AJIL | آجیل

. این اپیزود یه آجیل عیدیه، شبنم و یاسی از خاطراتشون میگن در این دوران قرنطینه از آهنگهای نوستالژی که خاطرات عید باهاشون همراهه و رسمهای کشورهای متفاوت در روز سال نو

بهترینها رو در امسال براتون آرزومندیم.

آهنگها ومنابع:

7 Strangest New Year Traditions Around The World | realbuzz.com. Retrieved March 19, 2020, from https://www.realbuzz.com/articles-interests/festive-health-fitness/article/7-strangest-new-year-traditions-around-the-world/

‎Bayram—Single by Ajam. Retrieved March 19, 2020, from https://music.apple.com/us/album/bayram-single/1134513836

Bijan Mortazavi & Andy—Eide Shoma Mobarak | عیده شما مبارک. from https://www.youtube.com/watch?v=ov55rS1dM7A

Gole Golkhooneh. from https://www.youtube.com/watch?v=u4Re_FEetmw

Martik—Bahar | مارتیک—بهار. from https://www.youtube.com/watch?v=8LFdUKZ1HDs

New Year—Wikipedia. Retrieved March 19, 2020, from https://en.m.wikipedia.org/wiki/New_Year

Pouran—Gol Umad Bahar Umad | پوران—گل اومد بهار اومد. , from https://www.youtube.com/watch?v=EpOVXHavOYw

Rastak—Nowruz. from https://www.youtube.com/watch?v=mJt-HAubQCk

Ronak, from https://open.spotify.com/track/6igHNDgj2RmbCOmfpoxNuD

افراد باهوش موفق ترن یا کسایی که روابط اجتماعی قوی دارن؟ اونایی که رتبه ی بالا میارن توی کنکور آینده بهتری دارن؟ توی این اپیزود از آجیل شبنم‌ و‌یاسی نگاهی میکنن به کتاب هوش احساسی از دانیل گلمن که بهمون میگه چطور میتونیم موفق باشیم مستقل از ضریب هوشی که داریم.

منابع:

About Daniel Goleman. Daniel Goleman. Retrieved March 17, 2020, from http://www.danielgoleman.info/biography/

Council, Y. E. (2018, September 21). 10 Ways to Increase Your Emotional Intelligence. Inc.Com. https://www.inc.com/young-entrepreneur-council/10-ways-to-increase-your-emotional-intelligence.html

Emotional Intelligence: Why It Can Matter More Than IQ by Daniel Goleman – Books on Google Play. Retrieved March 17, 2020, from https://play.google.com/store/books/details?id=OgXxhmGiRB0C&gl=ca&hl=en-CA&source=productsearch&utm_source=HA_Desktop_US&utm_medium=SEM&utm_campaign=PLA&pcampaignid=MKTAD0930BO1&gclid=Cj0KCQjw6sHzBRCbARIsAF8FMpUUxXSoaT9wcR_yLbuxwQ4omCMsEdom37LnaFEcVn6jk6-hTy6fvAsaAqa5EALw_wcB&gclsrc=aw.ds

Weghoeft, M. (2018, May 17). Four Major Difference Between Men and Women in the Job Search. Zocket. https://zocket.me/blog/gender-differences-in-job-search/

What is Emotional Intelligence? Retrieved March 17, 2020, from https://www.youtube.com/watch?v=LgUCyWhJf6s

(تست هوش‌احساسی( انگلیسی

https://globalleadershipfoundation.com/geit/eitest.html

در اپیزود ۱۷ از پادکست آجیل شبنم‌ و‌ یاسی از راه هایی میگن که میشه از وقت تنهایی و تو خونه موندن استفاده ی بیشتری برد. یاسی از کارهای باحال، فیلمها ‌و بازی های‌ جالب میگه و شبنم اپلیکیشن های کتابخونی رو معرفی میکنه! خلاصه که توی این‌ اپیزود ایده هایی برای گذران وقت به صورت مفید و استفاده مثبت از زمانی که در اختیار داریم خواهید شنید. از اسمشو نبرهم هیچی نمیگیم با خیال راحت گوش کنین😉.ِسعی کردیم بهتون انرژی مثبت بدیم دوستون داریم.🥰🥰 :اینستاگرام آجیل رو دنبال کنید https://www.instagram.com/ajilpodcast/

وبسایت یادگیری کد زدن به زبان خیلی ساده: https://code.org/

وبسایت و اپلیکیشن کتابهای صوتی: https://www.ketabrah.ir/, https://fidibo.com/

اپلیکیشن آموزش زبان: https://www.duolingo.com/

وبسایت برای آشنایی بازیهای رومیزی: https://madamak.com/1278-iranian

منابع اصلی:

10 Tips for Enjoying Solitude. (2007, July 30). Scott H Young. https://www.scotthyoung.com/blog/2007/07/30/15-tips-for-enjoying-solitude/

15 Ways People Kill Time in Prison. Ranker. Retrieved March 10, 2020, from //www.ranker.com/list/ways-people-spend-time-in-prison/mike-rothschild

50 Fun Things to Do When You're Stuck Inside During Winter. Retrieved March 10, 2020, from https://www.wisebread.com/50-fun-things-to-do-when-youre-stuck-inside-during-winter

Top 30 Tips for Staying Productive and Sane While Working From Home: Zen habits. Retrieved March 10, 2020, from https://zenhabits.net/top-30-tips-for-staying-productive-and-sane-while-working-from-home/

What are some fun and productive things to do at home? - Quora. Retrieved March 10, 2020, from https://www.quora.com/What-are-some-fun-and-productive-things-to-do-at-home

در این‌ اپیزود شبنم و‌یاسی در کنار مهمان ویژه ای هستن که اهل موسیقی و‌هنر و در سبک خودشون بی نظیرن. فرناز اوحدی که خودشو قصه گویی معرفی میکنه که داستان هاش رو توسط خوانندگی و موزیک فلامنکو ابراز میکنه. فرناز موسیقی رو‌ از ۵ سالگی و‌با نواختن پیانو شروع کرد. در سال‌های نوجوانی به کانادا مهاجرت کرد و آموزش خوانندگی اپرا رو شروع کرد. فرناز تنها خواننده ایرانیه که در سبک‌ فلامنکوی فارسی کار میکنه و کنسرت های موفق زیادی برگزار کرده. فرناز برامون از داستان موسیقی تلفیقی میگه و اینکه چطور با چالش هایی که به عنوان یک خواننده زن باهاشون روبرو هست مقابله میکنه. در تاریخ هم، موزیک فلامنکو هم از مهاجران بسمت اسپانیا شروع میشه، داستان کامل رو در اپیزود بشنوید وبسایت فرناز اوحدی: https://www.farnazohadi.com/ اینستاگرام فرناز اوحدی: https://www.instagram.com/farnazohadimusic/ آهنگهای فرناز رو در اینجا میتونید بشنوید: https://soundcloud.com/farnaz-ohadi آهنگهای استفاده شده از فرناز: شراب ، حصار، رقص پرنده خواننده های معرفی شده توسط فرناز: Estrelle Morente, En el alto del cerro de palomares Argentina, La Maria de Portuguesa

+18

در این اپیزود یاسی و شبنم میرن سراغ قانونی شدن علف یا ماریجوانا در کانادا و اینکه چرا برای جوون تر ها مناسب نیست. اینکه نقش سیاست و سرمایه داری در قانونی شدن ماریجوانا چیه و کلا چه به سر مصرف کننده های این ماده روانگردان میاد 🙃🔥. نظراتتون رو درمورد این اپیزود برای ما بنویسید. و اگر این قسمت رو دوست داشتید روی 💚کلیک کنید.

منابع اصلی:

3 Arguments Why Marijuana Should Stay Illegal Reviewed. Retrieved March 2, 2020, from https://www.youtube.com/watch?v=kP15q815Saw

Cannabis use: Legalizing marijuana is the best way to protect kids—CNN. Retrieved March 2, 2020, from https://www.cnn.com/2018/10/17/opinions/canadian-cannabis-legalization-chivers-opinion-intl/index.html

Changes in cannabis potency and first-time admissions to drug treatment: A 16-year study in the Netherlands | Psychological Medicine | Cambridge Core. (n.d.). Retrieved March 2, 2020, from https://www.cambridge.org/core/journals/psychological-medicine/article/changes-in-cannabis-potency-and-firsttime-admissions-to-drug-treatment-a-16year-study-in-the-netherlands/998695133558A106254C6291CD12FC06

Drug use in Portugal 2017 | www.emcdda.europa.eu. Retrieved March 2, 2020, from http://www.emcdda.europa.eu/countries/drug-reports/2017/portugal/drug-use_en

Kaliszewski, M., & PhD. The Effects of Marijuana on the Teenage Brain. American Addiction Centers. Retrieved March 2, 2020, from https://americanaddictioncenters.org/marijuana-rehab/effects-of-marijuana-on-teenage-brain

Medical marijuana—Harvard Health Blog—Harvard Health Publishing. (n.d.). Retrieved March 2, 2020, from https://www.health.harvard.edu/blog/medical-marijuana-2018011513085

Secades-Villa, R., Garcia-Rodríguez, O., Jin, C. J., Wang, S., & Blanco, C. (2015). Probability and predictors of the cannabis gateway effect: A national study. The International Journal on Drug Policy, 26(2), 135–142. https://doi.org/10.1016/j.drugpo.2014.07.011

What are the benefits of legalizing marijuana in Canada? - Quora. Retrieved March 2, 2020, from https://www.quora.com/What-are-the-benefits-of-legalizing-marijuana-in-Canada

What Does It Feel Like to Be High on Marijuana? Smoking and Vaping. Healthline. Retrieved March 2, 2020, from https://www.healthline.com/health/what-does-it-feel-like-to-be-high

Wilkinson, S. T., Yarnell, S., Radhakrishnan, R., Ball, S. A., & D'Souza, D. C. (2016). Marijuana Legalization: Impact on Physicians and Public Health. Annual Review of Medicine, 67, 453–466. https://doi.org/10.1146/annurev-med-050214-013454

خیلی از ما بخصوص خانم ها شکار آزار جنسی و تبعیض جنسی در محل کار شدیم. این‌مشکل در تمام‌جوامع دیده‌میشه و بعضی ها اعتراض خودشون رو به گوش قانون میرسونن اما بیشتر وقتها فرد قربانی راجع موضوع حرف نمیزنه! ولی دلیلش چیه؟ در این‌اپیزود نگاهی میکنیم به دلایل این ترس و اینکه چطور میشه جلوی آزار جنسی در محل کار رو‌ گرفت منابع اصلی: Doyle, A. (n.d.). Examples of Sexual and Non-Sexual Harassment in the Workplace. The Balance Careers. Retrieved February 28, 2020, from https://www.thebalancecareers.com/examples-of-sexual-and-non-sexual-harassment-2060884 Harvey Weinstein Paid Off Sexual Harassment Accusers for Decades—The New York Times. (n.d.). Retrieved February 28, 2020, from https://www.nytimes.com/2017/10/05/us/harvey-weinstein-harassment-allegations.html Jodi Kantor & Megan Twohey Detail Harvey Weinstein's Efforts To Derail Their Reporting. (n.d.). Retrieved February 28, 2020, from https://www.youtube.com/watch?v=0wOP4NFGjDM National Academies of Sciences, E. (2018). Sexual Harassment of Women: Climate, Culture, and Consequences in Academic Sciences, Engineering, and Medicine. https://doi.org/10.17226/24994 When It Comes to Sexual Harassment, Academia Is Fundamentally Broken—Scientific American Blog Network. (n.d.). Retrieved February 28, 2020, from https://blogs.scientificamerican.com/voices/when-it-comes-to-sexual-harassment-academia-is-fundamentally-broken/ آزار جنسی در محل کار در ایران؛ چه می‌دانیم؟. (2017, October 11). BBC News فارسی. https://www.bbc.com/persian/iran-41561041 آزار جنسی در محل کارهای ایران؛ جرمی ‌خاموش و در حال رشد. (n.d.). ایندیپندنت فارسی. Retrieved February 28, 2020, from https://bit.ly/2TsMNl9

این هفته یک اپیزود ویژه تهیه کردیم که داخلش اطلاعات مهم مربوط کرونا ویروس جدید روبتونیم بهتون بدیم. از مهمانی ویژه برای تعریف این بیماری دعوت کردیم و امیدواریم اطلاعات براتون مفید باشه. این اپیزود رو برای کسانی که فکر میکنین در معرض این ویروس هستن و به دردشون بخوره بفرستید و امیدواریم با رعایت نکات پیشگیری همه از گرفتن این ویروس در امان باشیم. همونطور که در اپیزود گفتیم این اپیزود به دو بخش تقسیم شده اول مربوط به اطلاعات کاربردی و دوم مصاحبه با دکتر میکروب شناس و شناخت تاریخچه ایی از کرونا ویروسهای گذشته قسمت دوم از دقیقه 19 شروع میشه. مثل همیشه برامون کامنت بگذارید و اگر اپیزود رو دوست داشتین روی ❤️ بهمون انرژی مثبت بدین

منابع اصلی

24 Feb report. From https://bit.ly/2w33CLm

A Person Can Carry And Transmit COVID-19 Without Showing Symptoms, Scientists Confirm https://bit.ly/2vfNpCv

Advice for public. https://bit.ly/2w42Gqc

CDC. Coronavirus Disease 2019 (COVID-19). Centers for Disease Control and Prevention. https://bit.ly/2HXD40G

Coronavirus. (2020). In Wikipedia. https://bit.ly/32pAR7E

Coronavirus cases top 80,000 worldwide: Live updates on COVID-19 | Live Science.from https://bit.ly/2v7BR4p

Coronavirus Mortality Rate (COVID-19)—Worldometer. https://bit.ly/2SWlBvX

Coronavirus Resources | IPAC Canada. https://ipac-canada.org/coronavirus-resources.php

Coronavirus: Wuhan, the city at the epicentre of the epidemic marks a month under lockdown | South China Morning Post. https://bit.ly/2wI10CR

Myth busters. from https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public/myth-busters

Pangolins and the coronavirus: It's time to crack down on the illegal animal trade—The Washington Post, https://wapo.st/2VkzUMm

Coronavirus cases spike in Italy, China says most new infections limited to Hubei, South Korea declares 'red alert.' Washington Post. https://wapo.st/38Ztx5p

WHO Director-General's opening remarks at the media briefing on COVID-19. https://bit.ly/2HUCiS7

در این‌ اپیزود یاسی و‌شبنم از برندهای گرون دنیا میگن و اینکه چرا بعضی‌ها پول زیادی صرف اجناس لاکژری میکنن. آیا خرید اجناس گرون قیمت یک‌ ارزشه؟ و‌ ما رو به انسان بزرگتری تبدیل میکنه؟ نظر شما چیه و گرون ترین چیزی که خریدی چیه؟ اگر این اپیزود دوست داشتین روی❤️ قلب کلیک کنید

منابع اصلی:

Birkin bag. (2020). In Wikipedia. https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Birkin_bag&oldid=935061373

Why Do We Buy Luxury Brands—And How Do They Make Us Feel? | Psychology Today Canada. Retrieved February 10, 2020, from https://www.psychologytoday.com/ca/blog/ill-have-what-shes-having/201405/why-do-we-buy-luxury-brands-and-how-do-they-make-us-feel

Why Society Has Become So Obsessed with Shopping Luxury. (2017, February 2). StyleDemocracy. https://www.styledemocracy.com/society-shopping-luxury/

نزدیک روز عشاق، ولنتاین هستیم و فکر کردیم در آجیل هم کمی معجون عشق بریزیم!🥰🌹. این قسمت ازون قسمتهاست که کلی صمیمیه. از علم عشق درنگاه اول و جاذبه ی آدم های متفاوت صحبت کردیم ونگاهی کردیم که آیا ولنتاین رو جشن بگیریم یا نه!؟

پی نوشت: در تست شخصیتی که ازش صحبت کردیم یاسی درصد بالایی در دسته ی جستجوگرها بود شما هم میتونین این تست رو بدید.

Helen Fisher's Personality Test. The Anatomy Of Love. Retrieved February 8, 2020, from https://theanatomyoflove.com/relationship-quizzes/helen-fishers-personality-test/personality-test-1/

منابع اصلی:

BBVA. (2019, November 5). Podcast: Love at first sight: what does the science say? NEWS BBVA. https://www.bbva.com/en/love-at-first-sight-what-does-the-science-say/

Love: Traditional vs. Modern. (2015, February 26). Bridal Fantasy. https://bridalfantasy.com/love-traditional-vs-modern/

What is Valentine's Day? Why do we celebrate on this day? | Roses Only. Retrieved February 8, 2020, from https://www.rosesonly.com.au/what-is-valentines-day

یاسی و شبنم در این اپیزود از آجیل، راهی جنگل های آمازون میشن! ازخاطرات مهرنوش از سفرش به اعماق آمازون از سمت اکوادر میشنویم. از فواید آمازون، رازهاش و مشکل جنگل زدایی آمازون میگیم ؛و این که نقش هرکدوممون برای نگه داشتن شش های زمین و محیط زیست چیه! خیلی دوست داریم از راهکارهای شما بدونیم پس برامون کامنت بگذارین✍️🥰. اگر این اپیزود رو دوست داشتین اون قلب💚خوشگله رو کلیک کنید که بدونیم دوست داشتین

شبنم ویاسی💕

اگردوست داشتین از عکسهای مهرنوش از سفرهاش و حیوانات دوست داشتنی دیدن کنین اینستاگرام مهرنوش هست:

https://instagram.com/noush.mehr?igshid=c251dg0n1cnu

منابع اصلی:

10 Unexplained Mysteries Of The Jungle. (2017, April 2). Listverse. https://listverse.com/2017/04/02/10-unexplained-mysteries-of-the-jungle/

2019 Amazon rainforest wildfires. (2020). In Wikipedia. https://en.wikipedia.org/w/index.php?title=2019_Amazon_rainforest_wildfires&oldid=938985180

Amazon deforestation rises to 11 year high in Brazil. (2019, November 18). Mongabay Environmental News. https://news.mongabay.com/2019/11/amazon-deforestation-rises-to-11-year-high-in-brazil/

Amazon Destruction. Retrieved February 2, 2020, from https://rainforests.mongabay.com/amazon/amazon_destruction.html#conten

Canada, H. 13 celebrities who are fighting to save the environment | HELLO! Canada. Ca.Hellomagazine.Com. Retrieved February 4, 2020, from https://ca.hellomagazine.com/celebrities/02017060536318/eco-friendly-celebrities/1/

EarthSave—Food intervention programs to achieve health independence.. Retrieved February 2, 2020, from http://www.earthsave.org./

Facts about the Amazon Rainforest. Mongabay. Retrieved February 2, 2020, from https://rainforests.mongabay.com/amazon/amazon-rainforest-facts.html

Fires in Brazil's Amazon have devastating consequences.Retrieved February 2, 2020, from https://news.mongabay.com/2019/09/fires-in-brazils-amazon-have-devastating-consequences/

Rainforest Fare: 7 Foods You Eat Every Day That Come From The Rainforest | The Rainforest Site Blog. . Retrieved February 2, 2020, from https://blog.therainforestsite.greatergood.com/cs-rainforest-foods/