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Contenido del día a día con un enfoque de comedia hablaremos del sobre peso, como llevo mi dieta, vida en pareja, problemas cotidianos, novedades, espero te guste y te diviertas un rato... more
June 23, 20209 Sobrepeso y obesidad Tercera quincena cambio de dietaEsta es la primera vez que cambio de dieta desafortunadamente ya conocía esta dieta y no me apliqué al 100% me confié y los resultados no fueron nada favorables regresó la tortilla a mi vida...more12minPlay
June 18, 2020Vida en pareja 2 cómo llevar una relación a distancia?Se puede llevar una relación a distancia? Cómo fue y qué tan bueno o efectivo puede ser tener una relación de este tipo...more24minPlay
June 16, 20208 Sobrepeso y obesidad. Segunda quincena con ayuno intermitenteEste es un ayuno 16- 8 te explico más o menos cómo es qué se siente qué efectos secundarios experimenté y cómo pude solventar todos estos nuevo síntomas...more13minPlay
June 12, 2020Vida en pareja 1 ¿como nos conocimos y cómo empezó todo?me gustaría contarles la historia de cómo entró mi novia a mi vida desde cuando la conozco y como fue que empezó todo esto...more26minPlay
June 10, 20207 Primera quincena en la dieta ¿qué es un ayuno intermitente?Esta quincena experimente un régimen alimenticio nuevo ayuno intermitente tiene sus pros y sus contras pero es muy efectiva...more14minPlay
June 02, 20205. Mi sobre peso se convirtió en mi fortalezaNo todo es malo en el sobre peso y más si lo sabes canalizar , y que esa supuesta debilidad se convierte en una fortaleza para ti...more25minPlay
May 26, 20204. Proceso de fijación y como todo se vino abajoEsta es tal vez es la etapa más engañosa, pero también puede ser la tapa más real de todo este proceso......more14minPlay
May 19, 20203. Como fue mi primer regimen alimenticio (parte 2)Por fin terminamos el régimen alimenticio excelentes resultados. ¿pero es lo que buscaba?...more23minPlay
May 13, 20202. Como fue mi primer regimen alimenticio (parte 1)Primeras semanas en un régimen alimenticio sus pros y sus contras y cómo cambia todo a tu alrededor y con los demás....more25minPlay