Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью

Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью

Download on the App Store

Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью episodes

  • #150: Очищение пространства

    Хотите распахнуть окно навстречу свежему пьянящему бризу мечты и желанных изменений в вашей жизни? Тогда читайте и слушайте дальше. Чтобы пришло новое в вашу жизнь — для него должно найтись место. Место в вашем сознании и даже… в доме. С чего начать изменения в жизни? С изменений своего мышления и организации пространства.

    13 лет назад я, вдохновлённая убедительными историями и обещаниями, впервые осознанно приступила к очищению пространства. Нет, не просто к уборке (хотя это неотъемлемая часть), а именно к освобождению места. Насколько же меня поразил масштаб перемен, и не только в жизни — вообще в моём восприятии и себя, и своих возможностей — это трудно описать словами.

    С любовью, Ада Кондэ

    12 min
  • #149: Стройность: почему большинство худеющих не похудеет?

    «Как было бы хорошо постройнеть немного к лету…!" С начала весны мы настраиваемся на то, что вот-вот возьмемся за правильное питание, спорт и начнём отказываться от тортиков (хотя бы через раз!)

    Стройность… в голове! Посмотрите это видео, чтобы не допускать ошибку тех, кто никогда не постройнеет.

    С любовью, Ада Кондэ

    15 min
  • #148: Дети-спасатели. Отношения с родителями и чувство вины

    Нередко ребёнок становится спасателем своего родителя: от одиночества, зависимости, мужа-тирана, депрессии и прочих «мучителей». Что делать, если чувствуете, что несёте на себе неподъёмную ношу — ответственность за чьё-то счастье? Смотрите это видео.

    С любовью, Ада Кондэ

    19 min
  • #147: Страх счастья. Самонаказание и тревога

    Страх всё потерять знаком практически каждому. И парадокс: чем более радостные перемены и события происходят в вашей жизни, тем тревожнее вы становитесь. Нередко одолевают пугающие «фантазии» на тему, как вам причиняется вред или как сказка оборачивается кошмаром. Знакомо?

    Откуда берётся эта необъяснимая тревога и странные мысли? Именно оттуда — из страха позволить себе непозволительное. То есть то, чего не было у ваших родителей, бабушек и дедушек. Здесь вы заметите страх и стыд жить лучше, чем ваши давние друзья, ваши знакомые и родственники. Мы бессознательно чувствуем, что нарушаем некое табу. Табу на счастье, табу на свободу, табу на безграничные возможности и богатство.

    Это видео расскажет вам о том, откуда берётся этот страх, и затронет тему успеха: почему кто-то преуспевает в материальном плане, при этом «расплачивается» несчастьем в других сферах? Ну и, конечно, мы ответим на вопросы: нужно ли за счастье платить? Есть ли некий «баланс», который должен равняться нулю в конце жизни? Верна ли поговорка «Сегодня посмеёшься — завтра поплачешь»? И ещё: насколько жизнь — это зебра?

    Будьте счастливы и любите себя! Ада Кондэ

    16 min
  • #146: Нестандартное преодоление проблем. Страх, спокойствие и лыжи…

    Можно ли жить с лёгкостью, даже когда случаются стрессовые ситуации и проблемы? Да.

    Более того, можно с лёгкостью и быстро решать проблемы. Вот только вам придётся для этого кое-чем пожертвовать. Чем? Логикой и привычными реакциями на неприятности.

    Как на неприятности и проблемы обычно реагируют люди? Кто-то переживает, кто-то хватается в ужасе за голову, кто-то начинает искать виноватых и жаловаться, кто-то злится, кто-то готовится к неравному бою, а кто-то бессильно опускает руки и сползает в хандру.

    Не знаю, как вы, но я мало видела примеров того, как человек совладал с собой и в момент стресса спокойно и полный доброжелательности приступал к решению задач. Нам кажется неестественным и даже НЕПРАВИЛЬНЫМ и ОПАСНЫМ не реагировать на проблемы полной мобилизацией и даже некой агрессивностью или, наоборот, полной беспомощностью. Но это нересурсные состояния.

    В этом видео я привожу аналогии того, как мы учимся ездить на лыжах или верхом на лошади и совершаем грубейшие ошибки, повинуясь «инстинктам» (а точнее, автоматической реакции). Вам будет интересно узнать, почему нужно совершать непривычное (и даже нелогичное) действие в момент возникновения проблем и неприятностей, чтобы их быстро решить и развернуть события в свою пользу!

    С любовью, Ада Кондэ

    10 min
  • #145: Долги: как выбраться из долгов? Психология богатства

    Вы должны кому-то и никак не можете отдать? Или жить с долгами стало для вас нормой? Я вас поздравляю! Вы нашли прекрасный способ… прожить свою жизнь по чужому сценарию! Хотя почему «по чужому»? Он уже ваш.

    Существует ли человек, который никогда не брал в долг? Едва ли. Бывает, забыли кошелёк дома — пришлось одолжить. Случилась непредвиденная чрезвычайная ситуация — взяли взаймы, чтобы свести концы с концами в этом месяце. У каждого бывали случаи, когда приходилось занять деньги, которые хотелось поскорее отдать. Но ведь бывают хронические должники. Кто-то может заметить, что не вылезает из долгов, живёт в вечной долговой яме. Узнаёте себя? Отлично! Это видео для вас.

    В этом видео мы говорим о долгах. О тех, что задолжали кому-то мы. Это часть большой темы, которую я детально разбираю на семинаре «Пятая Стихия: ДЕНЬГИ. Легко и Просто». Деньги — это энергия. Нехватка денег — сигнал того, что вы в постоянном дефиците энергии и… любви! Да-да, деньги — это ещё и проекция любви. Мы часто занимаем у тех, кто нам больше «задолжал»: у родителей, братьев-сестёр, близких подруг. Или у того, кто нам напомнил родителя или задолжавшего бывшего мужа (в психологии это называется переносом).

    И я обращаюсь к «хроническим должникам»: если вы хотите понять, почему никак не наладите гармоничные отношения с миром денег или почему вы всё никак не выплатите долг — посмотрите это видео и просто попробуйте упражнения.

    Пара простых упражнений, о которых я говорю в этом коротком видео, удивят вас результатами… Вы узнаете, зачем вы живёте с долгами. Они вам нужны!

    Звучит по меньшей мере странно. Но если мы не хотим смотреть правде в глаза, можем прожить долгое время в самообмане. И как только мы осознаем это — появляется возможность изменить ситуацию. Живите в изобилии!

    С любовью, Ада Кондэ

    12 min
  • #144: Деньги и отношения: если различается уровень нормы мужчины и женщины

    Почему мы встречаем мужчину, который, казалось бы, устраивает во всём, но… Но не совпадают взгляды на деньги и отношение к материальному благополучию. В этом видео я отвечаю на письмо слушательницы, где она рассказывает о том, что её мужчина ненароком поощряет в ней психологию бедности и, сам того не желая, подрывает веру в то, что она способна жить более достойно и в материальном изобилии.

    Почему мы выбираем тех, кого выбираем? Нужно ли стимулировать мужчину на развитие и пробуждать амбициозность? Возможно ли это?

    Как поступить, если неловко за свои материальные «аппетиты»? Смотрите видео, делайте выбор и живите так, как того просит ваше сердце!

    С любовью, Ада Кондэ

    13 min
  • #143: Как вернуть мужа? И нужно ли его возвращать? Невротические отношения

    Есть такая категория отношений, которую можно назвать «слава богу, что закончились». Иногда это отношения между супругами. И ведь поразительно, что иногда мы пытаемся вернуть то, что приносило нам боль и страдания. Что за стокгольмский синдром?

    В этом видео мы поговорим о том, что делать, если хочется вернуться в невротические отношения, но вы понимаете, что не стоит возвращаться.

    С любовью, Ада Кондэ

    14 min
  • #142: Собака лает - караван идёт. Как преодолеть страх критики?

    Критика, критика… Как много мечтаний и судеб погубила критика?

    Если вы боитесь критики и поэтому не делаете смелый шаг к свой мечте, то подумайте вот о чём: если бы человек не учился вырабатывать иммунитет на критику, то наша цивилизация осталась бы в своём первобытном виде. Пожалуй, ни один выдающийся человек не избежал жёсткой (или средней жёсткости) критики на своём пути. И сегодня мы помним их имена и ценим вклад в науку, культуру и разные сферы человеческой жизни. Противостоять напору критики может не каждый. Но научиться сможет любой.

    А вам мешает страх критики достигать высот самореализации? Смотрите это видео, и смело идите вперёд!

    С любовью, Ада Кондэ

    11 min
  • #141: Прошлое и старость. Как не стареть?

    Как часто вы заново проживаете события прошлого? Как много времени проводите, блуждая по воспоминаниям? Воспоминания о прошлом — это естественное явление, но вот только оно становится причиной раннего старения, если мы превышаем дозу.

    Может ли человек быть вечно молодым? Я считаю, что да. При внешнем увядании тела молодыми нас всё-таки делает наша способность мечтать, развиваться и пробовать себя в новом.

    Ада Кондэ

    7 min

About Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью

From the publisher's feed

В подкастах Ады Кондэ — об осознанном управлении жизнью, любви к себе и отношениях. Переслушивайте выпуски на канале подкаста и подписывайтесь, чтобы следить за обновлениями!

More shows like Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

8 Listeners