In dieser Folge von AIDAradio Hafenschnack ist Moderatorin Theresa Pöhls wieder unterwegs – diesmal etwas ruhiger und entspannter. Sie probiert SUP Yoga aus, eine besondere Mischung aus Stand-Up-Paddling und Yoga mitten auf dem Wasser. Direkt in der Natur und mit viel Balance erkundet sie, wie dieses Erlebnis funktioniert, wer es macht und warum es nicht nur Spaß, sondern auch innere Ruhe bringt.