¿Es difícil dar un salto de fe? Realmente la respuesta a este interrogante, solo puedes tenerla al momento de hacerlo, sí aunque suene chistoso, no se sabe nada antes de dar el paso, hoy te comparto mi experiencia con los saltos de fe, esos que nos invitan a cambiar de estado en nuestra vida y nos llevan a una incertidumbre absoluta, pero que al mismo tiempo genera certezas, aún sin ver nada con nuestros ojos físicos. ¡Escúcha y me cuentas!

¿Has dado saltos de fe, cómo ha sido tu experiencia? ¡Te leo en mi IG @luisafernandayance

¡Feliz, libre y despeinada semana!

Hay una delgada línea entre los cuestionamientos que nos hacemos para encontrar respuestas en nuestro interior a preguntas que quizá no las tenemos de inmediato, y el sobrepensamiento que genera preguntarnos una y otra vez la misma cosa, sin salir de la circunstancia, llevándonos a un bucle infinito de más y más pensamientos que pueden acabar en ansiedad. Hoy les hablo un poco acerca de cuestionarnos demasiado y hasta dónde nos puede arrastrar.

Espero disfrutes este capítulo y que tengas una semana más que despeinada.

¡Te espero en mi Instagram para echar cuentos @luisafernandayance!

Mucho nos han dicho acerca de complacer y lo beneficioso que es para nuestras relaciones, pero ¿qué hay más allá de complacer desmedidamente? Aquí te cuento todo, desde mi experiencia y cómo esta me ha llevado a entender que detrás de complacer a los otr@s y algunas veces hasta sin equilibrio, siempre tiene algo más por ver, y ver hacia adentro.

¿Eres de l@s que complace en todo y desmedidamente o te equilibras? ¡Te espero en mi IG para echar cuentos @luisafernandayance

¡Te deseo una semana felizmente despeinada!

Mucho se habla del contacto cero y cómo esto puede beneficiar después de la ruptura de una relación, o hasta usarlo como "estrategia" para presionar el retorno de una comunicación con alguien, en este último caso, a veces funciona, a veces no, pero lo que sí puedo decirles desde mi experiencia, es que funciona en la medida que comprendamos que los procesos de sanación no tienen una vía rápida, que cada quien lo vive de manera distinta y por supuesto debemos ser conscientes de todo aquello que nos hace bien y lo que no tanto. ¡Escucha este capítulo y me cuentas!

¿Has aplicado contacto cero a una persona o situación? ¡Te espero en mi IG con el cuento completo! @luisafernandayance

¡Feliz y despeinada semana!

Amarnos primero, no siempre tenemos claro de qué trata esto, porque siempre nos enseñan a amar a los demás, antes que a nosotros, olvidando que uno de los mandamientos justo dice "ama a tu prójimo como a ti mism@", olvidando sentirnos bien por querer dar bienestar a otros, aceptar a otros, o simplemente estar con otros por ser aceptados, pero, ¿dónde queda esa lealtad a ti? He aquí el interrogante.

Hoy te planteo esta nueva reflexión para que juntos pensemos de qué manera nos amamos y nos relacionamos con los demás, y si somos realmente leales con nuestros preceptos y lo que queremos de nuestra vida.

Dime tú, ¿te amas primero? ¡Te espero en mi IG @luisafernandayance para que me eches el cuento!

¡Feliz y despeinada semana!

Muchas veces nos desenfocamos, queriendo buscar aprobación en los otros, pero se nos olvida, que la principal aprobación que debemos tener, es la nuestra, como dice la canción "Soy yo"; hoy te propongo que pensemos un poco en nuestra esencia, en lo que somos realmente, en quitar la atención de querer "repararlo todo", porque no siempre todo se puede reparar y menos si incluye a otros, la supuesta "reparación" va de los ojos hacia adentro, desde una mirada de bien sentir, o al menos desde mi punto de vista.

Cuéntame tú, ¿Te concentras en SER a diario, o te preocupas por ser aprobad@?

¡Te espero en mi Instagram para que charlemos! @luisafernandayance

¡Feliz semana!

Nos han enseñado que hay que trabajar duro, que "al que madruga Dios le ayuda", que tenemos que esforzarnos para todo, que el descanso es para cuando pasemos a mejor vida, y realmente ¿es cierto eso, será que la vida debe ser así de aburrida y compleja? Hoy te hablo desde mi experiencia, desde lo que he vivido recientmente, y como hacer pausas esenciales me han permitido aclarar mi mente, mi vida y lo que deseo para mí.

Y tú, ¿a qué equipo perteneces, los del trabajo duro o los que nos pausamos para recargar?

Te espero en mi IG @luisafernandayance

¡Que tengas una semana más que despeinada!

Tener claro que no hay nada claro, es una posición en la que en algún momento de la vida hemos caído o al menos nos hemos encontrado con alguien que muestra su postura, lo cual es válido también, sin embargo, aquí es donde debemos pregutarnos ¿hasta dónde llegamos y hasta dónde llega el otro? ¿Es esta falta claridad real o es una cortina de humo para no ver lo que realmente es? 

¿Qué piensas tú? ¡Cuéntamelo en mis redes, te espero en mi IG @luisafernandayance!

¡Que tengas una semana despeinadísima!

Muchas veces buscamos afuera lo que ya somos o lo que ya tenemos, buscamos quien nos apruebe, quien nos valide o que nos acepten, pero, ¿quién realmente tiene la potestad para aprobarnos, validarnos o aceptarnos más que nosotros mismos? ¡Ahí está la respuesta! 

Hoy que llegamos a este capítulo 40 de #AlmaDespeinada estoy demasiado feliz de compartir este momento contigo, por eso te hago un llamado a la autenticidad y a esa originalidad que solo tu tienes en tu ser y que te hace especial y distinto, muy desde mi experiencia, desde lo que se me ha permitido vivir hasta ahora y que tú amablemente me has dejado compartirte, ¡Gracias, gracias, gracias! Por estar aquí y ser parte de esta familia despeinada. 

¡Feliz semana, feliz día, feliz vida, y feliz capítulo 40!

¡Despéinate mucho!

¿La chispa adecuada? Quizá esta frase te recuerde a una canción muy conocida de #HeroesDelSilencio pero tranquil@, este capítulo no tiene nada que ver con la letra de este tema, sino con la vida misma, y cómo identificamos esa chispa que nos mueve por ese algo, alguien o por nosotros mismos, esa chispa que no es lo suficientemente alta como para quemarnos en el proceso o tan baja que ni siquiera la identifiquemos, ¿cómo aplicarla? ¡He aquí el dilema!

Cuéntame tú, ¿cómo aplicas la chispa adecuada en tu vida, qué significa para ti? 

Te espero en @luisafernandayance

¡Que tengas una semana felizmente despeinada!