Was passiert, wenn Leistung zum Selbstzweck wird – und der Mensch dabei auf der Strecke bleibt?

In dieser Folge des Alles ist Jetzt! Podcasts geht es um den stillen Kipppunkt vieler Unternehmen: hohen Druck, volle Kalender, messbare Ergebnisse – und gleichzeitig innere Leere, Überforderung und Orientierungslosigkeit.

Christian spricht mit Matthias Nabegger, Coach, Mentaltrainer und Speaker für mentale Stärke, Selbstführung und gesunde Performance. Matthias kennt beide Seiten: jahrelange Verantwortung in der Konzernwelt und den bewussten Schritt raus aus einem System, das äußerlich erfolgreich war – innerlich aber nicht mehr stimmig.

Gemeinsam schauen sie hinter Begriffe wie Wertewandel, Performance-Kultur und Fachkräftemangel – und legen offen, warum viele Probleme weniger mit äußeren Umständen zu tun haben als mit inneren Haltungen, Erwartungen und ungelernten Fragen.

Zentrale Spannungsfelder der Folge:

• Leistung vs. Menschlichkeit
• Erwartungsdruck von außen vs. innere Orientierung
• Sicherheit vs. Entwicklung
• Qualifikation vs. Haltung
• Problemfokus vs. neue Fragen

Was Du aus dieser Folge mitnimmst:

• Warum Druck nicht das eigentliche Problem ist – sondern der Umgang damit
• Weshalb mentale Stärke eine Kernkompetenz von Führung wird
• Warum Werte nicht an die Wand gehören, sondern in Entscheidungen
• Wie Unternehmen sich verändern, wenn sie anfangen, andere Fragen zu stellen
• Was echte Performance heute wirklich braucht

Diese Folge ist kein Appell zur Selbstoptimierung.

Sondern eine Einladung, Führung, Arbeit und Verantwortung neu zu betrachten – klarer, ehrlicher und menschlicher.

Mehr über Matthias Nabegger und seine Arbeit findest Du hier: https://www.matthias-nabegger.com/

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In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Andrea Gruner über eine Ebene von Wahrheit, die jenseits von Konzepten, Analysen und mentalem Verstehen liegt: die Erinnerung der Seele.

Andrea beschreibt, warum viele Menschen trotz jahrelanger Persönlichkeitsentwicklung, Therapie oder spiritueller Praxis das Gefühl haben, nicht wirklich anzukommen. Nicht, weil etwas fehlt – sondern weil wir verlernt haben, dem inneren Wissen zu vertrauen, das längst da ist.

Es geht um Verbundenheit, um das Wiedererkennen von etwas Vertrautem und um die Erfahrung, dass Heilung nicht immer durch Tun entsteht, sondern durch Erinnern.

Du erfährst:

• warum die Seele nichts vergisst, auch wenn der Verstand zweifelt,
• weshalb Erinnerung oft stärker wirkt als jede Erkenntnis,
• wie Du Dich wieder mit einem tieferen Vertrauen ins Leben verbindest,
• und warum Kontrolle oft dort entsteht, wo Verbindung verloren ging.

Eine ruhige, tiefe und sehr feinsinnige Folge für alle, die spüren:

Ich weiß mehr, als ich denken kann – und genau dort liegt meine Wahrheit.

Mehr über Andrea Gruner und ihre Arbeit findest Du hier: https://www.andrea-gruner.com/

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Was tun, wenn der Kopf nicht mehr stillsteht?

Wenn Gedanken kreisen, Entscheidungen schwerfallen und selbst gute Ideen keinen Raum mehr finden?

In dieser Folge des Alles ist Jetzt! Podcasts spricht Christian mit Michael Stamminger, systemischem Personen- und Business Coach, über einen Zugang, der in einer überreizten Welt oft unterschätzt wird: bewusstes Innehalten, Fantasie- und Traumreisen – nicht als Flucht, sondern als Werkzeug für Klarheit, Ausrichtung und Umsetzung.

Michael zeigt, warum echtes Verstehen selten im angestrengten Denken entsteht, sondern dann, wenn der Geist zur Ruhe kommt und innere Bilder entstehen dürfen. Es geht um zielgerichtetes Träumen, um Kraftorte, um Zukunftsbilder – und vor allem darum, wie aus inneren Erfahrungen konkrete Schritte im Alltag werden.

Zentrale Themen der Folge:

• Warum Grübeln selten zu neuen Antworten führt
• Wie Fantasie- und Traumreisen innere Klarheit ermöglichen
• Der Unterschied zwischen Abschalten und bewusstem Fokussieren
• Zielbilder entwickeln, die echte Sogkraft entfalten
• Warum Umsetzung der entscheidende Teil innerer Arbeit ist

Was Du aus dieser Folge mitnimmst:

• Wie Du Deinen Geist aus Dauerschleifen holst
• Warum Ruhe kein Rückzug, sondern Voraussetzung für Entwicklung ist
• Wie innere Bilder Orientierung geben können
• Was es braucht, damit aus Träumen konkrete Schritte entstehen

Diese Folge ist eine Einladung, den eigenen Denkmodus zu hinterfragen –

und Raum zu schaffen für Antworten, die nicht erdacht, sondern erkannt werden.

Mehr über Michael Stamminger und seine Arbeit findest Du hier: http://www.michaelstamminger.com/

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In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Barbara Riese über einen Zustand, den viele vermeiden – und der doch unvermeidlich ist: das Dazwischen.

Dieses „nicht mehr“ und „noch nicht“, in dem alte Sicherheiten wegfallen, während das Neue noch keine Form hat.

Barbara zeigt, warum genau dieser Übergangsraum kein Zeichen von Stillstand ist, sondern ein kraftvoller Entwicklungsraum.

Es geht um Vertrauen, um innere Orientierung und um den Mut, nicht sofort Antworten erzwingen zu wollen.

Gemeinsam beleuchten Christian und Barbara:

• warum Übergänge sich oft leer, instabil oder verunsichernd anfühlen,
• weshalb wir diesen Zustand so schnell „wegmachen“ wollen,
• wie Du lernst, Dich im Nicht-Wissen zu halten, ohne Dich selbst zu verlieren,
• und warum echte Reife dort entsteht, wo Du Kontrolle loslässt und präsent bleibst.

Eine ruhige, tiefgehende Folge für alle, die gerade spüren:

Etwas ist vorbei – aber das Neue ist noch nicht da.

Und die ahnen, dass genau hier etwas Wesentliches in Bewegung kommt.

Mehr über Barbara Riese und ihre Arbeit findest Du hier: https://www.barbara-riese.com/

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In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Peter Gehlmann, zertifizierter Edelmetallberater, Familienvater und klarer Beobachter gesellschaftlicher Entwicklungen, über ein Thema, das viele verdrängen: Verantwortung für die eigene Zukunft.

Es geht nicht um Angst, Panik oder Schwarzmalerei – sondern um Klarheit.

Darum, warum Altersvorsorge mehr ist als Produkte.

Warum Sicherheit nichts mit Kontrolle zu tun hat.

Und weshalb echtes Verantwortungsbewusstsein dort beginnt, wo Du aufhörst, Dich auf Systeme, Versprechen oder den Mainstream zu verlassen.

In dieser Folge erfährst Du unter anderem:

• warum staatliche Vorsorgemodelle keine Garantie sind,
• weshalb Verantwortung oft mit Bequemlichkeit verwechselt wird,
• was finanzielle Bildung mit innerer Reife zu tun hat,
• und wie Du für Dich und Deine Kinder echte Werte schaffst – innerlich wie äußerlich.

Peter teilt offen seine Perspektive als Vater, Berater und Mensch, der gelernt hat, nicht alles abzugeben, sondern bewusst hinzuschauen, Fragen zu stellen und Entscheidungen zu treffen.

Eine Folge für alle, die spüren:

Ich will nicht irgendwann überrascht werden – ich will heute bewusst handeln.

Mehr über Peter Gehlmann und seine Arbeit findest Du hier: https://www.instagram.com/golden_gentleman_gehlmann/

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In dieser tief bewegenden Folge spricht Christian Karlstedt mit Anja Bollbach über einen Lebensweg voller Fragen, innerer Leere und dem Gefühl, nie ganz anzukommen – und über den Moment, in dem sich alles neu sortiert.

Anja teilt offen ihre persönliche Geschichte und die Erkenntnis, warum jahrzehntelange Suche, Selbstzweifel und das Gefühl von „Irgendetwas fehlt“ keine Schwäche waren, sondern Hinweise auf ein sehr frühes, oft übersehenes Trauma.

Es geht um innere Zerrissenheit, unbewusste Muster und um die enorme Erleichterung, die entsteht, wenn das eigene Erleben endlich eine stimmige Erklärung bekommt.

Du erfährst:

• warum manche Gefühle nicht aus dem aktuellen Leben stammen,
• wie frühe Prägungen unser Selbstbild, Beziehungen und Entscheidungen beeinflussen,
• weshalb Verstehen allein schon heilsam sein kann,
• und wie ein neuer, mitfühlender Blick auf Dich selbst entsteht.

Eine ehrliche, stille und zugleich kraftvolle Folge für alle, die spüren:

Ich habe so viel versucht – und trotzdem blieb etwas offen.

Manchmal braucht es keine weitere Optimierung, sondern Wahrheit, Einordnung und Selbstmitgefühl.

Mehr über Anja Bollbach und ihre Arbeit findest Du hier: https://anjabollbach.de/

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In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Gerrit-Léon Callenberg über eine Erfahrung, die viele kennen – aber kaum jemand ausspricht: Alles im Außen scheint erreicht, doch innerlich bleibt Leere.

Gerrit-Léon teilt offen seinen Weg durch Erfolg, Status und Erwartungen – und den Moment, in dem klar wurde, dass kein Ergebnis im Außen die innere Orientierung ersetzen kann. Es geht um Identität, Loslassen und den Mut, sich selbst nicht länger über Leistung zu definieren.

Gemeinsam sprechen sie darüber, warum Erfolg oft zur Falle wird, wenn er nicht aus innerer Klarheit entsteht – und wie echte Freiheit beginnt, wenn Du Dich wieder mit Deinen Werten, Deinem Gefühl und Deiner Wahrheit verbindest.

Du erfährst:

• warum äußere Erfolge innere Leere nicht heilen können,
• wie Du erkennst, was wirklich Dein Weg ist – jenseits von Rollen und Erwartungen,
• weshalb Loslassen kein Scheitern, sondern Reife ist,
• und wie Du Erfolg neu definierst: wahrhaftig, lebendig und stimmig.

Eine ehrliche, tiefgehende Folge für alle, die spüren: Da muss mehr sein als das, was ich mir aufgebaut habe.

Mehr über Gerrit-Léon Callenberg und seine Arbeit findest Du hier: https://callenberg-coaching.com/

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In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Bernhard Görlich, Coach, Mentor und Experte für innere Klarheit und Burnout-Prävention.

Bernhard zeigt schonungslos ehrlich, warum Überforderung nicht entsteht, weil wir zu wenig Zeit haben – sondern weil wir zu viel Energie in Dinge stecken, die uns nicht wirklich dienen.

Er erklärt, wie Menschen in Rollen hineinrutschen, die nichts mit ihren echten Bedürfnissen zu tun haben, warum viele aus Pflichtgefühl funktionieren statt bewusst zu leben und weshalb der Körper oft der Erste ist, der das „Stoppsignal“ sendet.

Gemeinsam sprechen Christian und Bernhard über:

• die wahren Ursachen von Überforderung und Erschöpfung,
• warum „mehr tun“ fast immer die falsche Antwort ist,
• wie Du erkennst, was in Deinem Leben wirklich Priorität hat,
• und wie Klarheit, Ruhe und Selbstverbindung Dich zurück in Deine Kraft bringen.

Eine klare, kraftvolle Folge für alle, die spüren:

Ich will nicht mehr funktionieren. Ich will bewusst leben und arbeiten.

Mehr über Bernhard Görlich und seine Arbeit findest Du hier: https://www.derruhepol.de/home

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In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Nadege-Bienvenue Tebiro, Therapeutin, Coachin und Expertin für mentale Gesundheit und Resilienz.

Nadege zeigt klar und direkt, warum viele Menschen in Krisen nicht an der Krise selbst scheitern – sondern an der eigenen inneren Bewertung.

Sie erklärt, wie stark unser Denken die Intensität einer Krise beeinflusst, warum wir Gefühle oft falsch interpretieren und weshalb wir in schwierigen Momenten genau die Macht vergessen, die uns eigentlich trägt.

Gemeinsam mit Christian beleuchtet sie, wie wir wieder zurück in unsere Stärke finden, wenn das Leben uns durchrüttelt.

Du erfährst:

• warum mentale Krisen selten das sind, was Du glaubst,
• wie Drama, Gedankenkarussell und Angst Deine Wahrnehmung verzerren,
• welche einfachen Tools Dich sofort stabilisieren können,
• und wie Du lernst, bewusst zwischen echten Problemen und mentalen Projektionen zu unterscheiden.

Eine absolut kraftvolle Folge für alle, die spüren:

Ich will nicht mehr untergehen – ich will zurück in meine Stärke.

Mehr über Nadege-Bienvenue Tebiro und ihre Arbeit findest Du hier: http://www.fhc-spitex.ch/

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In dieser Folge spricht Christian Karlstedt mit Yvonne Lehner – Mentorin, spirituelle Begleiterin und Expertin für embodied Healing – über einen der größten Irrtümer moderner Spiritualität.

Yvonne zeigt auf, warum viele Menschen in der spirituellen Szene genau das verlieren, was sie eigentlich suchen: sich selbst.

Sie beschreibt, wie Vergleiche, Konzepte und Rollenbilder uns von unserem inneren Kern entfernen – und warum echte Spiritualität nicht im „Mehr werden“ liegt, sondern im Zurückkommen.

Gemeinsam tauchen Christian und Yvonne tief ein in Themen wie Verkörperung, Nervensystemarbeit, Authentizität und innere Wahrheit.

Es geht darum, das spirituelle Ego zu entlarven – und wieder zu fühlen, wer Du bist, jenseits von Methoden, Erwartungen und Selbstoptimierung.

Du erfährst:

• warum Entwicklung kein Ziel ist, sondern ein Nebenprodukt Deiner Präsenz,
• wie Du Dein Nervensystem als Wegweiser für Wahrheit nutzt,
• weshalb Heilung keine Leistung ist, sondern ein Prozess des Erlaubens,
• und wie Du Dich wieder mit Dir verbindest – ohne spirituellen Druck, ohne Masken.

Eine wohltuend ehrliche Folge für alle, die spüren:

Es reicht. Ich will zurück zu mir.

Mehr über Yvonne Lehner und ihre Arbeit findest Du hier: https://anbeginn.de/

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