Add2Rehab

Gościem tego odcinka jest Łukasz Burliński – fizjoterapeuta, pierwszy polski instruktor DNS https://www.instagram.com/luke.burlinski/

Czy rozwój ruchowy kończy się na etapie niemowlęcia? Absolutnie nie. W dzisiejszym odcinku rozkładamy na czynniki pierwsze metodę DNS (Dynamic Neuromuscular Stabilization), która rewolucjonizuje podejście do rehabilitacji i treningu na całym świecie.

Razem z Łukaszem przechodzimy drogę od pierwszych kroków w zawodzie fizjoterapeuty, aż po prestiżowe szkolenia w praskiej szkole rehabilitacji. Czy nauczanie specjalistów za granicą różni się od pracy z polskimi kursantami? I dlaczego właściwie warto wrócić do korzeni – czyli do tego, jak poruszaliśmy się jako dzieci?

📝 W tym odcinku usłyszysz:

Droga na szczyt: Jak zostać instruktorem DNS i dlaczego ta ścieżka wymaga cierpliwości.

System szkoleniowy: Wyjaśniamy strukturę, stopnie i gałęzie certyfikacji DNS.

Fundamenty metody: O co tak naprawdę chodzi w stabilizacji nerwowo-mięśniowej?

Dla kogo to jest? Czy DNS to metoda dla każdego, czy tylko dla wybranych przypadków?

Warsztat pracy: Czy fizjoterapeuta powinien być ortodoksyjny i stosować tylko jedną metodę?

Filozofia zawodu: Jaka jest realna rola terapeuty w procesie powrotu pacjenta do zdrowia.

Zastanawiasz się na treningiem sztuk walki?

Nie wiesz od czego zacząć i co wybrać?

Gościem tego odcinka jest Wacław Lanc https://www.instagram.com/waclaw.lanc/ trener boksu, MMA i BJJ.

Prowadzi też podcast Wpadaj na matę https://www.instagram.com/wpadaj_na_mate/

Rozmawiamy o:

> Od czego zacząć i czy musisz kupić cały sprzęt od razu.

> Najczęstszy mitach odnośnie treningu

> Planowaniu tygodnia

> Planach rozwojowych

Zachęcam do odsłuchania :)

Gościem tego odcinka jest dr Julia Szczechowicz, fizjoterapeuta pracujący z lekkoatletami.

https://www.drjuliaszczechowicz.pl/

Rozmowa została podzielona na dwie części:

➡️
Kiedy warto udać się do specjalisty na taką analizę?
Czego możemy się spodziewać po takiej ocenie?
➡️Druga dla fizjoterapeutów i trenerów:

Jeśli chciałbym zająć się analizą biegu od czego zacząć, tj szkolenia, systemy oceny?
W jaki sprzęt warto zainwestować?
Kiedy i jak często zaleca się przeprowadzać ocenę biegu?

Correction to: The Relationship Between Running Biomechanics and Running Economy: A Systematic Review and Meta-Analysis of Observational Studies

https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-024-02157-3

The Sprint Mechanics Assessment Score: A Qualitative Screening Tool for the In-field Assessment of Sprint Running Mechanics⁠https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38544464

An Evidence-Based Videotaped Running Biomechanics Analysishttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26616185/ Zachęcam do słuchania :)

Jeśli masz jakieś pytania to pisz śmiało

www.michal-zielinski.pl

Gościem tego odcinka est Paweł Woliński, trener przygotowania ogólnego, założyciel fabryki

Paweł jest czynnym zapaśnikiem, startuje w zawodach weteranów.

Gościem tego odcinka jest Mieszko Podleśny, fizjoterapeuta pracujący m. in. z koszykarzami Czarnych Słupsk

Rozmawiamy o:

> Pracy z zawodowymi koszykarzami

> Wykorzystaniu USG w praktyce fizjoterapeutycznej

> Przezskórnej elektrolizie, co to takiego i kiedy warto ją zastosować

> Rehabilitacji w przypadku tendinopatii

Zachęcam do odsłuchania :)

Gościem tego odcinka jest dr Anna Bieniec, fizjoterapeuta i trener przygotowania motorycznego pracująca z hokeistami.

https://www.instagram.com/annabieniec/

Rozmawiamy o:

> Karierze zawodowej

> Pracy z hokeistami

> Treningu "na sucho"

> Różnicach w treningu bramkarzy

> Przygotowaniu motorycznym dzieci i młodzieży

Zachęcam do słuchania :)

Gościem tego odcinka jest Marcin Bator fizjoterapeuta pracujący z

https://www.facebook.com/swiadomafizjoterapia/?locale=pl_PL

Rozmawiamy o:
> Drodze do pracy w kadrze
> Pracy w sztabie medycznym
> Jak wygląda praca na najwyższym poziomie
> Jakie są najczęstsze urazy w piłce nożnej
> Szkoleniu "Art of sport physiotherapy"

Zachęcam do słuchania :)

Gościem tego odcinka jest Michał Sobiech healthcoach, dietetyk i zawodnik MMA.

https://dietdoctors.pl/
Rozmawiamy o:
➡️ Czym się zajmuję dietetyk.
➡️ Kiedy warto udać się do dietetyka.
➡️Na co zwrócić uwagę w diecie.
➡️ Wpływ diety na pracę mózgu i regenerację.
➡️ Diecie młodych sportowców.

Daj znać co myślisz po przesłuchaniu tego odcinka.

Gościem tego odcinka jest Damian Łuniewski fizjoterapeuta i

⁠https://damianluniewski.com/⁠

Rozmawiamy o:

->  Jak trafił na staż i jak wyglądała praca w Altis.

->  Przygotowaniu motoryczny do zawodów Firefighter Combat Challenge.

-> Treningu pod kątem biegów z przeszkodami (OCR).

-> Pracy z zawodnikami uprawiającymi unihokej.

Zapraszam do wysłuchania :)