Heute durfte ich einige Widerstände loslassen. Das war gekoppelt mit der Angst zu Sterben. Es ist eine bewusste Entscheidung und natürlich sterbe ich dabei nicht, sondern befreie mich und mache den Weg frei von Blockaden und Ängsten.

Offen bleiben und fühlen sind die wichtigsten Schlüssel im Umgang mit Ablehnung. Außerdem ist es ein Unterschied, ob ich meine Bedürftigkeit bewusst angenommen habe oder noch im Widerstand damit bin.

Die Angst vor dem Tod ist gleichermaßen die Angst vor dem Leben. Wollen wir in unsere Kraft und ganz ins Leben kommen, müssen wir bereit sein zu sterben bzw. Dinge und Eigenschaften sterben lassen.

Erst wenn wir unsere kindliche Bedürftigkeit angenommen haben, sind wir in der Lage unsere erwachsenen Bedürfnisse zu fühlen und klar darum zu bitten. Und erst dann werden sie auch gerne erfüllt und Heilung kann geschehen.

Widerstände gegen negative Gefühle haben wir ständig, aber auch gegen positive? Und wie können wir damit umgehen? 

I am talking with my friend Sietske about our first experience with Dance Walking in Vienna.

Gibt es einen Punkt an dem Authentizität nicht mehr aufzuhalten ist? 

Und mag ich das?

Sowohl als auch. Alten Schmerz zulassen, annehmen und fühlen und dadurch verbunden sein.