento e como fazer isso acontecer.

Essa angústia tem alguma razão de existir?

É possível deixar de viver com ansiedade, vazio existencial ou angústia?

Vamos falar mais sobre isso?

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SUGESTÃO DE LEITURA SOBRE O TEMA:

Conceito de angústia - Søren Aabye Kierkegaard

O Desespero Humano - Søren Aabye Kierkegaard

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Se eu ganhasse uma xícara de chá para cada vez que alguns seguidor do Instagram ou inscrito aqui do canal me mandasse perguntas ou comentários falando que a Psicóloga ou Psicólogo demonstra não gostar muito dele... Eu estava feita!

Falas como:

"Eu percebo que ele não gosta de mim".

"Ela não parece ir muito com a minha cara".

"Não sei, a cara que ela faz não é muito boa".

Pessoas achando que não tem o carinho, respeito ou atenção do Psicólogo por conta de alguns "sinais".

Vamos falar como isso pode atrapalhar o seu processo terapêutico?

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Algumas vezes na Psicoterapia somos convidados a passar por alguns processos de modificação de pensamentos, atualização das nossas formas de ser... 

O que não faltam são momentos para repensar e aprender. Entretanto, para isso, é necessário uma coisinha básica: a humildade. 

Mas não apenas para o paciente. Os Psicólogos também precisam atuar com humildade para o próprio bem dos seus pacientes/clientes. 

Quer pensar um pouco mais sobre isso?

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Essa polêmica que sempre dá pano para manga: a discussão entre diversas áreas do conhecimento e os coaches de palco ou os influenciadores das redes sociais.

Médicos, nutricionistas, educadores físicos... o que não faltam são profissionais se surpreendendo com propagandas de coaching para assuntos nos quais as pessoas deveriam procurar atendimento especializado para as suas questões.

E é claro que nós, Psicólogos, também fazemos parte desse grupo. 

E então? Vamos falar mais sobre isso?

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Algumas pessoas ficam um pouco preocupadas em não serem mal educadas ou desrespeitosas com seus Psicólogos.

Ficam sem graça ou em dúvida de como devem chamá-los. Se é melhor chamar Psicólogos de doutor, senhor, você ou pelo nome.

Será que existe uma regra?

Existe uma forma mais apropriada de se dirigir ao seu Psicólogo / sua Psicóloga?

Hoje eu te chamo para falar mais sobre isso.

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Algumas pessoas me perguntam sobre a qualidade dos serviços prestados de Psicoterapia através dos planos de saúde aqui no Brasil.

Uns contam alguns relatos ruins sobre esse tipo de atendimento. Outros falam bem.

Mas será que fazer Psicoterapia pelo plano de saúde é uma boa ideia? 

Vale mesmo à pena? 

Hoje eu te convido a pensar mais sobre essa questão.

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Sabe aqueles dias onde ficamos presos em pensamentos sobre algumas preocupações que temos?

Aqueles momentos que não conseguimos nos concentrar em outras coisas porque estamos imaginando cenários fictícios sobre situações que podem ou não acontecer.

Será que você é uma pessoa que se preocupa demais com as coisas?

Uma pessoa ansiosa e que acaba sofrendo por antecedência?

Todas as preocupações são problemáticas ou alguma tem uma boa função para nossa sobrevivência?

Vamos falar mais sobre isso?

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