Aletta van Lente | Familieopstellingen, zenuwstelselregulatie, natuurcoaching

Afgelopen weken voelde ik een enorme drukte in mij. En alhoewel dat zo aan het einde van het jaar richting de decembermaand voor velen wel herkenbaar is, wist ik ook dat ik hier weer leiding in te nemen had.

Ik neem je in deze aflevering mee hoe ik dat heb gedaan en hoe het jou kan helpen om in de rol van gluurpiet te stappen.

Veel luisterplezier.

Liefs, Aletta

Ik neem je mee in mijn proces richting de live dag: Vertraag en Verbind met jezelf. Ik deel mijn inzichten hierin met je. Ook neem ik je mee wat mijn hart ongelooflijk vult op zo'n dag. Ik vertel je kort hoe de dag in elkaar zat en wat we hebben gedaan.

Wil jij op de interesselijst voor de volgende keer?

Stuur mij dan even een mail: [email protected] of stuur een berichtje via Instagram DM.

Veel luisterplezier.

Liefs, Aletta

We kennen het allemaal wel. Een periode waarin er meer onrust of chaos om ons heen is. Dit kunnen kleine dingen zijn, maar ook grote dingen. De afgelopen weken zat ik in zo'n onrustige periode. Ik neem je mee welke 4 dingen mij enorm helpen in zo'n onrustige periode.

Mocht je iets met me willen delen mail dan naar [email protected] of laat een bericht achter via Instagram DM

Liefs, Aletta

Deze week kreeg ik twee keer de vraag wanneer je nu weet dat systemische coaching passend is voor jouw hulpvraag / thema. Ik neem je mee in hoe ik daar naar kijk.

Mocht je eens willen ervaren wat systemische coaching met jou doet? Plan dan hier een 1 - op - 1 sessie in.

Mocht je meer willen weten over het 6 maanden traject klik dan hier of plan vrijblijvend hier een oriëntatiegesprek in.

Liefs, Aletta

Je voelt je overprikkelt, je voelt je onrustig en hebt een vol hoofd. Wie kent het tegenwoordig niet?

In deze aflevering neem ik je hier verder in mee en geef ik je de meest simpele tools om van overprikkeling naar ontspanning te gaan.

Kun jij hier wel wat hulp bij gebruiken of gewoon een stok achter de deur? Kom dan 21 november naar de eendaagse: 'Vertraag en Verbind met jezelf'

>> Klik hier voor meer info en eventueel aanmelden

Heb je nog een vraag of wil je iets anders kwijt?

Stuur me een mail: [email protected] of kom in mijn Instagram DM.

Liefs, Aletta

Het is voor mij een wereld van verschil hoe ik me nu voel en hoe ik me 5 jaar geleden voelde. Aan de 'buitenkant' is er niet eens heel veel veranderd, maar innerlijk voel ik me zo ontzettend anders. Ik leef weer!! Ik neem je mee wat dit voor mij betekent en welk inzicht de grootste groei heeft gebracht.

Wil jij een dag helemaal voor jezelf? Naar binnen keren en écht verbinding maken met dat wat er in jou leeft. Een geheel verzorgde dag waar jij je helemaal mag laten dragen. Even niet hoeft te zorgen of aan hoef te staan.

Kom dan naar eendaagse: 'Vertraag en Verbind met jezelf' op donderdag 21 november 2024.

>> Klik op deze link voor meer info en eventueel aanmelden

Mocht je nog een vraag hebben nav de aflevering of over de eendaagse neem dan even contact op: [email protected] of kom in mijn DM op instagram.

Liefs, Aletta

Mogelijk zul je met je hoofd direct het antwoord JA zeggen wanneer ik je zou vragen of je helemaal jezelf mag zijn. Maar is dat ook écht zo? Mogen alle delen van jou er écht zijn? Ook die delen die je eigenlijk weg wil hebben? Waar je mogelijk een oordeel over hebt?

Ik neem je in deze aflevering hier verder in mee. Raakt het iets in je en zou je ook daadwerkelijk willen ervaren hoe het is als je al jouw delen juist insluit, ipv dat je ervan weg wil?

Kom dan naar mijn 1daagse: 'Vertraag en Verbind met jezelf'. In deze link vind je alle informatie en kun je je eventueel ook direct aanmelden. Er is beperkt plek, dus wacht niet te lang als je dit echt fijn lijkt.

Heb je nog een vraag? Stuur een mailtje naar [email protected] of kom in mijn Instagram DM.

Liefs, Aletta

De relatie met je moeder heeft nog steeds invloed op je dagelijks leven. In deze aflevering neem ik je mee welke invloed dat is en wat de uitnodiging voor jou hierin is.

Loop jij in je dagelijks leven ergens tegenaan of is er een bepaald vraagstuk/thema, dat al langere tijd met je meereist? Dan is een 1-op-1 systemische sessie mogelijk wat voor jou. Samen kijken we aan de hand van jouw thema / vraag wat er in de onderstroom speelt.

Klik hier voor alle info over de 1-op-1 systemische sessie.

Mocht je nog een vraag hebben of iets met me willen delen dan kun je mij bereiken via mail: [email protected]

of via DM instagram.

Liefs, Aletta

We kennen allemaal wel angst. De één is angstig voor dit en de ander is angstig voor dat. Ik neem je in deze aflevering mee wat angst eigenlijk is, wat het jou wil komen vertellen en hoe het gewoon een plek mag hebben in jouw leven.

Ik benoem in deze aflevering dat ik ook een nieuwsbrief heb geschreven. Mocht je ook mijn nieuwsbrieven willen ontvangen, mail dan even je mailadres naar mij zodat ik je kan toevoegen aan mijn mailinglijst. Je kunt je op ieder gewenst moment ook weer uitschrijven.

Heb je een vraag of wil je iets delen?

Ik sta voor je klaar: info@alettavanlente

Of stuur een berichtje in mijn DM: