Alles Kan Heter

AFL 55: Hoe perfectionisme je seksleven saboteert


Listen Later

In mijn sessies keert het voortdurend terug: ik ben perfectionistisch. Opvallend genoeg, lijken we dat allemaal te zijn. Dat maakt dat het vermoedelijk eerder iets maatschappelijk is, iets wat we aanleerden.

Tegelijk heeft dat perfectionisme ook een grote invloed in de slaapkamer. Gedachten als “zie ik er wel goed genoeg uit?” en “wat als ik het niet goed doe?” en “dat duurt hier veel te lang, waarom kom ik nu toch niet sneller klaar?” zorgen echt niet voor betere seks. In deze aflevering neem ik je mee in hoe je jouw perfectionisme de baas kan worden.

Wil je graag een fijner seksleven? Heel erg welkom bij mij: https://ruudpoppe.be/

Volg je me al op Instagram? https://www.instagram.com/ruudpoppebe/

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Alles Kan HeterBy Ruud Poppe


More shows like Alles Kan Heter

View all
De Jesse Frederik Show by De Correspondent

De Jesse Frederik Show

18 Listeners

De Stemming van Vullings en De Rooy by NPO Radio 1 / NOS / EenVandaag

De Stemming van Vullings en De Rooy

167 Listeners

NRC Haagse Zaken by NRC

NRC Haagse Zaken

98 Listeners

Nerdland Podcast by Lieven Scheire

Nerdland Podcast

60 Listeners

Welcome to the AA by Alex Agnew & Andries Beckers

Welcome to the AA

44 Listeners

NRC Vandaag by NRC

NRC Vandaag

178 Listeners

De Wereld van Sofie by Radio 1

De Wereld van Sofie

31 Listeners

Geschiedenis voor herbeginners by Jonas Goossenaerts, Filip Vekemans, Benjamin Goyvaerts, Laurent Poschet

Geschiedenis voor herbeginners

49 Listeners

Maarten van Rossem en Tom Jessen by Tom Jessen en Maarten van Rossem

Maarten van Rossem en Tom Jessen

304 Listeners

de Volkskrant Elke Dag by de Volkskrant

de Volkskrant Elke Dag

114 Listeners

Achter De Schermen by GoPlay

Achter De Schermen

10 Listeners

De 7 by De Tijd

De 7

15 Listeners

Piemels en Poesjes by Yves Bonroy & Daphne van der Putten

Piemels en Poesjes

0 Listeners

De Zussen Coorevits by GoPlay

De Zussen Coorevits

9 Listeners

Datenight by JOE

Datenight

2 Listeners