"Ver na vida algum motivo pra sonhar, ter um sonho todo azul, azul da cor do mar". E é com essa belíssima frase de Tim Maia que a gente vai falar sobre o mar azul, só que dentro do seu copo, no caso!

As alegações são as mais diversas: tratamento de doenças, prevenção de doenças, cura de doenças. Sim, dizem que a água com sal faz tudo isso.

Mas dizem é pouco demais pra esse podcast! A gente aqui gosta de evidência científica! 

Bora ver o que os estudos dizem? 

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Referências: 

DOI: 10.1590/S0104-42302012000100022

ISBN: 9789241504836

DOI: 10.3390/nu11091970

DOI: 10.3390/nu13051502

DOI:10.1093/med/9780198784906.003.0568

DOI: 10.1038/kisup.2013.65

Rio de Janeiro, 16 de fevereiro de 2016. Nota de esclarecimento sobre fadiga “adrenal”

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