Allez HOP la Vie!

By Valery Gauthier

Un balado au cœur des gens!

Mon nom est Valéry Gauthier, je suis travailleuse sociale/ médiatrice familiale, humaine à temps plein et sobre un jour à la fois!

Je vous invite à la rencontre de mes i... more

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The podcast currently has 19 episodes available.

Allez HOP la Vie! episodes:

February 18, 2022 07 - Entrevue avec Fred, dépendant affectif
De la dépendance à l’apprentissage de l’autonomie affective.
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47min
February 11, 2022 06 - Amour de soi et du couple
Juste à temps pour la St-Valentin, comment développer l’amour de soi et atteindre l’harmonie conjugale.
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52min
February 04, 2022 05 - Entrevue avec Dominique, une survivante du cancer! Oh yeah! tu ROCK GIRL!!! 💪💪💪
En ce 4 février 2022, journée mondiale contre le cancer, j’ai l’honneur d’interviewer une bonne amie à moi qui nous raconte son parcours!
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51min
January 28, 202204 - Défi 28 jours sans alcool avec Kim
On parle de sobriété et de sensibilisation à l’alcoolisme avec ma co-animatrice invitée, Kim.

Aide et Ressources en dépendances :
Ligne 24/7 : 1-800-265-2626

Alcooliques Anonymes

Narcotiques Anonymes

Application pour trouver un meeting des AA près de chez vous : Meeting Guide (logo bleu avec une chaise blanche).

Recette d'un cocktail SANS alcool, spécialement inventé pour l'émission par le mixologue du restaurant L'Épicurieux de Val-David : Base Sour
Une tasse de sucre et une tasse d'eau. Mélanger et porter à ébullition. Quand ça boue, fermer le feu et laisser refroidir.

1oz jus de citron frais

1oz sirop simple

1/2 à 1oz de purée de fraises (ou tout autre petit fruit de votre choix)

1 blanc d'oeuf

2 feuilles de basilic (ou autre fragrance de votre choix)
Préparation :
Tout mettre les ingrédients dans un shaker (pas de glace) mélanger 10 sec.

Ajouter la glace et mélanger 30sec. vigoureusement dans les shaker.

Verser le mélange à travers un tamis dans un verre de votre choix (préférence high ball ou verre à Collin ou martini) si martini, pas de glace.

Garnir selon votre inspiration.
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1h 1min
January 21, 2022 03 - Les Joies de l'hiver
Découvrez toutes les activités hivernales de notre belle région des Laurentides!
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51min
January 19, 2022 01 - Comment tenir ses résolutions du nouvel an.
Première de la saison!
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53min
January 18, 2022 02 - Entrevue avec Robert, un coureur inspirant!
Robert découvre la course à pied et perd près de 200 livres!!! Woahhh! Un homme plus que determiné!
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53min
April 05, 2020 La fois où mon chum a couru nu dans la neige
Posez pas de questions, y’a zéro commentaires à avoir la dessus lol
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5min
April 04, 2020 Allez HOP la Vie! (Trailer)
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1min

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