Une fois que l'on quitte les bancs de l'école il est parfois difficile d'avoir une routine d'apprentissage qui nous permets de rester constamment éveillé, de travailler notre esprit critique et de s'éduquer sur de nouveaux sujet alors voici 10 choses que j'ai mis en place pour améliorer mes compétences.

J'espère que cela sera utile,

Xoxo Sonia

Insta : _artdesmots

J'ai invité ma soeur sur cet épisode car on a toujours idéalisé et romantisé les générations passées, au fil des conversations on s'est rendu compte que nos personnalités ,notre éthiques et notre vision de la vie correspondaient davantage à la génération dans laquelle on vit et on vous explique pourquoi.

Insta : @_artdesmots

Ma soeur est sur tiktok : @nessosaki

Un nouvel épisode avec mon partenaire de voyage et de vie, mon mari, Zakarya. On partage cette passion du voyage et on a voulu ensemble vous lister les 4 gros bienfaits quelles voyages nous ont apportés.

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@zmphotos__

Hello, ça fait un bon moment que vous ne m'avait pas entendu ici. Avant de revenir comme il le faut en janvier j'avais besoin de m'exprimer sur ce sujet, vous expliquer comment la pression peut me bloquer dans mes projets et comment savoir s'en débarrasse.r

Xoxo

Cet épisode offre un mélange riche de théories et de pratiques, destiné à aider les auditeurs à intégrer ces sages conseils japonais dans leur vie quotidienne pour un bien-être accru et une résilience renforcée. Dans cet épisode, nous explorons trois concepts clés de la culture japonaise qui peuvent transformer notre quotidien : Ikigai, Kaizen et Shikata Ga Nai. Ce sont trois piliers de la sagesse japonaise que je vous amène à découvrir.

J'espère que cela vous aura plu n'hésitez pas à me le faire savoir en commentaire ou sur instagram @_artdesmots

xoxoooo

Dans cet épisode je vous parle de mes objectifs durant le mois de Ramadan, en fonction de quoi je les établis et comment je les effectue. L'un de mes objectifs cette année est de faire de mon Coran mon meilleur ami, ainsi nous discuterons de la notion d'amitié envers le Coran et je parlerai d'un livre incroyable qui vous aidera à coup sûr de faire du Coran un compagnon de vie au quotidien.

J'attends vos retours sur instagram car ici je ne peux pas vous répondre : @_artdesmots

La page pour apprendre l'anglais : @dearallyou

Un épisode simple, qui part d'une réflexion que je me faisais en scrollant et en triant mes abonnements sur les réseaux. Cet épisode regroupe mes idées concernant le culture du vide, j'espère offrir un avis constructif tout en encourageant la réflexion sur la façon dont nous naviguons dans ce monde numérique et visuel, en quête de sens au-delà des apparences.

J'espère que ça vous plaira ! N'hésitez pas à noter et commenter le podcast ! On se retrouve sur tous les réseaux : @_artdesmots

Nous allons explorer ensemble les méandres du processus de prise de décision dans ce quatrième épisode. Nous allons mentionner les intrications psychologiques, émotionnelles et cognitives pratiques qui entourent chaque choix que nous faisons. Nous aborderons aussi le sujet de la peur derrière le choix des décisions et comment la peur de prendre des décisions peut influencer notre vie quotidienne et nos grandes décisions. Que vous soyez confronté à des dilemmes simples ou des décisions cruciales, ce podcast offre des conseils perspicaces pour vous aider à naviguer avec confiance à travers les carrefours de la vie.

Hello, aujourd'hui c'est un épisode très chill, léger et simple à écouter. Je t'invite à partager avec mes copines et moi un moment de vie, une discussion sur le thème de l'amitié où nous partageons nos avis, nos expériences et nos conseils pour entretenir de belles relations.

Prend ta tasse de thé et bonne écoute !

@_artdesmots

Dans cet épisode, on va explorer le thème de l'évolution intellectuelle et je vous partages quelques conseils pratiques pour améliorer la manière dont nous nous informons au quotidien. J'essaye de mettre en lumière l'importance de cultiver une curiosité constante en diversifiant nos sources d'informations.