SHOW LESSCril Lahrssen, ️esposa, mamá de tres, #perro, #gato, #dragoncito, es arquitecto #venezolana viviendo en #Weston Fl., #triatleta, entrenadora y estudiante de nutrición deportiva. En esta entrevista Cril nos cuenta acerca de su cuenta de #IG (que hizo publica su cuenta durante la cuarentena) en donde comparte sus rutinas, menús diarios y nos enseña de manera casual que hacer ejercicio y comer sano no es nada aburrido!  @Cril_fitfam, nos habla de su pasión por el deporte, viajar y disfrutar siempe en familia Resalta que la clave para todo es la organización. Una conversa cargada de mucha energia y entusiasmo. Entre risas conversamos sobre las oportunidades que pueden encontrarse en tiempos adversos y sobre cómo sembrar la buena vibra.   Un episodio cargado de una energía genuina y única. Acá descubrirán motivación y optimismo, así que pasen, pónganse cómod@s y disfruten de cada segundo.  En este episodio conseguimos inspiración en:  @Cril_fitfam @momof4transform @ lallanada    Muchas gracias por inspirarnos!

Gabi Papusa nos abrió su corazón en este episodio que fluyó como las nubes sobre El Ávila... como las olas que bañan las costas de ese país que inspira a los que están dentro y a los que lo añoramos desde afuera; conversamos sobre su carrera, sus pasiones y la aventura que está por comenzar... ser abuela! Entre ideas creativas, discusiones de arte y manualidades, Gabi nos enseñó un poco más sobre Venezuela y nos contó lo que la mantiene al pie del cañón, creando y haciendo, construyendo más allá del tricolor y las facciones. Estamos seguras de que disfrutarás mucho este capítulo y te pedimos que te sientas libre de compartirlo, porque el mensaje vale la pena y llega rapidito al corazón! Gracias infinitas por la inspiración: @papusanet @sietealcubo @papusaavila @shagriladelhatillo @soyyogalover @edoilustrado @sumitoestevez @laureanomar @devendrabanhart @valendeviaje

Desde niña acostumbrada a vivir rodeada de moda, fotografía y arte en general. Lara nos cuenta como con una visión de “empresaria creativa” incursiona haciendo sesiones de fotos a sus compañeras de colegio. Más tarde se consolida como fotógrafa professional, luego de formarse en Caracas, Paris y Nueva York, donde reside actualmente con sus hermosas hijas y su esposo.  En este episodio Lara nos relata el recorrido de su carrera y como durante estos últimos meses, entre la situación global, las restriciones para continuar con su trabajo de fotógrafa y el estrés de estar casada con un médico muy comprometido durante los momentos mas críticos de la pandemia, hizo que su creatividad contenida explotara. Con emoción y humildad nos habla de su proceso creativo y su plan de acción detrás de cada foto maravillosa.  Acompáñennos en esta conversa cargada de mucho entusiasmo y creatividad. Con mucho orgullo y placer sabemos que este episodio traspasará la pantalla y les permitirá descubrir la motivación y optimismo de una mujer increiblemente talentosa y sensible.   Gracias por escucharnos y disfruten de cada segundo.   En este episodio mencionamos a:  @laraalcantara @franbeaufrand @robertomataphoto @robertomataschoolofphotography @themuseumofmodernart @camplallanada   Gracias por la inspiración!

Carolina llenó cada segundo de este nuevo episodio con una energía maravillosa y única, esta maracucha-montrealense nos compartió sus secretos para una crianza y proceso de enseñanza en la que se le permita a los niños explorar el arte, el color y la expresión creativa.  También nos describió con mucha generosidad los procesos que utiliza para crear en sus plataformas sociales y cómo se ha convertido en un referente y una influenser! Esta conversación nos dejó con ganas de más, por eso estamos felices de saber que Carolina está trabajando en la publicación un libro en donde compartirá sus experiencias como inmigrante... La inspiración fue una constante en esta hora entre amigas, pero también queremos agradecerle a: @carolina.arts @ateliercruzdiez @cruzdiezartfoundation @aestheticsofjoy (Joyful) @elizabeth_gilbert_writer  (Big Magic) @miguelangelsilvestre (just because... ;) )

La adaptabilidad es una virtud y esto ha sido más que evidente en los últimos tiempos. Por eso creemos que esta conversación con Magly Cabrera llegó en el momento adecuado para motivarnos y movernos esa fibra emprendedora. Si tu mundo ha cambiado por las circunstancias que están afectando la economía desde principios de año, este episodio es para tí, porque no hay nada más satisfactorio que ocuparnos en algo novedoso y creativo aun cuando vemos que nuestra rutina laboral ya no existe. Si quieres saber cómo encontrar oportunidades en tiempos de crisis, acompáñanos y déjanos tus comentarios!  Gracias por la motivación y el empuje @gmyadvice @nenacabrera @latinoswhotech @linkedin

Comunicadora, artista integral, empresaria, mamá... estos son algunos de los "sombreros" que la talentosa Anabelle Blum @anabelleblum, alterna día a día. Su enfoque, preparación y tenacidad son innegables, y en esta conversación nos comparte algunos secretos para triunfar en lo que nos propongamos. Entre risas conversamos sobre las oportunidades que pueden encontrarse en tiempos adversos y sobre cómo el sembrar buena vibra, positivismo y buena disposición, con planificación, va creando los peldaños para alcanzar metas y cumplir sueños. Cada segundo de esta tertulia estuvo cargado de una energía especial, genuina y única que sabemos traspasará la pantalla y les permitirá descubrir motivación y optimismo en su día a día, así que escuchen con atención y disfruten de cada segundo. En este episodio conseguimos inspiración en: @bylablum @ladygaga @marielacenteno @Disney @camilacanabal @delgadomaite @veroruizdelvizo @amazon  Estamos infinitamente agradecidas...

Michelle Badillo, una reina de belleza venezolana que cambió su corona por el micrófono y las cámaras para cumplir su sueño de impactar positivamente la vida de otros, conversó con nosotras en este episodio y compartió las nuevas facetas en las que está incursionando y triunfando desde que se radicó en Miami. Michelle con su sonrisa y positivismo nos contó con pasión en su voz sobre su línea de tés que ha creado para potenciar el bienestar y ayudar a alcanzar el balance del organismo, siguiendo preceptos que ella aprendió en su certificación como instructora de yoga y coach de salud, también nos contó sobre el uso de los aceites esenciales y juntas nos paseamos por sus experiencias animando y entrevistando personajes como Cristina Saralegui, Don Francisco, Angelina Jolie, Antonio Banderas, Mark Anthony y pare usted de contar... Esperamos que disfruten de este episodio tanto como hemos disfrutado creándolo para ustedes.  Gracias por la inspiración: @michellebadillooficial @delgadomaite @nelsonbus @cristinasaraleguitv @holatv @nutritionschool @doterra

Diego Araujo Alvarado, fotógrafo vanguardista, creador de contenido y activista social se nos unió en esta conversación colorida que tocó las fibras más sensibles de cada uno. Con su personalidad carismática y energía contagiosa @degoista nos permitió conocer la cara más íntima de ese ser tan multifacético que nos encanta con su manera de contar historias. Acompáñennos en este nuevo episodio que definitivamente dará de qué hablar...

Betsy Dopico ha dedicado su vida a poner de moda la felicidad, desde pequeña compartió su pasión por el arte de la mano de su abuela quien sembró en ella la semilla del movimiento consciente e intencional. En este episodio descubrirás una faceta distinta de esta Cubana que contagia con. buena energía a todo el que se le acerca. Desde su incursión en la Zumba hasta su consolidación como una de las figuras referentes en esta disciplina que es disfrutada en todo el mundo, Betsy nos comparte algunos secretos que utiliza para fluir en su papel de madre de adolescente, su admiración por sus padres y cómo ha encontrado una forma de continuar con su legados como médicos y sanadores, sus nuevos proyectos y cómo se está preparando para materializarlos. Esperamos que disfrutes esta conversación amena y llena de vibra positiva que traspasa la pantalla!  Gracias por la inspiración: @Betsydecuba @Zumbabeto @Zumba #pongamosdemodalafelicidad #expressurself

La indetenible y talentosísima Cristina, comparte con nosotras su historia personal y profesional, remontándose a sus inicios en Caracas, en una empresa en donde su actual compañero de vida y aventuras era su jefe... hablamos de las relaciones de pareja, de la evolución y las herramientas que ellos utilizaron para tener una relación sólida, independiente, dinámica, basada en el respeto y comunicación. También escuchamos sobre su búsqueda diaria por lograr en una mejor versión de ellos mismos y como esa meta primordial los ha llevado han incursionar como emprendedores de manera multifacética ofreciendo y compartiendo, líneas de productos y servicios que tienen como fin último el bienestar integral del individuo. Ella nos compartió su orgullo y enfoque en crear y difundir desde su perspectiva estos productos, con una visión empresarial, pero sin perder de vista su misión: compartir lo que ha sido de gran utilidad en su cotidianidad para lograr un estilo de vida que promueve bienestar y salud integral. Aprendimos sobre su línea de aceites y extractos de CBD, su línea de juguetes para adultos que sirven como apoyo para maximizar la experiencia sexual, tanto individual como en pareja y sobre su cambio de alimentación y cómo fue instrumental en el proceso de mejorar su condición física... Si quieres saber más detalles, te invitamos a disfrutar de este capítulo impregnado de buena vibra y mucha inspiración, sabemos que te aportará mucho, así que dale play, mira que Cristina Pilo es Imparable!

Si quieres saber más síguela en IG @CristinaPilo @Ohangutangstudio @Ohrangutangprovoke @Ohrangutangcare y no te pierdas su podcast "Seminario de Amor" en YouTube