Alimenta Tu Belleza

By Alimenta tu belleza

Cuántas veces te has propuesto empezar a cuidar tu salud, pero a la hora de la verdad te ha resultado imposible?

Ya sea por falta de tiempo, falta de organización, o sencillamente porque no sabías ni ... more

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Alimenta Tu Belleza episodes:

December 06, 2022 Regalos Sostenibles
Hoy hablamos de ideas de regalos sostenibles. Para que puedas regalarle amor a tu seres queridos y cuidemos entre todos un poquito más el planeta.
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17min
July 27, 2022 Trucos para nutrirse en vacaciones☀️
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9min
February 11, 2022 Capitulo 4 Hablamos de legumbres
En el capitulo de hoy hablaremos sobre las legumbres y sus beneficios.
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9min
December 17, 2021 Capitulo 3 navidad Podcast Alimenta tu belleza
Hoy te hablaré de la navidad y como llevar esta época con tantas comidas y reuniones familiares 🎄.
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20min
October 27, 2021 Capitulo 2 Podcast Omega 3 y Omega 6
Hoy te contaré sobre la importancia de los ácidos grasos omega 3 y omega 6 y su función antinflamatoria en nuestro organismo.
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15min
October 06, 2021 Capitulo1 – Claves para empezar nuevos hábitos.
En este primer episodio te hablaré sobre el nuevo proyecto que estoy emprendiendo y además hablaremos de 5 claves para empezar nuevos hábitos y dirigirte a una vida más saludable.
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11min

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