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21 Minuten Bewegung am Tag. Das klingt eigentlich machbar. Trotzdem erreicht mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland dieses Mindestmaß nicht. Doch woran liegt das? Und was braucht es, damit Bewegung im Alltag leichter fällt?
In dieser Folge ist Stefanie Schmidts beim Aktivtag von Bad Schönborn unterwegs. In der Gemeinde wird seit über 30 Jahren erforscht, wie Bewegung, Fitness und Lebensstil unsere Gesundheit beeinflussen.
Den wissenschaftlichen Blick liefert Prof. Dr. Alexander Woll vom Karlsruher Institut für Technologie (KIT). Er erklärt, welche Erkenntnisse die Langzeitstudie liefert und warum jede Bewegung zählt. Doch Bewegung ist nicht nur eine Frage der persönlichen Motivation. Klaus-Detlev Huge, Bürgermeister von Bad Schönborn, verrät, wie Kommunen mit passender Infrastruktur und niedrigschwelligen Angeboten Bewegung im Alltag erleichtern können. Auch Petra Lücke und Petra Spitzmüller von der AOK Mittlerer Oberrhein machen deutlich, warum gute Rahmenbedingungen entscheidend dafür sind, dass Menschen in Bewegung kommen und bleiben.
Kapitelmarken:
Moderation:
Gäste:
Birgid Förderer
Karl-Hubert Ries
Prof. Dr. Alexander Woll
Klaus-Detlev Huge
Petra Lücke
Petra Spitzmüller
Weiterführende Links:
Kleine Schritte, große Wirkung
Langzeitstudie: Gesundheit zum Mitmachen
#AgendaGesundheit Magazin: Die Polypille Bewegung
Podcast-Folge: Die teuerste Krankheit ist Untätigkeit
Veranstaltungstipp:
Weitere Infos zu den Folgen:
AOK Baden-Württemberg - Presse und Politik:
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Impressum:
Tagelange Hitze, tropische Nächte und versiegelte Innenstädte, die kaum abkühlen: Extreme Hitze ist längst mehr als ein unangenehmes Wetterphänomen. Sie wird zu einer wachsenden Belastung für unsere Gesundheit, unsere Städte und die gesamte öffentliche Infrastruktur.
In dieser Folge ist Moderatorin Stefanie Schmidts in Ludwigsburg unterwegs. Gemeinsam mit Charlotte Klose-Walbrecht, der Koordinatorin für Klimaanpassung der Stadt, besucht sie unterschiedliche Orte und zeigt, wie Städte auf steigende Temperaturen reagieren können: vom begrünten Arsenalplatz über den stark versiegelten Rathausplatz bis zum „Grünen Zimmer“, das auch dort Schatten und Abkühlung schafft, wo keine großen Bäume gepflanzt werden können.
Der Kinder- und Jugendarzt Dr. Christof Wettach ordnet die gesundheitlichen Folgen extremer Hitze ein. Er erklärt, warum lang anhaltende Hitze und tropische Nächte den Körper zunehmend unter Stress setzen und welche zusätzlichen Gesundheitsrisiken der Klimawandel mit sich bringt.
Moderation:
Gäste:
Charlotte Klose-Walbrecht
Dr. Christof Wettach
Maxana Baltruweit
Weiterführende Links:
Gesundnah Podcast: Hitze als Leistungskiller
RKI: Hitze und Übersterblichkeit in Deutschland
KLUG – Deutsche Allianz Klimawandel und Gesundheit
Klimaanpassungskonzept der Stadt Ludwigsburg:
Extremhitze: Baden-Württemberg bereitet sich vor
Europäisches Bündnis: Verbände fordern „Hitzegipfel“
AOK - Extreme Hitze: unterschätztes Gesundheitsrisiko
Veranstaltungstipp:
Weitere Infos zu den Folgen:
AOK Baden-Württemberg - Presse und Politik:
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Impressum:
Das GKV-Beitragssatzstabilisierungsgesetz ist beschlossen. Noch vor der Sommerpause haben Bundestag und Bundesrat dem Sparpaket zugestimmt. Doch reichen die Maßnahmen wirklich aus? Wo wurde sinnvoll nachgebessert? Und lassen sich die GKV-Finanzen damit auch über 2027 hinaus stabil halten?
In dieser Sonderfolge ordnet Johannes Bauernfeind, Vorstandsvorsitzender der AOK Baden-Württemberg, das neue Gesetz ein. Er erklärt, warum es trotz inhaltlicher Schwächen dringend notwendig war, welche Maßnahmen er positiv bewertet und wo aus seiner Sicht konsequentere Lösungen fehlen.
Es geht unter anderem um die geplante Begrenzung der Ausgaben, eine stärkere Beteiligung des Bundes und die Frage, ob das Sparpaket den Zusatzbeitrag tatsächlich stabil halten kann. Außerdem blickt Johannes Bauernfeind auf mögliche Risiken durch steigende Kosten, eine schwächere Konjunktur und Veränderungen auf dem Arbeitsmarkt. Und er ordnet ein, welche Rolle Strukturreformen, Prävention und Digitalisierung für die Zukunft der GKV spielen.
Moderation:
Gast:
Johannes Bauernfeind
Weiterführende Links:
Bauernfeind zum GKV-Sparpaket: Der Auftakt ist gemacht
Veranstaltungstipp:
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AOK Baden-Württemberg - Presse und Politik:
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Impressum:
Bewegungsmangel gehört zu den größten Gesundheitsrisiken unserer Zeit. Gleichzeitig wissen die meisten Menschen längst, wie wichtig Bewegung und Prävention sind. Warum gelingt es trotzdem so selten, dieses Wissen in den Alltag zu bringen?
Diese Folge blickt zurück auf das #AgendaGesundheit Forum der AOK Baden-Württemberg. Im Mittelpunkt stand die Frage, wie Prävention wirksamer werden und im Alltag der Menschen ankommen kann.
Leonie Dirks vom Sozialministerium Baden-Württemberg spricht über eine landesweite Präventionsstrategie. Prof. Dr. Mark Dominik Alscher vom Bosch Health Campus kritisiert die finanziellen Anreize im Gesundheitssystem. Prof. Dr. Hajo Zeeb vom Leibniz-Institut für Präventionsforschung und Epidemiologie fordert messbare Ziele. Gordana Masic von der AOK Baden-Württemberg verdeutlicht, warum Prävention näher an den Lebenswelten der Menschen ansetzen muss.
Der Rückblick auf das Forum zeigt: Prävention darf nicht bei guten Vorsätzen stehen bleiben. Es braucht Strukturen, die gesundes Leben im Alltag leichter machen.
Moderation:
Gäste:
Ministerialdirektorin Leonie Dirks
Prof. Dr. Mark Dominik Alscher
Prof. Dr. Alexander Woll
Prof. Dr. Hajo Zeeb
Gordana Marsic
Peer-Michael Dick
Weiterführende Links:
AgendaGesundheit Forum: Prävention wirkt!
Podcast-Folge: 21 Minuten, die unser Leben verändern
Veranstaltungstipp:
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Impressum:
Das deutsche Krankenhauswesen steht unter Druck. Rote Zahlen, Personalmangel und gewachsene Strukturen bringen viele Kliniken an ihre Grenzen.
Können das Krankenhausreform-Anpassungsgesetz, das GKV-Beitragssatzstabilisierungsgesetz und die geplante Reform der Notfallversorgung den Kliniksektor zukunftsfähig machen? Oder entstehen dadurch neue finanzielle und organisatorische Belastungen?
Prof. Dr. Christian Karagiannidis fordert in dieser Folge mehr Mut zur Zentralisierung, Spezialisierung und Digitalisierung. Für ihn ist klar: Nicht jeder Standort kann künftig alles leisten. Johannes Bauernfeind von der AOK Baden-Württemberg zeigt, warum aus Sicht der Krankenkassen verbindliche Qualität, konsequente Strukturreformen und eine funktionierende Notfallversorgung entscheidend sind. Matthias Einwag von der Baden-Württembergischen Krankenhausgesellschaft warnt vor einer Reform, die Kliniken mitten im laufenden Betrieb zusätzlich belastet, ohne ausreichende Finanzierung und ohne verlässliche Planungsperspektive. Prof. Dr. Jonas Schreyögg blickt auf die wirtschaftlichen Folgen und erklärt, warum die GKV-Finanzen nur stabilisiert werden können, wenn Versorgung effizienter organisiert und Finanzierung gezielter gesteuert wird.
Moderation:
Gäste:
Prof. Dr. med. Christian Karagiannidis
Johannes Bauernfeind
Matthias Einwag
Prof. Dr. Jonas Schreyögg
Weiterführende Links:
DKG zur wirtschaftlichen Lage der Krankenhäuser
Finanzentwicklung der GKV im 1.-4. Quartal 2025
AOK Bundesverband zum KHAG-Kompromiss
Krankenhaus-Index – Ländliche Krankenhäuser Verlierer der Krankenhausreform?
Koalitionsvertrag Baden-Württemberg
Veranstaltungstipp:
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Impressum:
Gesundheit beginnt nicht erst mit der Geburt. Schon während der Schwangerschaft werden entscheidende Weichen für die Entwicklung eines Kindes gestellt: durch Ernährung, Bewegung, psychische Gesundheit oder den Konsum von Alkohol und Nikotin.
Moderation:
Gäste:
Dr. Jan Pauluschke-Fröhlich
Dr. Manuela Bombana
Ninja Schmidt
Nicole Scherer
Torsten Schwinger
Weiterführende Links:
AOK Familienglück Plus
Evaluation „AOK-Familienglück Plus“
Studie: Wissen über Lebensstilrisiken in der Schwangerschaft
Nationales Gesundheitsziel: Gesundheit rund um die Geburt https://www.bundesgesundheitsministerium.de/service/publikationen/details/nationales-gesundheitsziel-gesundheit-rund-um-die-geburt
Veranstaltungstipp:
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Impressum:
Das Bundeskabinett hat den Entwurf für das Beitragssatzstabilisierungsgesetz auf den Weg gebracht und Bundeskanzler Friedrich Merz spricht von einer „durchaus historischen“ Reform des Gesundheitswesens. Doch hält der Entwurf, was diese Ankündigung verspricht?
Moderation:
Gast:
Weiterführende Links:
Veranstaltungstipp:
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Impressum:
Wie viel Zucker steckt im Alltag und welche Folgen hat das für die Gesundheit? Diese Folge von Agenda Gesundheit beschäftigt sich mit der Frage, wie wir den Zuckerkonsum in Deutschland senken können, um Krankheiten vorzubeugen und welche Maßnahmen – von Zuckersteuer bis Prävention – wirksam sind.
Moderatorin Stefanie Schmidts spricht mit Prof. Dr. Peter von Philipsborn, dem Leiter des Lehrstuhls für Public Health Nutrition an der Universität Bayreuth. Er erklärt, warum Menschen eine angeborene Vorliebe für Süßes haben, welche gesundheitlichen Risiken mit einem hohen Zuckerkonsum verbunden sind und weshalb Deutschland bei der Prävention im europäischen Vergleich hinterherhinkt. Der Blick in andere Länder zeigt: Politische Maßnahmen wie eine Zuckersteuer können den Konsum beeinflussen und sogar dazu führen, dass Hersteller ihre Produktrezeptur anpassen.
Johannes Bauernfeind, Vorstandsvorsitzender der AOK Baden-Württemberg, stellt klar, dass es in der Debatte um eine Zuckersteuer nicht um zusätzliche Einnahmen geht, sondern um die Frage, wie Prävention wirksam gestärkt werden kann.
Die Folge zeigt, dass gesunde Ernährung nicht nur eine individuelle Aufgabe ist. Entscheidend sind auch die Rahmenbedingungen, die beeinflussen, wie leicht oder schwer gesunde Entscheidungen fallen.
Moderation:
Gäste:
Weiterführende Links:
AOK: Infos zu Public Health
Public Health Index 2025
Deutschlandfunk: Zuckerersatz Süßstoffe
Tagesschau: Initiative des schleswig-holsteinischen Landtags zur Zuckersteuer
Cochrane Review: Environmental interventions to reduce the consumption of sugar-sweetened beverages and their effects on health
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Die gesetzliche Krankenversicherung steht vor einer gewaltigen Finanzierungslücke: Bis 2030 könnten mehr als 40 Milliarden Euro fehlen. In dieser Sonderfolge werfen wir einen Blick auf die ersten Reformvorschläge der FinanzKommission Gesundheit, die diese Lücke schließen könnten.
Moderatorin Stefanie Schmidts spricht dazu mit Johannes Bauernfeind, Vorstandsvorsitzender der AOK Baden-Württemberg. Welche Maßnahmen können die GKV-Finanzierung tatsächlich kurzfristig stabilisieren? Welche Punkte sind weniger gut geeignet? Und wie sollten die nächsten Schritte aussehen?
Es geht unter anderem um eine stärkere Orientierung der Ausgaben an den Einnahmen, die Refinanzierung der Gesundheitskosten von Bürgergeldempfänger/-innen, Maßnahmen im Arzneimittelbereich sowie Prävention durch höhere Steuern auf Tabak, Alkohol und gezuckerte Getränke.
Außerdem geht es darum, welche Rolle die Krankenkassen selbst bei möglichen Einsparungen spielen und weshalb die kommenden Wochen und Monate für die Umsetzung entscheidend werden.
Moderation:
Gast:
Johannes Bauernfeind
Weiterführende Links:
Erster Bericht FinanzKommission Gesundheit:
Nina Warken: „Ergebnisse der FinanzKommission Gesundheit werden Grundlage der bislang umfassendsten Finanzreform der gesetzlichen Krankenversicherung“
Pressemitteilung AOK Baden-Württemberg:
Statement AOK Bundesverband:
Veranstaltungstipp:
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Wie sieht der Alltag in einem Hospiz wirklich aus? Diese Folge nimmt dich mit in das Hospiz Louise in Heidelberg und gibt Einblicke in einen Ort, an dem Begleitung, Würde und Lebensqualität im Mittelpunkt stehen. Hier arbeiten Pflegefachkräfte, Ehrenamtliche und viele weitere Menschen zusammen, um Schwerkranken Geborgenheit zu geben und sie auf ihrem letzten Weg zu begleiten.
Moderatorin Stefanie Schmidts spricht mit Menschen, die das Hospiz prägen: Hospizleiter Frank Schöberl ordnet ein, wie sich die Hospizbewegung in Deutschland entwickelt hat und welche Formen der Hospiz- und Palliativversorgung heute existieren. Pflegefachkraft Stefanie Mutzig erzählt von ihrem Arbeitsalltag: Von Herausforderungen, bewegenden Begegnungen und Momenten, die zeigen, wie wichtig menschliche Nähe in dieser Lebensphase ist. Auch Gästin Frau Mlcoch berichtet, wie sie ihre Zeit im Hospiz erlebt und was ihr wichtig ist.
Ein Besuch im Trauercafé zeigt, wie wertvoll ehrenamtliches Engagement ist: Anne Erpelding und Wolfgang Schulte schaffen hier einen geschützten Raum für Angehörige, in dem Trauer, Austausch und gegenseitige Unterstützung Platz haben.
Außerdem erklären Stefanie Mößle und Silke Sawatzki von der AOK Baden-Württemberg, welche Rolle die Hospiz- und Palliativversorgung aus Sicht der Krankenkasse spielt und welche Unterstützungsmöglichkeiten es für Betroffene und ihre Familien gibt.
Die Folge zeigt: Hospizarbeit bedeutet weit mehr als Sterbebegleitung. Es geht um ein selbstbestimmtes Leben bis zuletzt – mit Respekt, Fürsorge und dem Blick auf das, was für jeden einzelnen Menschen wichtig ist. Eine Episode über Menschlichkeit, Abschied und das Leben bis zum Schluss.
Moderation:
Gäste:
Frank Schöberl
Stefanie Mutzig
Frau Mlcoch
Stefanie Mößle
Silke Sawatzki
Anne Erpelding
Wolfgang Schulte
Weiterführende Links:
AOK Baden-Württemberg: Broschüre In Würde leben
AOK Baden-Württemberg: Sozialer Dienst
Der AOK-Palliativwegweiser
Wohnformen: Palliativversorgung und Hospiz
Zahlen zur Hospiz- und Palliativarbeit
Hospiz Louise Heidelberg
Deutschlandfunk: Beitrag über Cicely Saunders
NDR: Die Geschichte der Hospize
Veranstaltungstipp:
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