İki kart seçtik ve bizde uyandırdığı bilinç akışını sizlere sunduk.

Siz de bakın bakalım, kertenkele ve kedinin sizdeki karşılıkları neler?

@akistabiz Instagram sayfamızdan bizimle paylaşabilirsiniz🤓

Çektiğimiz kartlar Çetin Çetintaş’ın “Destek Hayvanı Kartları”

Bu bölüm mini bir terapi seansı. Rabia, hayatına rutin eklemek istediğini ama bir türlü oturtamadığını anlatıyor… ama bu sefer Beyza’nın sabrı biraz taşmış durumda.

Beyza, hem arkadaş hem terapist refleksiyle;

• Rabia’nın sürekli aynı noktada takılmasına,

• Bahanelerine,

• Kendini kandırdığı yerlere,

• “İstiyorum ama yapamıyorum” döngüsüne

gerçekten sinirleniyor.

Sohbet zaman zaman yükseliyor, hatta kavganın ucundan dönüyor ama tam da bu yüzden çok dürüst bir bölüm oluyor.

Beyza Rabia’yı zorluyor, Rabia savunmaya geçiyor, sonra ikisi birlikte neden rutinlerin oturmadığını, hangi inançların kösteklediğini ve nasıl çıkış bulunabileceğini çözmeye başlıyor.

Bu bölümde “acı çekmeden yaşamak mümkün mü?” sorusunun peşine düştük.

Bazen iyi hissetmenin tek yolunun hiç hissetmemek olduğunu sanıyoruz; bazen de hayal kurmanın, beklentinin, acının kapısını araladığını düşünüyoruz.

Peki, gerçekten her şeyin hep iyi olması mümkün mü?

Hayal kurduğumuzda hayal kırıklığına uğrayacaksak, hiç kurmamak mı gerekir?

Beklentisiz yaşamak bir tür ümitsizlik mi, yoksa anın içinde kalabilmenin olgun hâli mi?

Rabia ve Beyza bu bölümde, acıya, beklentisizliğe ve “iyi olma” hâline farklı pencerelerden bakıyor; kimi zaman içten, kimi zaman sorgulayıcı bir sohbetle “insan olmanın” tam ortasına dokunuyorlar.

Akışta Biz 3. sezon açılışında yanılgılar, kahkahalar ve biraz da travmalarla geri döndü! 🚀

Ortaokuldan arkadaşımız Süheyla’nın da katıldığı bu bölümde ortaya çıkanlar:

• ​ Beyza gerçekten asosyal miydi, yoksa yanlış anlaşılma mıydı?
• ​ Rabia, Beyza’yı başta neden hiç sevmedi (ya da öyle mi sandık)?
• ​ Dostlukta kuruntu mu, gerçek mi daha ağır basar?

Üstelik sanat terapisi seanslarında yaşadığımız linçlenmelerden, komik ama bol gerilimli anılara kadar hepsi bu bölümde.

Hazır olun: hem gülecek, hem de “benim arkadaşlıklarımda da böyle şeyler oldu” diyeceksiniz.

🎧 Keyifli dinlemeler!

Bu bölümde Rabia, Beyza, Beyzanur ve Selman olarak, yapay zekanın hayatımızdaki artan rolünü ve gelecekte olası etkilerini masaya yatırıyoruz. ChatGPT’nin tariflerimizden giysilerimize, date fikirlerimizden politik tercihlerimize kadar hayatımızda nasıl bir yer edindiğini sorguluyoruz. Yapay zekaya bu kadar teslim olmak bizi nereye götürecek? Kontrol gerçekten bizde mi, yoksa farkında olmadan tüm ipleri yapay zekaya mı teslim ediyoruz? Bu soruların cevaplarını ararken, dinleyicilerimizi de bu düşünce yolculuğuna davet ediyoruz.

Zaman bazen ileri gitmez, sadece döner.

Bu bölümde, her sabah aynı güne uyanan bir karakterin gözünden, akışın aslında nasıl da sıkışabileceğini konuştuk. Öfke, yalnızlık ve anlaşılmamanın eşiğinde bir yolculuk… Peki ya biri daha varsa? Ya o gün aslında bir sır saklıyorsa?

Akışta Biz’in bu bölümünde, zaman döngüsünün ortasında kalanların hikayesine dokunduk. Gerilimle başlayan sohbetimiz, gözlerimizi yaşartan bir sona evrildi. Bu sadece tekrar eden bir gün değil; aynı zamanda çözülmeyen duyguların yankısı.

Dinlemeye hazır mısın?

Zorbalık deyince çoğumuzun aklına yalnızca zorbalığa maruz kalanlar gelir ama ya diğer taraf? Ya zorba olduğumuzu fark etmeden birine zarar verdiysek? Ya da sessiz kalarak farkında olmadan bu döngünün bir parçası olduysak?

Bu bölümde Beyza ve Rabia, geçmişe dönerek ortaokul yıllarını hatırlıyor. Beyza, yeni bir öğrenci olarak zorbalığa maruz kaldığı zamanları anlatırken Rabia da o dönemde kendisinin nerede durduğunu sorguluyor. Sessiz kalmak bazen bir seçim midir, yoksa farkında olmadan bir destek mi?

Hepimizin hayatında iz bırakan bu konu üzerine düşündüğümüz, paylaşımlarımızla birbirimize yaklaştığımız ve zorbalığın etkilerini anlamaya çalıştığımız bir bölüm oldu.

Kulaklığınızı takın, birlikte geçmişe bir yolculuk yapalım.

Yürümek sadece bir hareket mi? Yoksa düşüncelerimizi, hislerimizi ve hatta hayatı akışa bırakmanın bir yolu mu?

Sahil kenarında yürüyüş yaparken bir anda dedik ki: “Şimdi bir podcast kaydedelim!” Sohbetimiz, Rabia’nın daha önce okuduğu Yürümenin Felsefesi kitabından yola çıkarak başladı ve yürümek üzerine düşündükçe derinleşti.

Hazırsanız, kulaklığınızı takın ve bizimle birlikte yürüyün!

Bu bölümde yeni bir konuğumuz var: Selman👏🏻

Üç kişi bir araya geldik ve bilinç akışımızı anlamlandırabilmek için cümle tamamlama testi yaptık ve… ne çıktıysa artık!

İçimizden çıkan bazı cevaplara biz bile şaşırdık, bazılarına çok güldük, bazıları vesilesiyle de çok ilginç bazı kelimeleri lugatımıza ekledik🧐

En güzeli de, hem kendimizi hem de birbirimizi biraz daha tanıdık.

İçinizden geçen ilk şeye bakmanın bile aslında cesaret isteyebileceğini, iç dünyamıza nasıl bir ayna tutabileceğini, ama içtenlikle yapıldığında bir o kadar da özgürleştirici olduğunu fark ettik.

Dinlerken belki siz de içinizden fark edeceksiniz ve “Ben ne derdim?” diyeceksiniz.

Hazırsanız, bol kahkahalı, sorgulamalı ve çok bizden bir bölümle karşınızdayız😌

İyi dinlemeler🙋🏼‍♀️🧕🏻🙋🏻‍♂️

Bir önceki bölümde Carl Jung’un “Kelimeler Çağrışım Testi”ni deneyip hem eğlenmiş hem de bilinçdışımıza dair ipuçları yakalamaya çalışmıştık. Şimdi kaldığımız yerden devam ediyoruz! Bu bölümde sevgili konuğumuz Ahsen ile birlikte kelimelerin zihnimizde nasıl yankılandığını keşfederken, çağrışımlarımızın ardındaki anlamları sorguluyoruz.

Siz de kelimeleri duyduğunuzda içinizden gelen ilk yanıtı verin ve ardından kendinize şu soruyu sorun: “Neden bunu söyledim?” Belki de hiç farkında olmadığınız bir düşünce zincirini keşfedeceksiniz!

Bölümü dinlerken bizimle birlikte düşünmeye, şaşırmaya ve sorgulamaya hazır olun! 🎙✨