Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью

Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью

Download on the App Store

Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью episodes

  • #51: Что такое лень или почему я ленюсь?

    Как же часто мы ругаем себя за свою лень! Сколько дел не было сделано, сколько планов рухнуло… Но кто знает, что же такое лень? Можно ли с ней справиться?

    Вероятно, вы удивитесь, если узнаете, что ленивых людей нет! Лень, по своей сути, тоже не существует… Так точно!

    Это видео расскажет вам, что такое лень, чем вызвана лень, чем полезна и вредна лень, а так же, как преодолеть свою лень.

    Хроническая лень разрушает наши жизни, но мы в силах это остановить. Мы — капитаны на корабле своей жизни. А понятие лени — это заблуждение…

    14 min
  • #50: Почему он не звонит? Или как взять себя в руки?..

    Почему он не звонит? Тонкости начала отношений… Или как мы сами порой разрушаем хрупкое счастье.

    Эта ситуация знакома многим женщинам — вы начали общаться, сходили на свидание; кажется, возникла взаимная симпатия… а он не звонит. Целых три дня! Паника. Обычно мы, женщины, как существа эмоциональные и романтично настроенные ударяемся в анализ, пытаемся понять, что же происходит в ЕГО голове. Что он думает? Почему не звонит? Где мы поступили не так? Что мы сказали не так? Не то надели? Не так накрасились? Не так посмотрели? Нас неверно поняли?

    Кто-то сразу раскладывает карты или смотрит в кофейную гущу… Мы гипнотизируем телефон, продолжая угнетать себя невесёлыми мыслями, тем самым разрушая чувство уверенности, собственного достоинства и теряя свою привлекательность. Кто-то начинает звонить ему и писать сообщения, пытаясь выяснить причину… Или находим невинный повод напомнить ему о своём существовании. Это всё шаблоны неверного поведения, не дающие желаемого результата. Так мы только делаем ситуацию ещё безнадёжнее. Так вопрос не решится, а только возрастут шансы всё окончательно испортить. Что же делать?

    Что делать, если он не звонит? Если он не звонит — успокойтесь. Не пытайтесь читать его мысли и анализировать поступки. Если он не звонит — не вспоминайте каждую деталь последней встречи или разговора. Не перечитывайте в двадцатый раз сообщения, пытаясь понять, где вы не так выразили свои мысли или могли нечаянно отпугнуть двусмысленной фразой. СТОП! Расслабьтесь!Успокойтесь. И посмотрите это видео.

    Если он не звонит — это 1) ничего не значит, 2) не смертельно, 3) может быть только ухудшено излишней нервозностью и грустными мыслями, 4) может быть изменено только ИЗНУТРИ (вас)!

    Меняйте своё отношение к себе. Создавайте свой образ. Поймите, что если вы считаете себя чего-то/кого-то недостойной — у вас это отнимется. Вы сами оттолкнёте это.

    Расслабьтесь. Подключите своё позитивное мышление и займитесь реанимацией своей самооценки. Если он не звонит — это не повод разрушать своё самоуважение и самооценку. Любите себя и знайте: ваш мужчина будет вашим.

    Смотрите это видео о том, как себя вести, если он не звонит (на начальных этапах отношений).

    Любви, успехов и достойных мужчин вам! Ада Кондэ

    11 min
  • #50: Почему он не звонит? Или как взять себя в руки?

    Почему он не звонит? Тонкости начала отношений… Или как мы сами порой разрушаем хрупкое счастье.
    Эта ситуация знакома многим женщинам — вы начали общаться, сходили на свидание; кажется, возникла взаимная симпатия… я он не звонит. Целых три дня! Паника. Обычно, мы , женщины, как существа эмоциональные и романтично настроенные, ударяемся в анализ, попытки понять, что же происходит в ЕГО голове. Что он думает? Почему не звонит? Где мы поступили не так? Что мы сказали не так? Не то одели? Не так накрасились? Не так посмотрели? Нас неверно поняли?

    Кто-то сразу раскладывает карты или смотрит в кофейную гущу…
    Мы гипнотизируем телефон, продолжая угнетать себя невесёлыми мыслями, тем самым разрушая чувство уверенности, собственного достоинства и теряя свою привлекательность. Кто-то начинает звонить ему и писать сообщения, пытаясь выяснить причину… Или находим невинный повод напомнить ему о своем существовании. Это всё шаблоны неверного поведения, не дающие желаемого результата. Так мы только делаем ситуацию ещё безнадежнее. Так вопрос не решится, а только возрастут шансы всё окончательно испортить. Что же делать?

    Что делать, если он не звонит? Если он не звонит — успокойтесь. Не пытайтесь читать его мысли и анализировать поступки. Если он не звонит — не вспоминайте каждую деталь последней встречи или разговора. Не перечитывайте в двадцатый раз сообщения, пытаясь понять, где вы не так выразили свои мысли или могли нечаянно отпугнуть двусмысленной фразой.  СТОП! Расслабьтесь!

    11 min
  • #49: Убеждения и судьба: как понять свои бессознательные установки?

    Почему жизнь складывается именно так, как она складывается?

    Почему кому-то везёт, а кто-то постоянно страдает и с трудом продвигается вперёд?

    По большому счёту вы буквально запрограммированы на ту жизнь, какая она у вас сегодня. Что же делать? Возможно ли эти программы изменить? Возможно ли жить иначе — легко, счастливо, в любви и в изобилии?

    Изменить судьбу возможно! Измените мысли и убеждения — и вы измените свою судьбу. Привычки, поступки и результаты — это плоды ваших убеждений и мыслей. Чтобы создать счастливую судьбу — выбирайте новые убеждения и позитивные мысли. Как это сделать? Меняйте свою судьбу, управляйте своей реальностью.

    С любовью, Ада Кондэ

    17 min
  • #49: Убеждения и Судьба (Часть 2): как понять свои бессознательные установки?

    Почему жизнь складывается именно так, как она складывается?

    Почему кому-то везет, а кто-то постоянно страдает и с трудом продвигается вперед?

    По большому счету, вы буквально запрограммированы на ту жизнь, какая она у вас сегодня. Что же делать? Возможно ли эти программы изменить? Возможно ли жить иначе — легко, счастливо, в любви и в изобилии?

    Изменить судьбу возможно! Измените мысли и убеждения — и вы измените свою судьбу. Привычки, поступки и результаты — это плоды ваших убеждений и мыслей. Чтобы создать счастливую судьбу — выбирайте новые убеждения и позитивные мысли. Как это сделать? Серия видео «Убеждения и судьба» от Ады Кондэ для вас! Меняйте свою судьбу, управляйте своей реальностью.

    17 min
  • #48: Ревность: что такое ревность и как справиться с ревностью? Женская мудрость

    Это продолжение серии видео «Женская мудрость». На этот раз речь идёт о ревности: что такое ревность, виды ревности и как справиться с чувством ревности?

    Ревность — чувство, свойственное любой женщине (или мужчине). Разница лишь в том, насколько часто и по какому поводу мы испытываем чувство ревности, а также — что важнее всего! — как мы с ним справляемся и какие действия предпринимаем. Мудрая женщина знает, что не всякая ревность имеет под собой реальные основания. Чаще мы «накручиваем» ревность и закатываем сцену ревности ничего не подозревающему мужчине.

    В этом видео речь идёт о двух видах и четырёх подвидах ревности: 1) ревность, имеющая причину: реально обоснованная и преувеличенная причина; 2) беспричинная ревность: эпизодическая/временная и хроническая ревность.

    Мудрая женщина — это зрелая женщина, которая способна отвечать за свои эмоциональные переживания и может в достаточной степени контролировать свои реакции. Женская мудрость позволяет избежать ненужных конфликтов и не разрушить отношения из-за собственной мнительности.

    Причины ревности тоже указаны в этом видео. Как поступать в момент ревности? Как справиться с ревностью? Несколько советов вы тоже найдёте в этом видео.

    Превратите ревность в конструктивное чувство и не позвольте ей разрушить отношения. Будьте мудрой женщиной.

    Успехов!

    С любовью, Ада Кондэ

    21 min
  • #48: Ревность. (Часть 2)

    Ревность — чувство, свойственное любой женщине (или мужчине). Разница лишь в том, насколько часто и по какому поводу мы испытываем чувство ревности; а так же — что важнее всего! — как мы с ним справляемся и какие действия предпринимаем. Мудрая женщина знает, что не всякая ревность имеет под собой реальные основания. Чаще мы «накручиваем» ревность и закатываем сцену ревности ничего не подозревающему мужчине.

    В этом видео речь одет о двух (2) видах и четырех (4) под-видах ревности:
    1) Ревность, имеющая причину : реально обоснованная и преувеличенная причина;
    2) беспричинная ревность: эпизодическая/временная и хроническая ревность.

    Мудрая женщина — это зрелая женщина, которая способна отвечать за свои эмоциональные переживания и может в достаточной степени контролировать свои реакции. Женская мудрость позволяет избежать ненужные конфликты и не разрушить отношения из-за собственной мнительности.

    Причины ревности тоже указаны в этом видео. Как поступать в момент ревности? Как справиться с ревностью? Несколько советов вы тоже найдете в этом видео.

    Превратите ревность в конструктивное чувство и не позвольте ей разрушить отношения. Будьте мудрой женщиной.

    Успехов!

    С любовью,

    Ада Кондэ

    21 min
  • #47: Волшебная минута: как изменить жизнь прямо сейчас?

    Случалось ли с вами когда-нибудь, что, отправляя в рот кусочек шоколада, тортика или чипсов, вы ловили себя на мысли: «всё, это последняя конфетка! После этого я меняю свой образ питания, я пойду завтра на пробежку, буду есть только салатики…»? Ага. Конечно.

    А потом вы снова пилили себя, что не сдержали слово, за свою слабость… Вы разочаровывались в себе, не так ли? Знакомо ли вам это? Вы совсем не одиноки!

    Знаете, откуда эта «слабость» и неспособность что-то изменить в своей жизни? Из-за отсутствия элементарного подтверждения вашего намерения.

    Что делать? Ответ в видео.

    Как только вы приняли хорошее (на ваш взгляд) решение, вам нужно ТУТ ЖЕ что-то сделать, чтобы подтвердить своё намерение. И совсем не обязательно прилагать титанические усилия и совершать подвиги. Чтобы начать менять жизнь прямо сейчас, начните с самого простого: отложите вилку в сторону и отнесите тортик в мусорное ведро. Или, если подумали, что хотите бросить курить, загасите сигарету и выбросьте пачку. Но не бегите за новой вечером.

    Ещё типичная ошибка, когда мы хотим изменить жизнь, хотим бросить курить или перестать есть сладкое (это только примеры — это подходит к любому нашему желанию от чего-то отказаться), мы говорим себе, что это навсегда. НАВСЕГДА не бывает. Начните с одного месяца, шести месяцев. Не надо думать, что жестокость и жёсткость нашего решения нам во благо. Совсем нет! НЕ ТРАВМИРУЙТЕ ПСИХИКУ! Какие «всю жизнь»?! Хотя бы месяц или три, а там решите, продолжать или нет.

    Смотрите это видео о том, как изменить свою жизнь прямо сейчас.

    Изменить жизнь просто — нужно делать ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ ШАГИ по направлению к желаемому. Изменить себя или изменить свою жизнь — это самое большое достижение и самая сладкая победа, которую только может одержать человек.

    Успехов вам и счастья! Ада Кондэ

    10 min
  • #47: Волшебная минута — Как изменить жизнь прямо сейчас? (Часть 4)

    Случалось ли с вами когда-нибудь, что, отправляя в рот кусочек шоколада, или тортика, или чипсов, вы ловили себя на мысли, что «всё, это последняя конфетка! после этого я меняю свой образ питания, я пойду завтра на пробежку, буду есть только салатики…» Ага. Конечно.

    А потом вы снова пилили себя, что не сдержали слово, за свою слабость… Вы разочаровывались в себе, не так ли? Знакомо ли вам это? Вы совсем не одиноки!

    Знаете, откуда эта «слабость» и неспособность что-то изменить в своей жизни? Из-за отсутствия элементарного подтверждения вашего намерения.
    Что делать? Ответ в видео.

    Как только вы приняли хорошее (на ваш взгляд) решение, вам нужно ТУТ ЖЕ что-то сделать, чтобы подтвердить свое намерение. И совсем не обязательно прилагать титанические усилия и совершать подвиги. Чтобы начать менять жизнь уже прямо сейчас, начните с самого простого: просто отложите вилку в сторону и отнесите тортик в мусорное ведро. Или, если подумали, что хотите бросить курить, загасите сигарету и выбросьте пачку. Но не бегите за новой вечером.

    Еще типичная ошибка, когда мы хотим изменить жизнь, хотим бросить курить или перестать есть сладкое (это только примеры — это подходит к любому нашему желанию от чего-то отказаться) — мы говорим себе, что это навсегда. НАВСЕГДА не бывает. Начните с одного месяца, шести месяцев. Не надо думать, что жестокость и жесткость нашего решения нам во благо. Совсем нет! НЕ ТРАВМИРУЙТЕ ПСИХИКУ! Какие «всю жизнь»?! Хотя бы месяц, или три, а там решите, продолжать или нет.

    Смотрите это видео о том, как изменить свою жизнь прямо сейчас.
    Изменить жизнь просто — нужно делать ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ ШАГИ по направлению к желаемому.
    Изменить себя или изменить свою жизнь — это самое большое достижение, и самая сладкая победа, которую только может одержать человек.

    Успехов вам и счастья!

    10 min
  • #46: Свидание: правда о том, чего же хотят мужчины

    Мои дорогие девушки, это второе видео о том, чего же на самом деле ожидают мужчины от общения с нами. Я также обращаю ваше внимание на маленькие истины, о которых мы, Женщины, так часто забываем. И очень зря! Третье видео я сделаю о том, как настроиться на успешный исход свидания. Эта техника моделирования реальности не для всех. Эта техника для тех, кто знает, что реальность создаётся внутри нас и нашими намерениями. В любом случае, пока не попробуете и не увидите ошеломляющие результаты — не верьте!

    Если вы идёте на первое свидание — обязательно посмотрите это видео! Будьте на высоте во время свидания. А быть на высоте вы можете, только если вы настроились быть на высоте.

    С любовью, Ада Кондэ

    11 min

About Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью

From the publisher's feed

В подкастах Ады Кондэ — об осознанном управлении жизнью, любви к себе и отношениях. Переслушивайте выпуски на канале подкаста и подписывайтесь, чтобы следить за обновлениями!

More shows like Ада Кондэ. Осознанное управление жизнью

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология by Дарина Феоктистова

Тело, в котором ты живешь | Больше, чем психология

12 Listeners

Познай самого себя by Анна Иванникова @anna_art_piano

Познай самого себя

8 Listeners