“ Ser voz para dar voz” es el slogan de este podcast y con este Episodio se cumple a cabalidad. Luego de unos meses sin grabar porque lo que estaba previsto se ha pausado con el ritmo de las estaciones frías, viene mi querido amigo Roberto @r_ignes y me lanza un “Yo quiero hacer un episodio contigo, tengo mucho que decir” y mi corazón explota de alegría porque que alguien se anime a usar su voz desde el corazón para compartir lo que siente es como subir un nivel en el espacio!

Él me trae la diversidad desde su homosexualidad, y pienso…cuanto espacio le damos en nuestra vida a lo diverso? Acá hablamos de diversidad sexual, pero la reflexión invita a todo lo que esta fuera de lo que consideramos habitual para nosotr@s. Nuestra conversación me trajo amplitud, me hizo tomar lo cotidiano más allá de una postura de inclusión verbal. Cuando hablamos de inclusión es porque ya estamos dejando algo o alguien fuera y eso me mostró nuevas miradas.

¿Será que prontamente ya no tendremos que “incluir” porque tod@s tendrán su parte natural en nuestro mundo?

Que disfruten de este espacio, vuelvo pronto con tantas novedades que se están gestando en la siembra invernal y que traerá un árbol frondoso en verano…ya les cuento.

Un cálido abrazo.

@activismoafectivo

“Todo el mundo sonríe en el mismo idioma” me dice mi amigo Roberto Corona, el Coleccionista de Sonrisas @robismiles y me quedo analizando unos segundos esa afirmación tan real en la que nunca me había detenido hasta ahora.

Cuanta razón tiene, la sonrisa es un lenguaje universal y él lo ha comprobado con una belleza inigualable, entrar a su Instagram es llenarse de energía renovada al ver tantas personas dejando ver su alma sonriendo ante su cámara.

Este año se cumplen 82 países en los que ha retratado a cientos de personas de todas las edades a lo largo de los diez años desde que partió este proyecto. Movilizado por una situación muy dolorosa en su vida, se lanzó a otro país buscando sanar su tristeza y desde ahí comenzó a ocurrir la magia de las sincronía que hoy se ha expandido en una fundación, muchos proyectos, viajes, charlas y colaboraciones.

Es un regalo conocer a personas que comparten lo que aman y como desde ese

paso inicial se arma una historia inspiradora y apasionante. Este es un reencuentro para nosotros, hace dos años grabamos un Episodio que lleva por nombre “El Poder de la Sonrisa” en la que podrás conocer los inicios de su historia ;)

Gracias por inspirarnos Roberto, que todos los países que quedan por abrir sus puertas a tu visita traigan más magia a tu vida.

Y gracias a ti por dejarnos acompañarte, un abrazo.

@activismoafectivo

¿Has tenido la posibilidad de que alguien cuide de ti?

Esa sensación de confianza y entrega tanto física como emocional que tanto nos reconforta y repara. A veces esa necesidad pulsa adentro de nuestro cuerpo, que ganas de abandonarnos y rendirnos a recibir cuidado.

En esta bella conversación con Iván Perera @watsuyvida @ivanperera._ exploramos ese universo. Desde su rol como Coach y Terapeuta Acuático se dedica a interactuar con ese sagrado espacio humano de cuidar.

Acoger a otro ser en sus dolores, anhelos, sentimientos y emociones es algo que podemos hacer tod@s, también ser quien se entrega, confía y se deja cuidar. Ambos roles son de una sensibilidad preciada que muchas veces requiere un camino progresivo de apertura. Sintiéndonos, escuchándonos a nosotr@s mism@s, poco a poco, hasta donde podamos llegar, abriendo nuestra fortaleza y nuestra vulnerabilidad.

Hacer este Episodio me ha hecho un poco más consciente de mí y de la vida <3. Gracias por dejarnos acompañarte, un abrazo. @activismoafectivo

“Dos veces nace una persona:

una contra su voluntad

la otra ejerciendo su libertad,

una por manos ajenas

la otra por voluntad propia.

El primer nacimiento es la salida del cuerpo materno hacia el mundo exterior

el segundo nacimiento es

el ingreso a la propia esencia”

-Elimelj Bar Shaúl-

Nacer dos veces, y en la segunda elegir la palabra escrita para expandir mensajes al mundo. La palabra como un vehículo para impulsar la alta frecuencia de un pensamiento, una reflexión, una conversación, una revelación íntima.

Leandro Jacob desde su proyecto @imprenta_rescate imprime palabras para invitarnos a conectar, primero con nosotr@s mism@s detonando una reflexión y luego hace un llamado mensual al encuentro virtual para que esa reflexión íntima se vuelva voz y se enriquezca escuchando y expresando en uno de los ritos mas prímales de la vida: reunirnos en grupo.

Ahora va más allá, y en su nuevo proyecto @segundoalumbramiento nos convoca a la presencia física, para darle cuerpo a un propósito vital que nace de su corazón: compartirnos en lo humano.

Gracias por dejarnos acompañarte, un abrazo.

@activismoafectivo

Una extensa conversación con Adriano Meschi, terapeuta corporal y emocional Gestalt, creador del maravilloso espacio @reconfigurandonos. Una comunidad virtual que se siente como un hogar, con la calidez vital que requiere un proceso de transformación de cambio de paradigmas, de cuestionamientos y de comprensión.

Reconfigurar la masculinidad en comunidad, desde un lugar seguro, sin lucha, sanando, permitiendo la diversidad y la reflexión.

Es tan importante la información que traen estos espacios grupales, mostrando el transitar cultural hacia un lugar común donde encontramos de forma colectiva y vulnerable la incomodidad (y a veces también el dolor) de estar en donde ya no podemos ser en sintonía con nuestro yo profundo. Y si en este tránsito aguarda una comunidad que acompaña, tanto mejor, porque es en la intimidad colectiva donde podemos recoger miradas que luego nos hacen comprender nuestros propios procesos, más aún si son lugares acogedores, abiertos, honestos y amables, creados y cuidados afectivamente para que vuelva a brotar la confianza.

Gracias por dejarnos acompañarte, un abrazo.

@activismoafectivo

¿Cómo es Liderar Intuitivamente?

Francisca Vargas @franciscavargas_com @escuela.ayurverde nos relata con profunda reflexión y belleza como ha desarrollado este camino acompañando a otras mujeres.

Nuestra propia vida, nuestro entorno, requiere la nutrición de la naturaleza femenina, creativa, sensible, intuitiva, acogedora y también la acción de la naturaleza masculina, que proyecta, construye, contiene, protege.

Liberar nuestro poder, salirnos del molde de la estructura familiar que nos forjó para autorizarnos a vivir desde nuestra propia esencia y verdad, despertando lo que ya está dentro, lo que ya tenemos, uniendo nuestro camino al de otras personas para acompañarnos avanzando en comunidad, porque ese es el movimiento natural de la vida: colaborar, confiar, construir. Porque el sentir no se opone al producir, “es seguro ser vulnerables”.

Gracias por dejarnos acompañarte, un abrazo.

@activismoafectivo

“La divisa más preciada del futuro será la buena salud”. Esta frase fue la que me inspiró a proponerle a Nicolás Cruz @higienismochile y @circulodebiodanza que volviéramos a grabar un Episodio donde pudiéramos profundizar en lo que le llevaba a pensar así.

Nico es un hombre lleno de sabiduría y afectividad, con una mirada de la vida que comparte conmovedora y juguetonamente, sus conversaciones siempre invitan a la confianza, el aprendizaje, la calidez y la ligereza.

Escucharle es abrir puertas en nuestras formas y sentires, pausar para mirar adentro y afuera y muchas veces posar la vista reconociendo aquello que no nombramos y llevamos en un lugar íntimo de nuestro corazón.

Esta conversación es una invitación a reconocer que nuestro cuerpo sabe sanar de muchas maneras y también puede reaprender a sintonizar y sincronizar con las personas y el ecosistema del cual forma parte para recuperar la capacidad de disfrute, de pertenencia y de bienestar.

Gracias por dejarnos acompañarte, un abrazo.

@activismoafectivo

Este Episodio tiene un tono de pasión, entusiasmo y motivación (notarán la efusividad en mi voz :D), muy italiano!

Michele Puzio, @michele.puzio_chef un hombre bonachón y apasionado que trae a un barrio su sueño con todo el talento heredado de su abuelo pizzaiolo y lo que significó para él crecer en una pizzería tradicional y acogedora en su pueblo.

Allería, más allá de su significado (alegría) en Italia encierra un concepto de dejar de quejarse por cualquier cosa y entrar en ese estado de alegría interna de lo simple, de lo cotidiano, de estar viv@.

En cada barrio hay un lugar, negocio o restaurante que acoge, transmite calidez e invita a compartir ya sea por la calidad de sus productos y servicios o por quienes atienden. En mi barrio es Pizzería Allería @alleria_pizza que triunfa con sus sabores, su forma simple y familiar y la calidez de las personas que le dan vida. Si andan por ahí pasen a disfrutar ;)

Gracias por dejarnos acompañarte, un abrazo.

@activismoafectivo

Ainara es una mujer con una pasión, sensibilidad y creatividad excepcional. Es cineasta y siente la vida con mucha intensidad. De toda esta fuerza que la atraviesa (como ella define) han nacido películas documentales, campañas, una fundación y proyectos con tanto poder como ella.

Directora de la Fundación Kumelén, que nace para compartir proyectos inspiradores para impulsar un mundo mas feliz y lleno de sentido a través de la cultura y la educación, la cual agrupa a Homo Nova (masculinidades positivas), Programa Pequeñas Sonrisas (desarrollo emocional para nin@s a través del clown) y Acogeres (campaña de sensibilización e información sobre las familias de acogida)

Para mí ella representa la belleza de devolver al mundo un sentir que se gesta en el interior con todas las sensaciones y emociones que nos habitan, para nacer transformado en un aporte a la humanidad, fruto de una expresión genuina que desea cuidar de la vida.

Es una invitación a reconocer nuestra voz, expresarnos, sentir, valorar nuestra intensidad y lo que podemos aportar con nuestros actos, nuestra creatividad y nuestra mirada de la vida.

Puedes encontrar a Ainara en su Instagram @ainaraaparisi y en los proyectos de su Fundación que acá comparto:

Fundación Kumelén @fundacionkumelen

Homo Nova @homonova

Programa Pequeñas Sonrisas @programapequenassonrisas

Acogeres @acogeres

Gracias por escuchar, compartir y apasionarte con nosotras en este Episodio.

(y sepan disculpar la sinfonía de las tazas, vasos y voces que suenan de fondo en el rico café donde estábamos grabando)

Ir con la Tribu, tener esa posibilidad inmensa de compartir lo que vibra el alma en cualquiera de sus formas, dejando a un lado el temor a que las cosas fallen, porque es la vida pura que quiere manifestarse a través de nosotros. Poder expresar quién somos y ser valorad@s por eso.

Si algo ocurrió en algún punto de nuestra vida que coartó dentro de nosotr@s lo que pulsaba por ser compartido queda una memoria de dolor que nos priva de dar con seguridad y confianza aquello que nos hace sentir bien, incluso se puede afectar nuestra reciprocidad, quedando el dar y el recibir en una posición de incomodidad.

Activar en nuestro ser la contribución abre un flujo de energía desde el corazón y permite a nuestra alma conectar, sentir, vivir con intensidad y autenticidad desde un lugar que nos hace sentir felices de compartir, expandid@s en nuestra naturaleza íntima.

Encuentras a este maravilloso ser humano José Luis Muñoz @eon369 en su plataforma de IG @pulso.1111 y en Facebook Pulso 11:11

Disculpen mi voz de resfrío, la pausa para prender la estufilta y el ruido al poner la tetera, todo tan cotidiano y parte del invierno

Un abrazo inmenso de corazón a corazón.