3年かけて自分が向き合うといいテーマを知って、それに沿った行動してるなって嬉しくなった話。　

もっと意識してやっていこうと思いました。

それと同時に、取り組んでる自分を褒めてあげよう！とも思った。　

結局はいい方向に向かってる。を日々実感しています。

これまで何度もやってきたことだけど、今回はちょっと心配です！という話

最近、食について考えてます。

食べるの大好きだけど、管理したい、、、どうしたらいいの、、、って思っている話をしてます。笑

急展開で決まったことが多くて、ドキドキしながらやっています。

やってみたいことがたくさんあるんだけど、まずはコレ。って、優先順位考えていかないといけないなって思いました。

色々動かしていこうと思ってます。

昨日、良いことがたくさんあったのでその話を。

そして、そういう小さな出来事がサインだなってよく感じているし。

時々自分でも、迷ってることの答えが欲しくてサインをくださいってしてるな〜って、思いました。

遊び心を取り入れて、楽しく進んで行きましょう♪

自分の時間の価値について考えてみたことがありますか？

私は最近、移動時間についてよく考えてます。

金曜土曜と配信出来なかったので、日曜日のゆるゆるトークしました。(毎日そんな感じです)

昨日の〇〇を招集する。に引き続きみたいな話になったのだけど、

自分の中に〇〇に居てもらう。っていう話をしています。　

今日はちょっとした理由でテイク2になってしまい、録音もされてないのに朝からベラベラ1人で喋ってたんだなぁって思ってしまいました。

昨日いきなり始まった自分責め。

そんな時にやってみたことがありました。

実際やってみると、効果ありましたよ〜という方法の話をしています。

あなたの中で、

「これ、もったいないからすーてない」って思っていることはありますか❓

私もこれ、今日時間を取って考えてみようと思ってます。

ひとつはわかってる。他のことはどうかな？って感じで。

この時期1番にするといいこと。

それ以外無いと思ってます。