Aikalisä

Aikalisä

By Roope Salminen/ PodmeSociety & Culture
Download on the App Store

Aikalisä episodes

  • Sisäinen rauha – Mistä sen löytää?

    Miten vapautua häpeän ja riittämättömyyden tunteista? Mistä aloittaa itsetutkiskelu, jos läsnäolo tuntuu pelottavalta ja keskittyminen on vaikeaa? Löytyykö sisäinen rauha ajattelemalla? Onko ulkoisen menestyksen tavoittelu aina huono asia? Entä mitä eroa on elämisellä ja selviytymisellä? Roopen vieraana on luennoitsija, tietokirjailija, “grand old terapeutti” Tommy Hellsten. Jakson sitaatit löytyvät Hellstenin X-tililtä (@tommyHellsten) sekä kirjoista Virtahepo olohuoneessa ja Saat sen mistä luovut. 


    * Podmessa voit kuunnella kaikki Aikalisä-podcastin jaksot. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com.

    Uusi throwback-jakso julkaistaan joka perjantai. 

    54 min
  • Lasten kokema köyhyys – Kun perheen rahat eivät riitä

    Miten köyhyys näkyy lasten elämässä? Montako lasta Suomessa elää köyhässä perheessä? Onko Suomessa oikeaa köyhyyttä, ja mitä seurauksia köyhyydellä on? Entä onko köyhille lapsiperheille tulossa apua? Viime vuonna tehty kyselytutkimus lasten kokemuksista pysäytti, joten Roope päätti perehtyä aiheeseen ja kutsui studioon lapsiperheköyhyyden erityisasiantuntija Aino Sarkian Pelastakaa Lapset -järjestöstä. 


    * Podmessa voit kuunnella kaikki Aikalisä-podcastin jaksot. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com.

    Uusi throwback-jakso julkaistaan joka perjantai. 

    40 min
  • Lobbauksen ABC – Kuinka kulisseissa vaikutetaan?

    Mitä lobbaaminen tarkoittaa ja miten se käytännössä toimii? Kenen puolesta lobataan, ja saako äänensä aina kuuluviin se jolla on eniten rahaa ja hienoimmat bileet? Ketä lobataan eniten ja kuka valvoo lobbaajia? Entä millainen on taitava lobbari, ja mitä lobbarin kannattaa välttää? Roope saa vieraakseen kulttuuri- ja taidealan keskusjärjestön pääsihteerin, entisen kansanedustaja Rosa Meriläisen, jolla on kokemusta niin lobbarin kuin lobattavan roolista. 

    • * Podmessa voit kuunnella kaikki Aikalisä-podcastin jaksot. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com.

    Uusi throwback-jakso julkaistaan joka perjantai. 

    1 hr 3 min
  • Peliriippuvuus – Milloin pelaamisesta tulee ongelma?

    Mitä tehdä, kun pelaaminen muuttuu hauskasta ajanvietteestä pakkomielteeksi? Rahapeliriippuvuus on sairaus, johon liittyy usein häpeää, syyllisyyttä, salailua ja talousongelmia. Voiko peliriippuvuudesta toipua, ja millaista tukea siihen on saatavilla? Onko peliriippuvaisella aina syy pelaamiselle? Entä millaista on olla peliriippuvaisen läheinen? Roopen kanssa studiossa on peliriippuvuuden kokemusasiantuntija ja vertaisohjaaja Jouko Vidgren. 


    *Podmessa voit kuunnella kaikki Aikalisä-podcastin jaksot. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com.

    Uusi throwback-jakso julkaistaan joka perjantai. 

    55 min
  • Ozempic – Pelastaako se maailman lihavuudelta?

    Onko Ozempic uusi ihmelääke, joka pelastaa maailman lihavuudelta ja sen haitoilta? Alunperin diabeteksen hoitoon tarkoitettu lääke on noussut otsikoihin laajalti myös lihavuuden hoidossa. Mutta tehoaako lääke oikeasti väitetyn tehokkaasti lihavuuteen? Entä liittyykö Ozempicin käyttöön riskejä, mihin lääkkeen teho perustuu ja pitääkö sitä käyttää loppuelämän ajan? Roopen kanssa studiossa on vaikeaa lihavuutta pitkään hoitanut sisätautien ja endokrinologian erikoislääkäri Milla Rosengård-Bärlund.


    *Podmessa voit kuunnella kaikki Aikalisä-podcastin jaksot. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com.

    Uusi throwback-jakso julkaistaan joka perjantai. 

    50 min
  • Uni – Miten nukkua hyvin?

    Miksi nukkuminen on ihmiselle asioista tärkein? Kuinka vaarallista univaje on ja mille kaikelle se meitä altistaa? Miksi hyvän yöunen rakentaminen alkaa jo aamulla ja millä keinoin unen laatua voi parantaa helposti? Entä mitä tapahtuu, jos nukkumisesta tulee suoritus, miten ruoka vaikuttaa uneen ja milloin unen kannalta on turvallista nauttia annos alkoholia? Roope saa vieraakseen uniasiantuntija Eevert Partisen. 


    *Podmessa voit kuunnella kaikki Aikalisä-podcastin jaksot. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy yllin kyllin osoitteesta podme.com.

    Uusi throwback-jakso julkaistaan joka perjantai. 

    1 hr 16 min
  • “Elin äärimmäisessä köyhyydessä”
    Taloudellinen riippumattomuus ja aikainen eläköityminen on tavoitteena FIRE-liikkeessä.  Tämänkertaisen vieraan Jesse “Osinkoinsinööri” Viljasen mukaan tämä tavoite on jokaisen saavutettavissa. Miten se on mahdollista elämällä kuitenkin mielekästä elämää? Viljanen jakaa oman inspiroivan tarinansa ja kertoo myös mitkä ovat ensimmäiset askeleet taloudellisen riippumattomuuden tavoittelussa. 
    Tämä on vain osa tuoreimmasta Aikalisän jaksosta. Koko jakson pääset kuuntelemaan Podmesta ilman mainoksia ja sieltä löydät myös kymmenittäin aiemmin julkaistuja jaksoja viime vuosilta. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy lisää osoitteesta podme.com.
    18 min
  • “Deittiäpit ei tee mielenterveydelle hyvää”
    Syntyvyys Suomessa on ollut laskussa jo hyvin pitkään. Mistä se johtuu? Mitä se tarkoittaa jos syntyvyyden lasku jatkuu edelleen? Voiko ihmisiä painostaa lisääntymään? Vieraana naistentautien -ja synnytysten erikoislääkäri Maria Tuominen.
    * Tämä on vain osa tuoreimmasta Aikalisän jaksosta. Koko jakson pääset kuuntelemaan Podmesta ilman mainoksia ja sieltä löydät myös kymmenittäin aiemmin julkaistuja jaksoja viime vuosilta. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy lisää osoitteesta podme.com.
    18 min
  • “Annoin kuolleen kätilön suulla seksivalistusta teinitytöille”
    Tutkimuksen mukaan Suomessa on satojatuhansia ihmisiä jotka ovat kokeilleet roolipelaamista. Mitä on pöytäroolipelaaminen? Kenelle se sopii ja missä sitä voi kokeilla? Tänään Roopen vieraana on pelisuunnittelija, ammattimainen pelinjohtaja ja roolipelaaja Maria Pettersson, joka on löytänyt myös puolisonsa roolipelipöydän ääreltä. Jakso on täydellinen paketti roolipeleistä ja roolipelaamisesta kotimaassa sekä ulkomailla. 
    * Tämä on vain osa tuoreimmasta Aikalisän jaksosta. Koko jakson pääset kuuntelemaan Podmesta ilman mainoksia ja sieltä löydät myös kymmenittäin aiemmin julkaistuja jaksoja viime vuosilta. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy lisää osoitteesta podme.com.
    16 min
  • “Aloin oireilla jo yläasteikäisenä”
    Tämänkertainen vieras, Päivi Rissanen, oli yli 20 vuoden ajan mielenterveyspotilas. Hänet leimattiin toivottomaksi tapaukseksi. Nyt hänellä on työn alla jo toinen väitöskirja ja hän työskentelee Mielenterveyden keskusliiton erityisasiantuntijana. Mitkä asiat käänsivät Päivin elämän suunnan kohti paranemista? Miten matka paranemiseen näkyy vielä tänäkin päivänä Päivin elämässä? 
    * Tämä on vain osa tuoreimmasta Aikalisän jaksosta. Koko jakson pääset kuuntelemaan Podmesta ilman mainoksia ja sieltä löydät myös kymmenittäin aiemmin julkaistuja jaksoja viime vuosilta. Eli jos tykkäät kuulemastasi ja haluat lisää, sitä löytyy lisää osoitteesta podme.com.
    16 min

About Aikalisä

From the publisher's feed

Pää täynnä uutisia ja postauksia medioissa toistuvista aiheista? Mielipidettä on vaikea muodostaa, kun ei ehdi paneutua otsikoihin saati selvittää syitä ja seurauksia?  On syytä ottaa…