Act in Freedom - Podcast

Heyho,

schön, dass du da bist zu der Special Einzelfolgen-Serie zu dem Thema: Elemente! Stärke deine Präsenz durch die Elemente!

Inspiriert durch die Vielfalt auf Madeira führe ich dich in den nächsten Einzelfolgen durch die 4 Hauptelemente: Erde, Wasser, Feuer, Luft!

Es gibt in jeder Folge:

- eine kurze Einführung

- Fragen zum Element, die ich intuitiv beantworte und die du gern für dich zu Hause beantworten kannst

- eine Minimeditation, um dich noch mehr mit dem jeweiligen Element zu verbinden!

Heute geht es um das Element ERDE, wie du zurück in dein Vertrauen kommen kannst! Nimm dir gern Zeit für diese Folge und probiere neugierig aus!

Mehr über Chakren erfahren? Dann hör gern in diese Folge rein:

https://actinfreedom-podcast.podigee.io/49-neue-episode

Möchtest du mit mir Yoga praktizieren? Dann schau gern bei meiner Website vorbei:

https://www.yoga-mit-emelie.de

Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest?

Hast du ansonsten noch Fragen oder Anregungen?

Nimm Kontakt mit uns auf unter:

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oder lass uns ne Rezension über applepodcast/ podigee da :)

Vielen Dank für deine Unterstützung!!

Emelie

Hello hello,

ich freu mich, heute diese neue Einzelfolge mit dir zu teilen!

Es geht um das Thema Entscheidungen! Wie kannst du die Angst vor Entscheidungen auflösen?

Diese Situation kennst du bestimmt: es passiert was Krasses wie ein neues Jobangebot, du findest eine neue Wohnung, Beziehungen scheitern usw und du bist kurz davor eine Entscheidung zu treffen! Du willst alles richtig machen und hast Angst zu scheitern? Dann ist diese Folge genau das Richtige für dich!

Ich schaue mit dir auf deine Grundhaltung in Bezug auf Entscheidungen und gebe dir Möglichkeiten an die Hand, wie du dir mehr Ruhe und Vertrauen kreieren kannst und dich dann auch mit deinen Entscheidungen wohlfühlst!

Hör rein, wenn du:

- gerade vor einer krassen Entscheidung stehst

- grundsätzlich mit Entscheidungen Schwierigkeiten hast

- dich gern von anderen Meinungen und Umständen beeinflussen lässt

- präsenter und selbstbewusster in der werden möchtest

- mehr Vertrauen ins Leben gewinnen willst

Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest?

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Emelie

Hallöchen,

heute gibt es eine wunderbare neue Folge mit der Licht- und Liedermacherin Stephanie Brandner-Hafner. Stephanie ist die Gründerin von Lichtzweig, ihr findet sie auch unter Stephanie Lichtzweig und heute sprechen wir über ihr Herzensthema: Zeit dich zu zeigen!

Es geht darum hinzuschauen, mutig zu sein, Schattenseiten anzunehmen und durch einen Prozess hindurch zu gehen. Wir sprechen über Stephanies Weg, warum es für sie so wichtig war, irgendwann Stopp zu sagen und wie dann daraus Lichtzweig entstanden ist!

Hör rein, wenn du:

- dein Vertrauen stärken möchtest

- neuen Mut sammeln möchtest

- selbst gründen möchtest

- interessiert bist an Kunst und Gesang

- endlich aufhören wirst, dich zu verstecken

- Stephanie unterstützen möchtest

Unterstützen und Verbinden kannst du auch unter folgenden Links:

https://www.lichtzweig.com

https://www.instagram.com/stephanie.lichtzweig/

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Emelie

Hallöchen,

schön, dass du wieder reinhörst in die neue Einzelfolge zum Thema Work-Life-Balance. Ich bin mir sicher, dass du dich schon mit diesem Thema befasst hast und vielleicht selbst nach einer Möglichkeit des Ausgleichs suchst. In dieser Folge teile ich mit dir, was wirklich wichtig ist, wenn du Balance in deinem Leben suchst und führe dich Schritt für Schritt in deine Selbstverantwortung!

Hör gern rein, wenn du:

- Stress vermeiden oder auflösen möchtest

- mehr in dich investieren möchtest

- dich mit Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzt

- Balance für dich ein Thema ist

- deine Präsenz stärken möchtest

Hast du eventuell noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest?

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Emelie

Hallöchen,

heute gibt es ein neues Interview mit den beiden Kreativ-Powerfrauen Kia und Bev Bahr. Kia und Bev sind verheiratet und beide auf verschiedenen künstlerischen Gebieten unterwegs (Kia als Autorin und im schauspielerischen Bereich und Bev als Künstlerin/Malerin) ! Heute geben sie uns Einblicke in ihre Beziehung und teilen aus ihren Erfahrungen die wichtigsten Werte und auch Konfliktsituationen. Besonderen Fokus legen wir auf den Einfluss von Kreativität in einer Beziehung....wir schauen uns an, wie es funktionieren kann, wenn beide kreativ tätig sind oder im Vergleich auch nur eine Person von beiden!

Du solltest unbedingt reinhören, wenn du:

- kreativ bist

- Probleme hast, deine Kreativität in deiner Beziehung auszuleben

- deine Beziehung reflektieren und verbessern möchtest

- die tolle Dynamik zwischen Kia und Bev auch so feierst

- die Beiden auf ihrem Gebiet unterstützen möchtest

Links!!!!

1. Immer was zu sagen Podcast

https://open.spotify.com/show/3B0iDJHIPm48gzBeCxzkgU?si=uHJYcqRZTiikP3M8FNPh3g&dl_branch=1

2. Bev bei Instagram

https://instagram.com/beverlybahr_art?utm_medium=copy_link

3. Kia bei Instagram

https://instagram.com/kiakirsch?utm_medium=copy_link

Bevs Website

https://beverlybahr.de/

Kia Patreon

https://www.patreon.com/KiaKirsch?l=de

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Emelie

Hallöchen,

Willkommen zu einer brandneuen Folge mit Lisa Holtmeier zu dem Thema:

Warum Worte deine Gesundheit beeinflussen?

Lisa ist Ergotherapeuthin, Autorin und die Gründerin von Wordseed!

Sie gibt Online Kurse, Coachings, Seminare und hat einen eigenen Podcast.

Sie bringt Worte mit Gesundheit in Zusammenhang. Wir sprechen über eine gesunde Konfliktkultur und wie wir achtsamer mit anderen Menschen umgehen können.

Ich kann dir die Folge von Herzen empfehlen, denn Kommunikation ist in jedem Beruf sowie Lebensentwurf wichtig. Und wie cool ist das, wenn du durch deine Worte Gesundheit fördern kannst? Hör rein!

Mehr zu Lisa unter:

https://www.wordseed.de

https://www.instagram.com/wordseed_durchstarter/

https://open.spotify.com/show/1nNQZxSJsJsb77Wouf9wR2?

si=izgcCVvhSbO27zT3mvnoJA&dl_branch=1

https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow

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Emelie

Hallöchen,

schön, dass du reinhörst!

Heute gibts mal wieder eine Einzelfolge mit mir, Emelie, zu dem Thema:

Entdecke Selbstwahrnehmung als Schlüssel für ein glückliches Leben!

Häufig legen wir unser Glück in die Zukunft und machen uns abhängig von äußeren Umständen! In dieser Folge erkläre ich dir das Gesetz der Anziehung und ermutige dich, wieder mehr auf deine Bedürfnisse und deine Wahrnehmung zu schauen!

Du erhälst anwendbare Tipps und lernst, wie du dein Glück ins Jetzt holen kannst!

Und mal ehrlich? Einen Topf voll Glück - wer will das nicht!

Es ist möglich und ich zeige dir wie - hör rein!

Hast du noch Gedanken zu diesem Thema, die du ergänzen möchtest?

Gibt es Fragen oder Anregungen von deiner Seite aus?

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Emelie

Triggerwarnung: Sei bitte achtsam beim Hören dieser Folge vor allem wenn du viel in Kontakt mit dem Thema Tod stehst!

Hallöchen,

schön, dass du da bist! Heute gibt es eine neue Folge mit Isabel Rieger zu dem Thema "Wie du besser mit der Angst vor dem Tod umgehen kannst!" Leben und Tod werden hier in Zusammenhang gebracht und Isabel wünscht sich durch ihre Arbeit als Trauerrednerin einen neuen Umgang damit. Wir sprechen darüber, wie wichtig es ist, Emotionen zu zeigen und dabei alle Facetten mit einzubeziehen und vieles mehr.

Zum Schluss hat Isabel noch ganz tolle Tipps für dich, die der helfen den Lebenskreislauf aus einem anderen Blickwinkel zu betrachten!

Höre also unbedingt rein, denn wir befinden uns alle in diesem Kreislauf!

Willst du mit Isabel Kontakt aufnehmen?

Dann schau mal hier:

https://www.instagram.com/isabel__rieger/

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Hallöchen,

wir sind aus der 2-Wochen-Sommerpause zurück und starten mit einer neuen Einzelfolge zu dem Thema: Warum du alleine nicht weit kommst!

Zu oft glauben wir kämpfen zu müssen, alles allein schaffen zu müssen und dann doch nie wirklich anzukommen. In dieser Folge möchte ich dich daran erinnern, dass du nicht allein bist. Ich gehe auf verschiedene Aspekte ein, wo dich ein Gemeinsam stärkt und weit bringen kann! Gib dir diese herzliche Umarmung und trau dich wieder mehr, auf andere zuzugehen!

"If you want to go fast, go alone!

If you want to go far, go together!"

In diesem Sinne: viel Spaß beim Reinhören!

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Emelie

Hallo ihr Lieben,

heute gibt es mal wieder eine Specialfolge mit Isabel und mir!!

Wir beleuchtet das Thema: Was hat Persönlichkeitsentwicklung mit Fotografie zu tun?

Wie ihr vielleicht wisst, helfen wir Kreativköpfen durch Fotografie dabei, die Unsicherheit vor der Kamera zu verlieren. Warum die Arbeit für uns über das Produkt des Fotos hinausgeht, erfahrt ihr in dieser Folge. Wir nehmen euch mit in unsere persönlichen Erfahrungen, klären, wie Unsicherheit überhaupt entsteht und was ihr in Zukunft von uns erwarten könnt!

Hör unbedingt rein, wenn du...

- dich für Fotografie interessierst

- dein Selbstbewusstsein stärken möchtest

- an deiner Unsicherheit hinzu mehr Präsenz arbeiten möchtest

- deine eigene Entwicklung vorantreiben möchtest

- mehr von uns erfahren möchtest

- uns unterstützen möchtest

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Emelie & Isabel