Lieve vakantiegangers,

Onze nieuwste aflevering is LIVE en we duiken diep in het onderwerp ADHD en ADD. Want kennen we niet allemaal iemand met ADHD/ADD? Je partner, vrienden, kinderen?

ADHD is meer dan alleen “druk zijn.” Het omvat hyperactiviteit en concentratieproblemen, maar het brengt ook creativiteit en spontaniteit met zich mee. ✨

In deze aflevering gaan we in gesprek met coach en therapeut Vera Gulickx. En het wordt persoonlijk, want @joshnolet, de vriend van Caat, én Marie zelf herkennen veel van deze uitdagingen. Sleutels kwijt, te laat komen, een constante stroom aan gedachten, door de bomen het bos niet meer kunnen zien... Klinkt dit bekend? 👀

De aflevering is perfect getimed, vooral in de vakantieperiode. Want hoe houd je structuur tijdens deze drukke tijden? Wij geven je handige tools en tips om om te gaan met ADHD, of je nu een partner, ouder bent, of zelf last hebt van ADHD.

Luister 'm snel en laat je inspireren! 💙

Boekentip:

Gabor Mate - Het verstrooide brein

StructuurJunkie

Matrix Methode voor kinderen