Si hay algo de tu realidad que no te guste actualmente revisa qué palabras te dices internamente y externamente.

La palabra tiene el poder de crear.

Pero la palabra no son únicamente las que dices al hablar por fuera, también son aquellas que tu lenguaje interno habla permanentemente.

Tienes aquí 3 prácticas para limpiar y transformar lo que te dices, lo que dices y lo que tienes en tu realidad con el poder de tu palabra.

➡️Comparte este episodio con todas tus amigas.

➡️Suscríbete a Acompañadas porque vas a vivir una transformación suave y ligera en tu mente y espíritu.

Sígueme en @mariate_vargas.coach

Un abrazo.

María ate

Hoy quiero invitarte a evaluar tu año 2025 desde un lugar más humano, más real, más compasivo contigo.

Antes de mirar metas, sueños o planes, hay tres pasos previos que abren la mente y suavizan el corazón.

El primero: Adiós al ojo de la perfección.

El segundo: Adiós al ojo de superwoman.

Y el tercero: Acepta que la vida tiene rosas… y también espinas.

Las rosas te recuerdan lo que florece.

Cuando te permites mirarte así—

sin perfección, sin disfraces, sin dureza—

entonces sí, puedes ver con claridad quién estás siendo hoy

y quién quieres ser en el 2025.

Y desde ahí…

todo lo que planees para el próximo año

nace desde un lugar mucho más sano y mucho más objetivo.

En diciembre voy a entregarle un regalo a mi comunidad, un detalle pensado para acompañarte en tu camino interior.

Si quieres recibirlo,haz clic en el link que encuentras en la descripción de este episodio.

🎁🎁 https://mailchi.mp/6cd38653489f/regalo-dic-2025

Me encantará que seas parte y que este regalo llegue a ti en el momento perfecto.

Abrazos.

María Te

Después de varios intentos hoy siento que mi nueva web refleja quién soy y lo que hago.

En este episodio te explico el proceso detrás de la creación, lo que encontrarás aquí y la razón porque este espacio representa una nueva etapa en mi vida.

Esta casa es el resultado de años transformación, aprendizaje e intención.

Es honestidad, transparencia y soltar los pesos pesados que no podía aflojar.

Aquí el enlace:

💻https://mariatevargas.com/

Se vienen más episodios de introspección amorosa.

Y también quiero que sepas que estoy preparando un 🎁 para mi comunidad maravillosa. Atenta!!!

🛎️Si presionas la campana de mi podcasts vas a ser la primera en recibir el nuevo episodio.

Compártelo.

Abrazos.

María Te

El trabajo interno no se trata de arreglarnos: Se trata de volver a empezar cada día con más conciencia.

A veces todo lo de fuera se desordena más.

Te sientes por dentro cansada de intentarlo y sostenerlo todo.

En este episodio te hablo de 3 puntos esenciales en el proceso de crecimiento en el que acompañó a cada paciente que decide hacerlo.

Desde el coaching en Desarrollo Humano entrego herramientas, reflexiones y con ello tu aprendizaje se comprende y atiende desde una mirada más en paz contigo. Así tú ves con claridad tu camino y con ello tu propósito.

Comienza hoy con tu camino propio de evolución.

Quiero que te suscribas a Acompañadas mi podcast únicamente presionando el

Botón.

Tu camino de transformación es una ruta que eliges tú y quiero proponerte que elijas tu propio proceso de transformación y de reinversión.

Aquí ➡️https://mariatevargas.com

Si quieres más detalle escríbeme que estaré feliz de responderte.

Abrazos.

María Te

Este episodio es una conversación contigo, conmigo y con esa parte que el ser humano tiene donde se señala en plan no me gusta lo que veo porque habla de ti, del cuerpo que habitas.

Te comparto las herramientas que me ayudaron a transformar esa mirada que tenía sobre mí y mis piernas:

🌿 Primero, ver las cosas como son.

🌿 Segundo, aprender a mirar al otro sin compararme y con gratitud.

Entiendo que hasta aquí pueda sentirse frustrante porque aún hay un complemento que añadir.

🌿 Hacerte tres preguntas que hoy me acompañan en todo y te las detallo en este episodio. ⬇️

Estas tres preguntas me dan claridad y con ello una visión que se alinea a mi paz.

Si tú también has sentido vergüenza por algo en ti —tu cuerpo, tu historia, tu voz— quiero que sepas que no estás sola. Hay una forma de mirarte con ternura y libertad.

Y si deseas dar un paso más profundo en ese camino, te invito a visitar mi página web.

Ahí encontrarás los acompañamientos que he creado para ayudarte a mirar tu vida con más claridad, amor y propósito.

🌸 Date la oportunidad de conocerte distinto. De reconciliarte contigo. De sanar desde dentro.

Entra hoy a este link ➡️ https://mariatevargas.com/ y empieza ese proceso de transformación que, como yo, mereces vivir.

Abrazos.

María Te

🦋Todos tenemos una misión única en la vida.

Un llamado que nos da dirección y sentido.

Pero esa misión no se vive igual en cada persona: Nuestra personalidad influye en cómo la descubrimos, la asumimos y la compartimos con los demás. Y para hacerlo efectivo el Espíritu Santo señala con claridad la ruta.

Tú solo tienes que oírlo.

En este 🎧episodio🎤 converso junto a mi colega y amiga Mónica Baquerizo sobre dos temas apasionantes:

✨ ¿Qué es realmente el sexto sentido y la intuición?

✨ ¿De qué manera los distintos tipos de personalidad influyen en las decisiones y comportamientos que tenemos?

☺️Una charla cercana, llena de reflexiones y claves prácticas para ayudarte a comprender tu forma particular de vivir relacionarte con tu sexto sentido e intuición y unirla a la misión que Dios y la vida han puesto en tus manos.

Si sientes que tu personalidad te juega en contra,

o si alguna vez te has preguntado si el sexto sentido y la intuición existe este episodio es para ti.

Quedan pocos espacios para el taller del Espíritu Santo.

Ven y decídete a vivir tu camino de transformación de la mano de Él en SOPLO VIVO.

Aquí ⬇️ el link.

https://forms.gle/ojtUkz52KivbeDxJ8

Un abrazo.

María Te

Todos hemos pasado por momentos difíciles, pero no todos los vivimos igual.

En este episodio te hablo del dolor y el sufrimiento desde una mirada real y transformadora, con aprendizajes que pueden ayudarte a atravesar lo que hoy pesa en tu corazón.

🛎️Recuerda presionar la campanita de suscríbete para que no se te pase ningún episodio.

El dolor llega sin pedir permiso.

El sufrimiento, en cambio, depende de cómo lo vivimos.

🎧🎤Este episodio es una invitación a mirar con más conciencia lo que duele, a reconocer lo que nos atrapa en el sufrimiento y a descubrir caminos de sanidad interior.

Encuéntrame en

@mariate_vargas.coach

Link para el Taller del Espíritu Santo SOPLO VIVO https://forms.gle/ojtUkz52KivbeDxJ8

Link para el Taller del miedo lista de espera.

https://forms.gle/qm68qjwr9zVx6y2H7

El dinero no es solo números ni cuentas bancarias.

El dinero toca fibras profundas: La infancia, las creencias heredadas, la manera en que nos relacionamos con nosotros y con los demás.

En este episodio me abro contigo desde mi experiencia personal y profesional. Te comparto recuerdos de mi niñez, lo que escucho en mi consultorio y lo que vivo como coach, para que la relaciones con tu historia desde una mirada más amorosa contigo y luego descubras nuevas maneras de relacionarte con él Mirar al dinero con más conciencia y menos miedo.

Si alguna vez te has sentido en lucha con el dinero, atrapado en patrones que se repiten, o simplemente quieres entender por qué tu relación con él a veces pesa más de lo que debería… este episodio es para ti.

🎧 Escúchalo ahora, y si te resuena, suscríbete para no perderte los próximos episodios.

Estoy segura de que encontrarás un pedacito de ti reflejado aquí.

Tienes aquí los links a los próximos talleres para trabajar tu alma, cuerpo y mente hacia una evolución más real y sostenible en el tiempo.

Abrazos,

María Te

Taller sobre el Espíritu Santo: SOPLO VIVO

🕊️ https://forms.gle/ojtUkz52KivbeDxJ8

Taller sobre el miedo:

📲https://forms.gle/qm68qjwr9zVx6y2H7

Hoy en Acompañadas mi podcast te abro el corazón para hablar de un egoísmo disfrazado y escondido de la mano del deseo humano y del alma de vivir y ser generosos.

En cada gesto, grande o pequeño, elegimos entre la generosidad que multiplica la vida o el egoísmo que la encoge. 🌿

La generosidad abre caminos, crea vínculos y nos recuerda que somos abundancia.

El egoísmo, en cambio, nos hace creer que reteniendo lo poco tendremos más… cuando en realidad nos roba la verdadera alegría.

Este episodio nace de mi propia experiencia, de momentos en los que he sentido cómo el dar y el compartir transforman no solo a quienes reciben, sino también a quienes se atreven a abrir el corazón🌸.

✨ Te invito a escucharlo, reflexionarlo y compartirlo con alguien que lo necesite. Estoy segura de que vas a encontrar un pedacito de ti en estas palabras.

🎧 Suscríbete a Acompañadas mi Podcast para que cada semana tengas el hábito consciente de mirarte Javi dentro con la ilusión de desarrollarte y crecer internamente Acompañada.

Así seguimos creciendo juntas en conciencia y en vida.

Puedes también ampliar tus herramientas mentales y espirituales en mi Instagram @mariate_vargas.coach

Y apuntándote al grupo exclusivo de mi cuenta de e Mail https://mailchi.mp/b1e8dad290b4/mariate

Un abrazo.

María Te

Hay una parte de ti que no sabe de relojes ni de roles.

Que no lleva el apellido: Adulto.

Esa parte que un día calló algo importante, o que se escondió para "no molestar".

Y que aún hoy, desde tu cuerpo de mujer, te pide que la mires en forma de ansiedad, tristeza, enojo, vacío.

En este episodio no hablamos de “sanar la niña interior” (eso ya lo leíste mil veces).

Hablo junto a Mari Pazmiño de cómo cuidarnos desde dentro y con ello nuestra confianza y credibilidad se desarrollar con total seguridad.

Esta es una conversación viva, real y fácil de aplicar.

Porque no me interesa darle la vuelta a lo mismo quiero que veas vías de solución y expansión.

Hay memorias que únicamente hay que abrazar.

Solo están esperando que llegues.

🎙️Gracias porque cada día hay más personas siendo parte de Acompañadas mi podcast.

Y tú? Ya le presionaste la 🛎️ para unirte a este grupo de mujeres fabulosas y extraordinarias?

Abrazos.

María Te.