Está equilibrio ou desiquilibrado? Como anda seu chakra base, conhecido também como muladhara chakra. Ele é um vórtex do nosso corpo energético que nos conecta a terra. Impulsiona a energia primordial aos demais chakras. Se este chakra está em desequilíbrio: vc se sente impaciente, raiva, apego, medo, vergonha. Nutra seu chakra base dando se de presente esta meditação guiada: