El Camino - Der Pfad bedeutet Leben. Daniel war 2 Monate am Jakobsweg unterwegs und ist mit unglaublichem Bewusstsein über das Leben selbst zurückgekeht. Auch Alex ist auf seiner Yoga-Wanderung mit wenig Gepäck marschiert und er-füllter zurückgekommen. Ein herzliches Gespräch zweier Wanderer, die euch Impulse fürs Leben geben sollen :)

Unser Atem ist der Schlüssel zu Stabilität, Gesundheit und dazu noch kostenlos und immer verfügbar.

Das Freiheit nicht zwingend im Äußeren, sondern vielmehr im Inneren geschieht, das findet Alex zusammen mit Eva&Elfi in dieser Folge der "Positive Vibes" heraus.

"Bei gleicher Umgebung, lebt doch jeder in einer anderen Welt" , bemerkte schon einst Schopenhauer.

Wie wird unsere Realität definiert, in der jeder von uns lebt ? Ist Realität nicht eigentlich rein individuell und dadurch veränderbar ?

Und was hat das eigentlich alles mit den "gwandten" Quanten zu tun? 😉

Angst! Sie beschäftigt uns alle.

Angst lähmt uns, die Angst nimmt unsere Lebensenergie. Doch wie kommen wir aus unserem Käfig der Angst heraus? Und wie können wir unser Leben wieder in vollen Zügen genießen?

Die Autorin Debra Landwehr Engle schrieb in ihrem Buch mit dem Titel

“Sieben kleine Worte” :

"Bitte heile meine auf Angst basierenden Gedanken"

Könnte der Schlüssel vielleicht auch manchmal ein kleines Gebet oder Mantra sein?

In einer interaktiven Runde, werden wir Licht ins Dunkle bringen und der Angst auf die Spur gehen.

In der Zeit des Lockdowns scheint es, dass Kunst und Kultur nicht so viele Vorzüge genießen, wie andere wirtschaftliche Branchen.

Was bedeutet der Begriff Kultur, bzw. Kunst überhaupt? Was definieren wir darunter?

Und sind sie nicht auch gerade in der jetzigen Zeit dafür Triebfeder, den Optimismus für die Zukunft zu erhalten?

Bei uns zu Gast - Die Kunst und Kulturschaffenden "MARK Salzburg" , "Optixsociety" , Caroline Peters, sowie viele weitere aktive Künstler und Künstlerinnen

In der Vorweihnachtszeit beschäftigt uns die Frage der Traditionen: Soll es dieses Jahr ein festlich geschmückter Christbaum aus Plastik oder aus der Natur sein? 😉

Dennoch ist die eigentliche Frage: Warum brauchen wir diese Bräuche eigentlich?

Machen wir diese nur als standardisierten Trott, oder helfen sie uns?

"What is Love?" 

Liebe, als Urkraft unseres Seins, drückt sich in vielen großen wie kleinen Dingen im Leben aus.

Nicht immer gelingt es uns, diese liebevollen Dinge auch als solche zu erkennen - gerade im hektischen Alltag oder in Zeiten von Corona.

Was braucht es, um Liebe zu erkennen und zu er-fühlen? Und wie kann es uns gelingen, unser Herz für die Liebe zu öffnen?

Unsere Welt kann uns durch Krisen und Schnellebigkeit oft durcheinanderbringen. Doch wie schaffen wir den Weg immer wieder zu uns zurück?

Wie können wir bewusst sein und uns selber besser kennenlernen, um all den Stürmen mühelos zu trotzen?

-- Mit einer Achtsamkeitsübung von Susanne Liedauer

Nähe ist ein Gefühl.

In Zeiten von Lockdown, Socialdistancing und dem kühlen Herbstwetter tut zwischenmenschliche Wärme und Nähe besonders gut. Diese überwindet dank moderner Technologien selbst die Wände eures Hauses und verbreitet sich über große Distanzen hinweg.

Warum ist dies für unser mentales und seelisches Wohlbefinden so wichtig?