Actívate: Lunes de Podcast

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Actívate: Lunes de Podcast episodes

  • Racionalizar Lo Incorrecto - Ep. 40

    ¿Cómo no caer en la trampa de la miopía y mutismo moral? Atacando al problema desde la raíz, y eso implica educar a nuestra mente. Somos buenos pensadores y observadores, y eso a veces puede jugar en nuestra contra al tener que tomar decisiones complicadas. ¿Alguna vez has tenido un debate ético internamente al tener que tomar una decisión?

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    18 min
  • “Yo nunca haría eso” - Ep. 39

    Alguna vez lo pensaste o lo dijiste en voz alta, pero este tema no excluye a nadie, y quizás luego de este episodio, no vuelvas a decir esa frase nunca más. En este episodio analizaremos casos de estudio sobre la miopía moral por la Escuela de Negocios de la Universidad de Austin Texas. 

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    16 min
  • Miopía Moral - Ep. 38

    Si utilizas lentes, y un día los pierdes, será muy difícil andar por la calle viendo el camino con claridad, un camino tangible. ¿Pero existe acaso otro tipo de miopía no tangible? En este episodio continuamos con el tema de la semana anterior, dándole respuesta a la pregunta del millón: ¿Si es legal, es moral?


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    10 min
  • Audio para dormir - Mindfulness

    ¿Problemas para conciliar el sueño? Cuatro minutos de relajación y respiración y una hora del sonido de la lluvia pueden ayudar.

    ¿Te funcionó? ¿Tienes alguna idea para nuestro próximo audio para dormir? Escribe a [email protected] 

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    1 hr 1 min
  • "No Tóxico - No Ingerir" - Ep. 37

    ¿Cómo algo puede no ser tóxico, pero no puede consumirse?, ¿Significa entonces que si es tóxico?, llevamos esta pregunta a otro nivel, preguntándonos entonces ¿Si no es ilegal, es legal?, o mejor aún, ¿Si no es ilegal, es moral? Veamos con lupa estas preguntas, que, si nunca te las habías planteado, hoy es el día.

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    Mariaceleste Avila

    12 min
  • Pensamiento Creativo ¿Cuál de los 5 tipos, predomina en ti? - Episodio 36

    Todos somos seres creativos, necesitamos de la creatividad para vivir. Descubre cual, de los 5 tipos de creatividad, según Jeff DeGraff, es predominante en tu vida, según su descripción y ejemplos. Sácale el mayor provecho a tu creatividad predominante y explora los otros tipos de creatividad.

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    10 min
  • Etiquetas Autoimpuestas - Episodio 35

    ¿Usas lentes? Entonces eres el cerebrito, u ¿Otra vez perdiste las llaves? Eres la despistada. Tantas etiquetas que se pegan a nuestra espalda con el pasar de los años, algunas se caen, y otras… Otras permanecen y nosotros nos aferramos a ellas. Hablemos de esas etiquetas, las que te han impuesto y tu has aceptado o las que te has colocado tú, porque “iban contigo”.  ¿Es bueno, es malo?

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    10 min
  • La Gota Que Derramó El Vaso - Episodio 34

    “No era para tanto” o “No tenias porqué reaccionar así”, es fácil decirlo cuando las personas desconocen todas las gotas que han contribuido a que justamente en ese momento recibieras la gota que derramó el vaso. ¿Se pudo evitar?

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    11 min
  • Pánico Escénico: Virtual - Episodio 33

    Todo ha cambiado, y eso ha traído nuevos retos, antes podíamos clasificar a las personas en

    - Quienes se les facilitaba hablar en público

    - Quienes evadían la situación por pánico escénico o nervios,

    Pero ahora se asoma un nuevo grupo y son aquellos que han encontrado una mayor afinidad a hablar de forma presencial, evadiendo las reuniones virtuales o viceversa. En este episodio presentamos las principales causas del pánico escénico virtual y una serie de consejos para aligerar los nervios.

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    23 min
  • Ser Un Líder Remoto - Episodio 32

    Tener un equipo a cargo no es fácil cuando se trata de liderarlo de forma presencial, y ahora las circunstancias continúan exigiendo un liderazgo remoto, se buscan los mismos resultados, pero la ecuación ha cambiado. Descubre sobré que gira el liderazgo remoto y los 2 factores claves para ser un líder remoto exitoso. 

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    10 min

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¿Reflexionar es aburrido? Entra en la mente de un coach y reflexiona junto a Maríaceleste respondiendo a tus preguntas, y situaciones que quizás nunca te habías planteado. Porqué la reflexión es el primer paso para un cambio y el coaching está transformando vidas.