Continuamos con esta saga de cómo afecta nuestra personalidad a nuestra pareja. Todos vamos a afectar de cualquier manera a la persona que nos acompaña, para bien, o para mal. Existen personalidades que generan impactos más profundos en el otro, una de esas personalidades es la narcisista. ¿De qué se trata? ¿Qué podemos hacer? ¿Cómo lo podemos manejar? Bienvenido y bienvenida a otro episodio más de Ad Propositum. 

Hoy vamos a hablar del impacto que tiene nuestra personalidad en nuestras parejas. ¿Nuestra forma de ser puede destruir la autoestima de nuestra pareja? Por supuesto, pero muchas veces es sin intención porque tal vez hemos metido el dedo en la llaga, en la herida no tratada de esa persona, sin que lo sepamos y sin que lo sepan. ¿Y qué hay de nuestras expectativas? ¿También pueden afectar al otro? Vamos a descubrirlo. Bienvenido y bienvenida a otro episodio más de Ad Propositum. 

Hoy seguimos con nuestro tema del estrés invisible, pero nos vamos a centrar en entender cuáles son esas que tienen el poder de activar en ti tu sensación de rechazo, o de insuficiencia, mejor dicho, esas áreas profundas de mejora que vimos en el episodio anterior. Hoy vamos a ver los “disparadores” que activan el estrés invisible. Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum. 

Muchas veces nos centramos en la falta de dinero, en la falta de trabajo, en la falta de metas por cumplir… todo eso nos genera un estrés, sin embargo, somos conscientes de eso, es decir, somos conscientes de que esto nos genera estrés. Pero hay un estrés invisible, el de la personalidad. ¿De qué se trata? ¿Cómo podemos identificarlo? Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum. 

Hoy vamos a hablar de un tema que está en boca de muchos… ese estado de “Flow” en la vida. ¿Alguna vez te ha pasado que estás trabajando o haciendo algo y te sientes tan bien que eres muy productivo y además te sientes con una energía elevada? Si te has sentido así viene la pregunta más importante ¿Se puede entrar en este estado de forma voluntaria? ¿Lo podemos crear? Miremos las respuestas. Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum. 

Hoy venimos con un tema del que nadie se escapa… tarde o temprano a todos nos llega, sin importar la edad, el cargo, el dinero… El Estrés. Y más en este mundo donde estamos llenos de “gurús” de “expertos” de “métodos”, seguramente ya lo has vivido: comer saludablemente, meditar, usar nootrópicos, hacer ejercicio, respirar adecuadamente, caminar en la naturaleza… ¿debe ser tan difícil todo? ¿Se puede llevar una vida mejor de una manera más sencilla? Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum. 

Hoy terminamos nuestra saga del Mindset Posibilista. Y vamos a tratar algo muy importante en esta era. ¿Qué tanto foco tenemos en la vida hoy en día? De nada nos sirve que las posibilidades se presenten si estamos distraídos, si al momento de tomar una decisión importante nos suena la notificación de cualquier app, apartándonos de aquello que debería ocupar toda nuestra energía. Quizá un gran súper poder de estos nuevos tiempos sea la capacidad de mantener el foco. Así que vamos a hablar a fondo sobre ello . Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum. 

Seguimos con la saga del Mindset Posibilista, te recomiendo que puedas escuchar el capítulo anterior para que tengas un mayor contexto. Hoy vamos a ver el Mindset Responsable. ¿Cuántas veces has querido que las cosas funcionen rápido, bien y seguro desde el comienzo? Por ejemplo, montas un negocio y quieres en el primer mes tener muchas ganancias, al siguiente año multiplicar esas ganancias por cuatro, y al siguiente venderla por cientos de millones. Las cosas no funcionan así, tienen un proceso, y ese proceso comienza con saber qué son esas cosas que debemos hacer en el tiempo para que algo suceda. Aplica a cualquier área de la vida. Acompáñame a ver esto a fondo. Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum. 

Es bueno volver después de varios meses a este espacio que nos ayuda a reflexionar sobre esos temas que nos hacen ver hacia adentro. Hoy te traigo un abrebocas de mi nuevo libro, algo que llamo Mindset Posibilista. . . Tal vez, en tu vida, conoces o conociste a ciertas personas que le encuentran un problema a cada solución, que su capacidad es encontrar el “no se puede”. ¿Sabes por qué suelen hacer eso varias personas? Porque es mejor criticar que intentar, eso es un Mindset Imposibilista, vamos a ver cómo cambiarlo por un Mindset POSIBILISTA. Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum. 

El miedo es una emoción natural que surge cuando algo que es valioso para nosotros corre peligro. ¿Se puede tener una vida de “éxito” viviendo desde el miedo? Por supuesto que sí, pero será una vida inauténtica, porque una cosa es ser prudente, y otra ser tímido; una cosa es ser solidario, y otra querer aprobación; una cosa es hacer las cosas bien y otra necesitar los aplausos del mundo, hay muchas cosas que parecen similares en la vida, pero no lo son. . . Bienvenido a otro episodio más de Ad Propositum.