Velkommen til podcasten 'Lev mere, tænk mindre'. I dagens episode tager vært Ditte Okman en snak med den tidligere klient Natacha, som fortæller om sit sygdomsforløb med stress, angst og depression.
Natacha blev allerede i barndommen ramt af stress, som senere udviklede sig til angst og depression, som påvirkede hende alvorligt ind i voksenlivet. Hør om hvordan metakognitiv terapi hjalp hende til et liv uden diagnoser.

Læs mere om metakognitiv terapi på www.cektos.dk

Vært: Ditte Okman
Gæst: Natacha, tidligere CEKTOS-klient
Produktion: Kontekst & Lyd