アドラー心理学への扉　～ 勇気のエッセンス　ビタミン”A” ～

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By 一般社団法人 アドラー・コミュニケーション研究所EducationSelf-Improvement
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アドラー心理学への扉　～ 勇気のエッセンス　ビタミン”A” ～ episodes

  • アドラー心理学　目的論　その９

    人とぶつかるとき、「正しさ」よりも大切なことは？

    目的論の視点からお話ししました！


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    8 min
  • アドラー心理学　目的論　その８

    今回は前回の続き「嫉妬」について。

    他者から嫉妬されたときどうするの？

    自分を守る目的で行動しましょう。ここで「課題の分離」が登場です！

     

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    9 min
  • アドラー心理学　目的論その７

    嫉妬という感情、できれば自分の中に認めたくないですよね。

    今回は嫉妬の目的、そしてそれをどう扱えばいいのかについて話しましたよ。

     

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    9 min
  • アドラー心理学　目的論その6

    人の言動には目的があるという話の続きです。


    傷つけてくる相手にまで、

    そんなふうに理解を向けなければいけないの？

    自分はこんなに苦しいのに。


    こんな問いがよくあります。


    相手を理解しようとすることと、

    自分が傷つくことを我慢することは、同じではありません。


    そんな話をしています。

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    8 min
  • アドラー心理学　目的論その５

    相手の言動も”目的”で見ると、少し楽になる。

    そんな話をしました。まだまだ目的論で引っ張ります！


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    8 min
  • アドラー心理学　目的論その4

    その感情にもあなたなりの目的がある。

    今回は連休明けに抱きがちな「不安」「焦り」「憂うつ」についてお話ししましたよ。その目的って、いったい何だろう？


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  • アドラー心理学　目的論　その３

    その目的を、どう選び直していくのか？

    目的論その１と２からの続きです。


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    9 min
  • アドラー心理学　目的論その２

    目標がない＝ダメ？

    こんな誤解をやさしくほどきます。このテーマは、実はとても多くの方の心に触れるものではないかなと思います。

    答えを言うと、ダメではないんですよ！！


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    11 min
  • アドラー心理学　目的論その１

    テーマは、“なぜ”より“何のために”――いまこの瞬間の小さな目的

     

    人の行動や感情には、いつも“何のために”という目的がある、というお話です。


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    10 min
  • 新しい「所属先にいったとき」

    前回からの続き「所属」について。新しい環境に入ったときはどんなふうに自分のメンタルを整えていけばいいのか？そんなヒントとなれば嬉しいです。今回はアドラー心理学のみならず、ブリッジズのトランジション・モデルについても話しましたよ。


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    10 min

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