S Honzou Jarošem z Waymysl jsme si tentokrát povídali o tom, proč se vyplatí pečovat o vlastní psychiku, jaká pozitiva má práce ve skupině a proč je žádoucí, aby se účastnili i rodiče? Nejen na tyto otázky najdeš odpověď v další epizodě podcastu Alive Cares.

V dalším díle si posvítíme na post-vacation blues nebo také post-travel depression. Co si pod tím představit? Jak s tím bojovat? Podrobně jsme toto téma rozebrali s Honzou Dočekalem, který se s námi podělil i o svou osobní zkušenost.

V další epizodě se věnujeme tématu Gap Year. Co to vlastně Gap Year je? Jak se na takovou cestu připravit? Co v zahraničí čeká za nástrahy a jak se vypořádat s návratem zpět? To všechno jsme v tomto díle probrali s kariérní poradkyní Petrou Drahoňovskou.

Pozvání do druhého dílu podcastu přijala zakladatelka a ředitelka Centra Locika Petra Wünschová. Společně jsme otevřeli témata domácího násilí a jakou roli může v této situaci hrát škola, co nejvíce pomáhá dětem a mladým lidem v těžkých situacích nebo jak se učit bezpečným vztahovým principům.

Povídali jsme si s psychoterapeutem a lektorem mindfulness Mgr. Michalem Dvořákem z BeMindful o zvládání stresu, labelingu a jeho kurzech.