Was soll das neue Jahr für uns bereithalten? Warum ist der Blick nach vorne genauso wichtig wie der Blick zurück? Macht es überhaupt Sinn, sich Dinge vorzunehmen? unsere Antwort: Ja! Und wir gehen noch einen Schritt weiter: Wir legen uns fest. Wir teilen mit Euch unsere Vorsätze für das neue Jahr.

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Wir sind Annalena und Sandra - Blogger, Networker, Coach, Minimalist und Podcaster.

In unserem Podcast geht es um das tägliche Leben und darum, wie wir es schaffen Freude und Leichtigkeit in unseren Alltag zu bringen und auch an unvorteilhaften Tagen bei uns zu bleiben.

Wir teilen das,

Wir freuen uns, dich mit auf unsere Reise zu nehmen. Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren, all das für dich auszuprobieren, was dir gut tut.

Sei ALLES ☀️ ausser gewöhnlich!

Was hat uns dieses Jahr bewegt? Wir schauen gemeinsam zurück auf das Jahr 2022. Welche wunderbaren Dinge sind geschehen, was wollen wir beibehalten, was haben wir gelernt und warum ist so ein Blick zurück so sinnvoll?

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Dieser Satz "Das geht nicht!" kommt manchmal so schnell über unsere Lippen oder die Lippen anderer. Und oft glauben wir das, ohne es zu hinterfragen. Warum eigentlich? Und was, wenn wir dieser Aussage einfach mal keine Bewertung zukommen lassen und es einfach ausprobieren?

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Der kreative Autopilot ist ein ganz wunderbares Tool, wenn wir ihn richtig einsetzen. Was das ist, wie er arbeitet und was er macht, wenn wir ihm zu wenig Aufmerksamkeit schenken - darum geht es in der heutigen Folge.

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Wie könnte dein Leben aussehen, wenn alles möglich wäre? Wir sprechen heute über ein paar Tricks, die uns helfen, den vernünftigen Teil in uns zum Schweigen zu bringen und dafür unser Herz sprechen zu lassen.

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Als Kinder haben wir unsere Eltern um Erlaubnis gefragt. Heute dürfen wir selbst entscheiden und erlauben. Wann hab ich mich das letzte Mal um Erlaubnis gebeten? Und viel wichtiger - wann habe ich das letzte Mal mit Ja auf diese Frage geantwortet?

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Manchmal haben wir komische Gedanken. Manchmal wissen wir gar nicht, wo diese Gedanken her kommen und doch sind sie da und können uns das Leben schwer machen. Über einen von ihnen unterhalten wir uns heute. „Sei doch nicht so.“ - und was, wenn doch?

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Als Kinder sind unsere Träume grenzenlos. Heute erinnern sich viele gar nicht mehr daran, dass sie Träume hatten. Wann und warum haben viele von uns aufgehört gross zu träumen? Wir unterhalten uns darüber, wie wir wieder anfangen können zu träumen und welche Tools dabei hilfreich sein können.

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Heute unterhalten wir uns über die verschiedenen Sprachen der Liebe. Welche gibt es, wie äussern sie sich. Welche Liebessprache sprechen wir selbst und welche verstehen wir - ein so spannendes Thema.

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Jeder kennt sie, jeder mag sie - die Komfortzone. Sie hat ihre ganz eigene Dynamik. Bei manchen ist sie klein, bei anderen sehr gross. Doch welche Auswirkungen hat das auf unser Empfinden? Das ist Thema der heutigen Folge.

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