In dieser Episode lernst du worauf es bei der Visualisierung ankommt, was du bei der Ausführung beachten musst und welche Vorteile regelmäßiges Visualisieren mit sich bringt, wenn man es richtig macht.

Nach 15 Minuten hast du alles gelernt, was du brauchst, um Visualisierung in Zukunft für deinen Erfolg, das Erreichen deiner Ziele und die Aufrechterhaltung deiner Motivation einsetzen zu können.

Viel Spaß beim Hören und beim.  Umsetzen!

Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit,  also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/

In dieser Episode besprechen wir, wie du dir Meditation super einfach zur Gewohnheit machen kannst und was du wirklich brauchst, um erste Erfahrungen damit zu machen. 

Wir gehen gemeinsam durch, welche Dinge es zu beachten gilt und ich empfehle dir Apps, die ich selbst genutzt habe, um das Meditieren ohne einen Yogi zu erlernen :-)

Viel Spaß beim Hören und beim.  Umsetzen!

Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit,  also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/

In dieser Podcast Episode spreche ich darüber, wie du dir super easy dein eigenes Dankbarkeitstagebuch erstellen kannst. Ich selbst verwende seit über zwei Jahren ein Dankbarkeitstagebuch und hab es mir zur Gewohnheit gemacht jeden Morgen darin zu schreiben und bewusst mehr Dankbarkeit in mein Leben zu integrieren. Ich vergleiche kurz »das 6-Minuten-Tagebuch« und ein selbst erstelltes Dankbarkeitstagebuch und erkläre dir die jeweiligen Vor- und Nachteile davon.

Hast du schon Mal mit dem Gedanken gespielt ein Dankbarkeitstagebuch auszuprobieren? Du wolltest aber noch nicht das nötige Geld investieren, nur um erste Erfahrungen zu machen, dann probiere jetzt dieses »Do-It-Yourself-Tagebuch«, worüber ich in diesem Podcast spreche aus.

Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit,  also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/

Ich habe unlängst drei neue Gewohnheiten in meinen Alltag implementiert, die ich unbedingt mit dir teilen muss:

Sie werden deine Kreativität exponentiell steigern, deine Schlafqualität  maßgeblich  verbessern und dein Denkweise verändern.

Ich kann dir aus eigener Erfahrung empfehlen diese drei Dinge einmal für dich auszuprobieren und zu schauen ob sie auch bei dir etwas bewegen.

Ich wünsche dir viel Spaß beim hören und umsetzen!


Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit,  also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/

Wie kann man möglichst viel, in möglichst wenig Zeit lernen und das Gelernte auch noch direkt ins Langzeitgedächtnis befördern?  In dieser Podcastepisode erkläre ich dir warum es uns teilweise in der Schule so schwer gefallen ist zu lernen und welche 5 Tipps dir das Lernen in Zukunft wesentlich einfacher machen werden.

Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit,  also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/

Wir haben Mittwoch, den 01. April und heute geht es um das Thema Fokus.

Wie kannst du deinen Fokus auf die eine Sache maximieren?
Welche Hacks helfen dabei den eigenen Fokus zu trainieren?
Was bewirkt ein starker Fokus?

Darüber sprechen wir in der heutigen Podcastfolge und ich freue mich, dass du wieder mit dabei bist und ich dir ein paar konkrete Tipps an die Hand geben kann, die deine Effektivität, deinen Fokus und die Art und Weise, wie du den aktuellen Augenblick, das »JETZT« nutzt, lebst und wahrnimmst, vielleicht für immer verändern wird.

Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit,  also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/

Wir haben Mittwoch, den 24. März und heute geht es um Prokrastination. Welche Methoden helfen dabei der Prokrastination ein gezieltes Ende zu bereiten? Welche Wege gibt es der Aufschieberitis zu entkommen. In dieser Podcastfolge bekommst du von mir das nötige Werkzeug an die Hand, um nie wieder Probleme mit dem Aufschieben von Aufgaben zu haben. Du erhältst konkrete Tipps und Strategien, die ich selber regelmäßig nutze und die auch du einfach und schnell umsetzen kannst.

Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit,  also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/

Wir haben Mittwoch, den 17. März und heute geht es um ein sehr sehr spannendes Thema. Es geht um die am besten bezahlte Fähigkeit dieser Welt. Also welche eine Fähigkeit wird am besten bezahlt? Aber nicht nur in Form von Geld, sondern ganz generell auch in Form von Liebe, Anerkennung, Erfolg und all den anderen erstrebenswerten Dingen, die es im Leben gibt. Welche ist diese eine magische Fähigkeit?Ich weiß nicht, ob du es erraten kannst, welche Fähigkeit das ist.  Wir sprechen darüber in dieser Podcastfolge und ich erkläre dir wie sich jeder von uns diese Superpower ganz einfach antrainieren kann.

 Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit und soll wirklich dabei helfen von erfolgreichen Persönlichkeiten so viel wie möglich mitnehmen zu können. Also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/

Thorben Jurezcko ist der Fotograf meines Vertrauens und hat sich über Jahre ein erfolgreiches Business als begehrter Berufsfotograf aufgebaut. Im Interview erzählt er von seinen Learnings, seinen Erfahrungen und spricht über seinen Weg und seine Reise vom Hobbyfotograf zum Unternehmer. Genau wie ich oder wie viele andere auch war er Mitte 20 in einem Job, der im zwar gutes Geld geboten hat, aber der in einfach nicht erfüllt hat. Er wusste, dass es so nicht weitergehen konnte und musste sich deshalb entscheiden: Entweder er bleibt in seinem sicheren und gut bezahlten Dienstverhältnis, das ihn nicht glücklich macht, oder er schmeißt alles hin und geht seinen eigenen Weg, mit dem Risiko zu scheitern, aber mit der Hoffnung seine Passion zu finden und zum Beruf zu machen. Heute gut 7 Jahre später, weiß er, dass er die richtige Entscheidung getroffen hat und ist zu tiefst dankbar dafür, dass er den Mut hatte sein eigenes Ding zu machen.

Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Die Website von Thorben:

https://www.goodlight.at/

Die Website der Fotoschmiede:

https://www.fotoschmiede.tirol/go/portfolio

Instagram:

https://www.instagram.com/fotoschmiede.tirol/

Facebook:

https://www.facebook.com/GOODLIGHTweddings/

https://www.facebook.com/fotoschmiede.tirol

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit und soll wirklich dabei helfen von erfolgreichen Persönlichkeiten so viel wie möglich mitnehmen zu können. Also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/

Thorben Jurezcko ist der Fotograf meines Vertrauens und hat sich über Jahre ein erfolgreiches Business als begehrter Berufsfotograf aufgebaut. Im Interview erzählt er von seinen Learnings, seinen Erfahrungen und spricht über seinen Weg und seine Reise vom Hobbyfotograf zum Unternehmer. Genau wie ich oder wie viele andere auch war er Mitte 20 in einem Job, der im zwar gutes Geld geboten hat, aber der in einfach nicht erfüllt hat. Er wusste, dass es so nicht weitergehen konnte und musste sich deshalb entscheiden: Entweder er bleibt in seinem sicheren und gut bezahlten Dienstverhältnis, das ihn nicht glücklich macht, oder er schmeißt alles hin und geht seinen eigenen Weg, mit dem Risiko zu scheitern, aber mit der Hoffnung seine Passion zu finden und zum Beruf zu machen. Heute gut 7 Jahre später, weiß er, dass er die richtige Entscheidung getroffen hat und ist zu tiefst dankbar dafür, dass er den Mut hatte sein eigenes Ding zu machen.

Show Notes:

Der Link zu meinem neuen Buch:

https://amzn.to/2Exa5mo

»POWER UP: 10 geniale Hacks, mit denen du dein Leben für immer verändern wirst«  - jetzt endlich überall bestellbar!

Die Website von Thorben:

https://www.goodlight.at/

Die Website der Fotoschmiede:

https://www.fotoschmiede.tirol/go/portfolio

Instagram:

https://www.instagram.com/fotoschmiede.tirol/

Facebook:

https://www.facebook.com/GOODLIGHTweddings/

https://www.facebook.com/fotoschmiede.tirol

Wenn dir diese Folge gefallen hat abonniere doch meinen Podcast, teile diese Episode mit deinen Freunden und hinterlasse mir gerne eine Bewertung - das dauert ca. 3 Sekunden :-)

Ich bin jeder Person dankbar, die mich dabei unterstützt möglichst viele Menschen zu erreichen. Dieser Podcast ist eine absolute Herzensangelegenheit und soll wirklich dabei helfen von erfolgreichen Persönlichkeiten so viel wie möglich mitnehmen zu können. Also bitte hau rein, abonnieren , teilen und bewerten! - Vielen vielen Dank für deine Zeit und deinen Support für meine Show!

Alles Gute für dich!

Dein Fabian

mein Linktree: https://linktr.ee/fabianschwaiger_official

Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/fabianschwaiger_official/

seit kurzem auch auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fabianschwaiger_official?lang=de-DE

oder besuche meine Webseite: https://fabianschwaiger.com/