In dieser Folge teilen wir unsere liebsten Übungen für mehr Präsenz auf der Bühne. Vom Weihnachtsmann über Power Posing und Tanzen bis hin zu progressiver Muskelentspannung und der berühmten Korken-Übung. Praktisch, alltagstauglich und sofort umsetzbar.

Hört rein und berichtet uns von Euren Erlebnissen!

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