In deze aflevering praten we over preventie. Hoe kan depressie voorkomen worden? Zijn er risicogroepen? Daarvoor gaan Maarten en Anneleen in gesprek met het Trimbos-instituut voor mentale gezondheid. Ze praten daar met Chief Scientist Filip Smit, maar hij wordt ook wel Professor Preventie genoemd. In plaats van praten over cijfers en statistieken te praten wordt de professor al snel persoonlijk. Verder in deze aflevering: goed plannen, niks doen, mindfulness, onderwijs, postnatale depressie en de vraag: kan het ook kwaad om over depressie te praten?