Alfa-antares yoga podcast

Hello my friends! I´m here again after a long absence. I am working for bring to you the new guided meditations! Stay tuned!

Namaste!

Después de unos meses fuera del aire, vuelvo con las meditaciones guiadas... y mucho más! Pendientes!

Namaste!

Because in order to let the new things flow into our lives, we should let go all the old things that used to hold us back!

Thanks to you all and happy new year!

Namaste!

Para recibir lo nuevo, primero hay que vaciarnos de lo viejo y lo que ya no nos sirve.

Feliz año nuevo a todos! Gracias por estar!

Namaste!

I wish all of you a merry christmas and happy holidays! And also announce to you that for new years eve i will be releasing a surprise! Stay tunned! Namaste!

Les deseo lo mejor en estos días festivos! Y les anuncio una sorpresa para fin de año, que espero tenga acogida por parte de ustedes, queridos oyentes! Namaste!

Gratitude is a very powerful tool that life has given us to transform suffering into joy, and internal struggles into inner peace. Be grateful every day! Namaste and thanks for being.

La gratitud es una poderosa herramienta que la vida nos proporciona, y que tiene la capacidad de transformar sufrimiento en alegrias, y luchas internas en paz interior. Namaste y gracias por estar!

In this meditation, you will be able to begin to open, balance and unblock your spiritual heart chakra!

Ejercicio de meditación que te ayudará a empezar a activar tu cuarto chakra, tu corazón espiritual.