Od lat praktykujemy Ajurwedę w swoim życiu, często też dzielimy się wiedzą zaczerpniętą z Ajurwedy, widzimy też, że coraz częściej skuteczność Ajurwedy znajduje potwierdzenie we współczesnej nauce. Nagraliśmy podcast, w którym opowiadamy o tym, czym tak naprawdę Ajurweda jest i w jaki sposób może pomóc Tobie w życiu, bez względu na to czy Twoje ciało potrzebuje uzdrowienia, czy nie.

Ajurweda jest sztuką życia, dosłownie jest wiedzą o życiu.

Nie uczymy się nigdzie jak mamy żyć, żeby dobrze, zdrowo i szczęśliwie żyć. Żeby po prostu fajnie żyć.

Wiedza, jaką musimy przyswajać w szkole nijak ma się do wiedzy, która naszym zdaniem jest fundamentalna: wiedza o sobie samym.

Mamy nadzieję, że tej odcinek zainspiruje Cię do tego, by z ciekawością zgłębiać wiedzę o sobie :)

W tym odcinku:

(06:00) Czym jest Ajurweda?

(16:45) Ajurweda i joga.

(17:59) Czym jest zdrowie wg ajurwedy?

(18:41) Ajurweda a medycyna zachodnia

(24:24) Ataki paniki i ajurweda - Historia Kamila.

(29:20) Choroba, objawy i profilaktyka

(33:02) Wizja medycyny przyszłości i kryzys zdrowia

(36:07) Podstawy Ajurwedy, żywioły i doshe Vata oraz Pitta

(41:46) Co jest podstawą zdrowia wg ajurwedy u jak to się ma do świata nauki

(45:42) Podstawy Ajurwedy - kontynuacja, dosha Kapha

(48:39) Przykład leczenia stresu, nadmiaru myśli i trawienia wg ajurwedy

(55:06) Co wpływa na nasze zdrowie wg ajurwedy i jakie słodycze można jeść?

(01:01:25) 10 zaleceń dla wszystkich wg. ajurwedy

Dziękujemy Ci za przesłuchanie podcastu! Naszą misją i celem jest dzielić się z Tobą wiedzą, której zastosowanie pozwala na zdrowe, długie i fajne życie, na wykorzystanie własnego potencjału, wolność osobistą, szczęście, radość z życia, znalezienie swojej pasji, wiedzą, która powinna być podstawą w szkole. Wierzymy, że każdy człowiek zasługuje na fajne życie.

Zapraszamy Ciebie do udziału w naszym Projekcie #FajneZycie. Możesz podzielić się z nami Twoimi przemyśleniami na ten temat oraz możesz ten odcinek udostępnić swoim znajomym. Dzięki Tobie ten Projekt będzie żywy i będzie mógł dotrzeć do ludzi, którzy takich informacji poszukują i którym może pomóc.

Poprzez Projekt #FajneZycie budujemy bazę wiedzy, która naszym zdaniem powinna być podstawą w naszej edukacji. DISCLAIMER: Podcast powstał w celach edukacyjnych i nie może zastąpić porady lekarskiej.