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O Sedentarismo e as mudanças na rotina

Amamentação e o momento do retorno ao trabalho.

A participação do pai ajuda a fortalecer os laços afetivos.

A importância da Alimentação e sua relação para reduzir Medos, ansiedades e stress, principalmente na fase em que se torna pai ou mãe?

Hoje, Claudio Tavares da Affetic, conversa com Alessandra Goettems (@nutri.ale), Nutricionista Clínica Funcional (www.alenutri.com ), com quem vamos entender melhor a importância de uma boa alimentação no dia-a-dia e como ela interfere na gestão das nossas emoções.

Qual é o impacto da alimentação na produtividade, principalmente na fase em que se torna pai ou mãe?

Hoje, Claudio Tavares da Affetic, conversa com Alessandra Goettems (@nutri.ale), Nutricionista Clínica Funcional (www.alenutri.com ), com quem vamos entender melhor a importância de uma boa alimentação no dia-a-dia e como ela interfere na nossa produtividade.

Este podcast foi producido pelo @Bluroomedia

Uma nova fase começou na sua vida!

Além das situações do dia a dia, agora você vai ser pai ou mãe.

Uma fase que traz muitas alegrias e prazeres também pode lhe trazer medo, ansiedade e estresse.

A vida hoje já é um turbilhão de emoções com instabilidades e mudanças constantes.

Conciliar trabalho com uma nova rotina em casa, somada as adversidades do cotidiano pode ser exaustivo e esgotador, prejudicando sua produtividade e o relacionamento com seus colegas, clientes ou fornecedores.

Se estas situações são familiares para você, você está no lugar certo.

Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência na qual não procuramos pais e colaboradores perfeitos, promovemos pais presentes e colaboradores engajados.

Acompanhe cada episódio e interaja com a gente! Inscreva-se e participe dos nossos fóruns em Affetic.com.br

Fernanda Sabra, neuropsicóloga e co-fundadora da Neurohacker (https://www.neurohacker.me) e Claudio Tavares, conversam sobre os impactos que a maternidade/paternidade podem trazer tanto no âmbito profissional, quanto familiar e a importância da inteligência emocional desenvolvida neste momento tão sensível!

Vamos entender mais!