Agorast

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Agorast episodes

  • David Goggins : son histoire, partie 1 🪖

    Le récit de l'homme vu comme le plus fort mentalement de la planète, le plus extrême !

    Alors que tout partait sur des bases horribles, il a réussi à prendre certaines décisions pour déjouer son destin


    D'enfant battu et illetré, il va devenir l'un des meilleurs soldats de la planète, l'un des coureurs les plus connus, écrivain, et conférencier !


    Une vie pleine et riche qui demandait deux parties, voici la première !


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

    Mon Insta : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠leo.elric


    Son Premier Livre : https://tinyurl.com/bdhcpubf

    32 min
  • Contrôler ses émotions au quotidien 🤬

    Savoir accepter ses émotions, c'est top, mais comment les gérer ?

    Quelles sont les conséquences de ne pas les gérer ?


    Sur les rapports sociaux, à nous-mêmes, c'est essentiel de savoir reconnaitre pourquoi elles sont là, et s'adapter en fonction.


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

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    29 min
  • La solitude : faut-il apprendre à être seul ? 🧍🏽‍♂️

    Question compliquée cette semaine : être seul, comment s'est perçu ?

    Faut-il impérativement l'être pour mieux se connaitre ? Etre vrai avec soi ?


    Episode court sur ces questions essentielles, pour enfin avoir des rapports socuaix qui te plaisent, en incluant le tien en premier !


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

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    15 min
  • Tony Parker : le parcours d'un grand rêveur 🏀

    Nouvel épisode cette semaine !


    La présentation d'une personne inspirante, rêveuse et déterminée : Tony Parker

    Joueur NBA, propriétaire de deux clubs de basket, d'une station de ski, de vignobles, d'un podcast et d'une écurie de chevaux (des entreprises aussi variées qu'ambitieuses)

    Alors qu'il venait de Normandie, était vu comme trop petit et trop maigre, énorme parcours !


    PS : il a aussi eu son maillot retiré (très bel hommage), donc plus personne ne pourra reprendre le numéro 9 des Spurs


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

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    32 min
  • Pensées négatives : briser le cercle vicieux 🌪️

    Être dans le négatif ça arrive, c'est pas agréable, mais on peut s'en sortir !


    J'étais dans ce cycle merdiue et voici quelques idées pour en sortir et accepter qu'on devra y retourner un jour ou l'autre !


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

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    14 min
  • Faire des choix et accepter de renoncer ❌

    Est-ce que dire non, c'est gacher quelque chose ?

    Etablir des priorités, est-ce que c'est devenir nul ailleurs ?

    Comment les gens vont nous voir si on les délaisse ?


    Les priorités ça guide ta vie, mais est-ce la seule solution ?

    On voit ça aujourd'hui !


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

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    26 min
  • S'installer ailleurs et reconstruire ses habitudes 🏖️🔄

    Dans ce nouvel épisode, on va traiter d'un sujet fréquent : changer de lieu (de vie, vacances...)


    L'ayant vécu récemment, je parle des trois cas de figures majeurs : changer de quotidien, casser la routine ou juste répliquer sa routine avec de nouvelles contraintes.


    J'espère que ça va te plaire et t'inspirer !


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

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    24 min
  • L'art sublime du tatouage, avec Manon 🪡⚫

    On plonge dans un monde et un univers encore récent pour moi : le Tatouage !


    Avec 15 tatouages et l'envie d'en faire depuis toujours, ma copine vient en parler avec moi !


    Première ITW avec un proche et ça donne envie d'en faire d'autres 😊


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

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    Insta de Manon : https://tinyurl.com/3kfau8ah


    Insta de Vernis de Manon : https://tinyurl.com/bd6ur9cy


    Mailys, notre tatoueuse : https://tinyurl.com/msbzwabv

    1 hr 9 min
  • Frédéric Lopez : sensibilité et optimisme 📺

    Voir un adulte épanoui, altruitste et équilibré, c'est beau !

    Et quand on voit le début de la vie de ce monsieur de la télé, c'est encore plus admirable !

    De Rendez Vous En Terre Inconnue, à des émissions plus intimistes, tout porte à croire que Frédéric Lopez est heureux.

    Alors on va analyser sa trajectoire sda vie, pour décéler de nombreux éléments fascinants !



    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

    Mon Insta : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠leo.elric

    29 min
  • Chacun son chemin : suivre sa propre voie 👣

    Te trouves-tu dans la norme ?

    Dans quelles catégories de ta vie ?

    C'est dur ou simple d'assumer ses choix, ses envies ?

    T'as envie de tracer ton propre chemin parfois ?

    On parle de cette jungle dense, ou des chemins pré-établis existent, mais as-tu envie de les prendre ?


    Bonne semaine à toi et bonne écoute!

    Mon Insta : ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠leo.elric

    18 min

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Les conversations qu'on devrait avoir mais qu'on n'ose pas aborder. Émotions, identité, sens, trajectoires.