Mándame un correo a: [email protected]

“Una percepción errónea común es que la adicción es una elección o un problema moral, y todo lo que tienes que hacer es parar. Pero nada podría estar más lejos de la verdad”, dice el Dr. George Koob, director del Instituto Nacional sobre el Abuso del Alcohol y el Alcoholismo de los NIH. “El cerebro en realidad cambia con la adicción, y se necesita mucho trabajo para que vuelva a su estado normal. Cuantas más drogas o alcohol hayas tomado, más perjudicial es para el cerebro”.

Los investigadores han descubierto que gran parte del poder de la adicción radica en su capacidad para secuestrar e incluso destruir regiones cerebrales clave que están destinadas a ayudarnos a sobrevivir.

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.

¡¡PARTICIPA!!
Mándame un correo a: [email protected]
Suscríbete en Youtube: https://bit.ly/adiccion-youtube


Extracto del mensaje de Helena:
"Siempre los adictos pensamos que solos podemos, pero eso es mentira. Sin ayuda seguimos siendo los mismos incoherentes, sin razones ni derechos. Si no hacemos nada, no podemos culpar a nadie, somos responsables de nuestro destino. Es muy bonito quitarnos las mascaras, las manipulaciones, las mentiras, y todo lo demás que nos identifican. Me siento feliz, tranquila recuperando muchas cosas que por mi adicción perdí, pero nunca es tarde."

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.

¡¡PARTICIPA!!
Mándame un correo a: [email protected]
Súscribete en Youtube: https://bit.ly/adiccion-youtube

¿Qué es el pensamiento adictivo?

Se refiere al patrón de pensamientos que son producidos por la adicción de un individuo.
Este patrón es muy distinto al proceso de pensamientos normal de una persona y pose síntomas parecidos a personas que sufren de condiciones mentales, tales como la esquizofrenia, bipolaridad, etc.

El proceso del pensamiento:

Pesamiento produce un,
Sentimiento que da,
Estado de ánimo que lleva a,
Decisión que conlleva a,
Acción que tiene,
Consecuencias

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.

Mándame un correo a: [email protected]
Suscríbete en Youtube: https://bit.ly/adiccion-youtube

Del hijo hacia su madre:
"Podría empezar esta carta diciendo que cometí un error que no fue mi culpa, podría empezar esta carta diciendo que fue culpa de las malas influencias que se juntaron a mí alrededor y me llevaron por el mal camino, pero no el error fue mío. Cuando me ofrecieron la droga por primera vez, perfectamente podría haberme negado pero yo acepté y nadie me puso un arma en la cabeza y me obligó, creí que así sería mas hombre pero todo lo contrario, simplemente demostré ser más cobarde."

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.

Mándame un correo a: [email protected]
Suscríbete en YouTube: https://bit.ly/adiccion-youtube

Pon límites. Los seres queridos a menudo anteponen los sentimientos y las necesidades de los adictos y se enredan en las mentiras y el caos. Establecer y hacer cumplir los límites no solo les permite a los seres queridos retomar el control de sus vidas, practicar un desapego saludable y salvaguardar su propia salud y bienestar, sino que también ayuda al adicto a enfrentar las consecuencias naturales de sus acciones.

Si bien los seres queridos pueden ayudar con mucho gusto al adicto a buscar trabajo o elegir un centro de tratamiento, deben establecer límites claros en torno a los comportamientos que consideran inaceptables (por ejemplo, pedirle al adicto que no venga si está borracho o drogado o negarse a prestar dinero o pagar sus facturas si están consumiendo).

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.

Imagina que tu adicción tiene un interruptor de encendido y apagado que pudieras manipular a tu antojo, un simple botón que tuvieras a tu entera disposición, NO SERÍA GENIAL!!

Y aún mejor, que no solo tu adicción tuviera ese interruptor, sino que también hubiera un interruptor para poder apagar lo miserable que te sientes cuando recaes, y así con muchas otras cosas mas.

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.

Mándame un correo a: [email protected]
Suscríbete en YouTube: https://bit.ly/adiccion-youtube

Extracto de la Carta:
Cometí muchos errores tratando de ayudarte, a veces tratándote como un adulto cuando actuabas como un niño y tratándote como un niño a pesar de que eres un adulto. Probé el amor cálido y difuso y probé el amor duro. Intenté evitar que tocaras fondo, llevarte el fondo hacia ti y ponerte en tratamiento cuando pensé que tocarías fondo. Y luché por reconocer la diferencia entre ayudar y permitir: traté con todas mis fuerzas de permanecer en el lado correcto de una línea invisible entre ayudarlo a vivir y ayudarlo a morir.

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.

Mándame un correo a: [email protected]
Suscríbete en Youtube: https://bit.ly/adiccion-youtube

Escucha el podcast en:
Página web: www.adiosadiccion.com
Spotify: http://spoti.fi/3s9pqN4
Apple: http://apple.co/3ukiPkT
iVoox: http://bit.ly/2ZDjq3a
iHeart Radio: http://ihr.fm/2ZE8mTm

“En ocasiones tenemos que ser heridos para poder crecer. Necesitamos perder para poder ganar. En ocasiones algunas lecciones se aprenden a través del dolor”

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.

Si quieres participar mandáme a: [email protected]
Súscribete al podcast en Youtube: https://bit.ly/adiccion-youtube

Si el titulo del episodio aplica a ti, entonces lamento decirte que solo estás perdiendo el tiempo y te estás engañando a ti mimo.

Escucha el resto del episodio ya que intentaré ayudarte a entender por qué tendrías que querer, y que hacer para conseguirlo.

Te invito nuevamente que te unas al reto de “Febero sobrio”, todo el mes de Febero sin probar alcohol, la sustancia o el comportamiento adictivo de tu elección.

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.

Hoy te invito a que te unas a mi para mantenerte alejado del alcohol en el mes de Febrero y contribuir así a un mundo libre de cancer relacionado al alcohol, ya que el alcohol y el cancer están relacionados con más de 750mil muertes al año.

Si este episodio resonó contigo, recuerda que no estás solo. Puedes escribirme a [email protected] o dejar tus comentarios en Spotify y en YouTube.

Claridad Sobria es un podcast de Adiós Adicción – progreso, no perfección.

Progreso, no perfección. Si este episodio te ayudó o te dejó pensando, compártelo con alguien que lo necesite.Puedes escribirme a: [email protected]

Déjame tus comentarios y valoración en Spotify y en YouTube; eso ayuda mucho a que este contenido llegue a más personas que hoy se sienten igual de perdidas que tú y yo en algún momento.