AlMamá Podcast

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By Liz PaspurParentingKids & Family
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AlMamá Podcast episodes

  • Ep 14 - Crianza de la nueva humanidad con Jesus Moreno

    Acompáñanos en este episodio especial junto a Jesus Moreno mientras desentrañamos los secretos y beneficios de la crianza consciente. A través de una profunda exploración, abordaremos cómo esta filosofía puede afectar positivamente a las generaciones futuras y cómo cada decisión y acción tiene resonancia más allá de lo que vemos.

    Lo que te llevarás del episodio:

    🧘‍♀️🌈 Comprenderás qué significa realmente la crianza consciente y cómo puede revolucionar nuestra forma de ser padres y madres.

    🧘‍♀️🌈 Descubrirás cómo incorporar en tu vida diaria un enfoque de crianza consciente y los múltiples beneficios que esto trae.

    🧘‍♀️🌈 Reflexionarás sobre el futuro de las nuevas generaciones y cómo la crianza consciente puede ser una semilla para un mundo mejor.

    🧘‍♀️🌈 Profundizarás en la interconexión entre la vida terrenal y el plano astral, especialmente en momentos clave como el embarazo.

    🧘‍♀️🌈 Explorarás cómo enfrentar la ausencia energética de un progenitor y cómo ciertas decisiones modernas, como la fecundación in vitro, afectan a nivel espiritual.

    🧘‍♀️🌈 Abriremos las puertas al debate sobre la exposición temprana a la normalización de la diversidad sexual y cómo abordarla desde una crianza consciente.

    🧘‍♀️🌈Mostraremos nuestros puntos de vista ante momentos de crisis como oportunidades de crecimiento y como enfrentar tus miedos más profundos como padre o madre.

    🧘‍♀️🌈 Descifraras el llamado "plan de renovación" de nuestro planeta y cómo la crianza consciente juega un papel en él.

    🧘‍♀️🌈 Te enfrentarás a miedos comunes en la maternidad y paternidad, y aprenderás a soltarlos para una relación más sana con tus hijos.

    🧘‍♀️🌈 Celebrarás la verdadera libertad positiva a través de ejemplos prácticos y vivencias compartidas.

    ¿Te sientes conectada con este viaje de amor y autoconocimiento? 🌟 Únete a nuestra comunidad en Facebook y embárcate en un viaje de maternidad consciente y compasiva. Únete y se parte de una comunidad de mamás que, como tú, buscan crecer y fortalecer sus vínculos. 💖


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    1 hr 22 min
  • Ep 13. Chakra de la garganta o vishuddha en la maternidad

    En este episodio, exploramos el poderoso Chakra Vishuda y su profundo impacto en la comunicación y la intuición durante la maternidad. Adéntrate en un viaje de conexión con tu ser esencial y descubre el poder de tu voz interior.

    Lo que te llevarás del episodio:

    🧘‍♀️🌈 Descubrirás el significado en sánscrito del chakra Vishuda y su ubicación en la garganta.

    🧘‍♀️🌈 Entenderás la relación entre el chakra Vishuda y el chakra sacro, y cómo influyen en tu maternidad.

    🧘‍♀️🌈 Reflexionarás sobre la responsabilidad de nuestras palabras y su capacidad para crear y materializar.

    🧘‍♀️🌈 Abordarás preguntas esenciales que te ayudarán a reflexionar sobre la naturaleza de la comunicación en la maternidad y cómo mejorarla.

    🧘‍♀️🌈 Conocerás las cualidades y desafíos asociados con el Chakra Anahata y su interacción con el Vishuda.

    🧘‍♀️🌈 Te guiaré en un ejercicio especial con mantras y Mudras para armonizar y fortalecer tu chakra Vishuda, amplificando tu capacidad comunicativa y tu conexión con la verdad interna.


    Si este episodio resonó contigo y quieres continuar en un espacio de apoyo y comprensión, únete a nuestra comunidad en Facebook. Juntas, podemos enfrentar estos desafíos y celebrar nuestras individualidades como mamás 🎉👭

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    25 min
  • Ep 12. Chakra Anahata o corazón en la maternidad y beneficios de la lactancia con Cristina Briceño

    En este episodio, junto a la experta en lactancia Cristina Briceño, exploramos el chakra Anahata y su profunda conexión con la maternidad. Descubre cómo este chakra del corazón puede fortalecer el vínculo madre-hijo y ofrecer amor incondicional.

    Lo que te llevarás del episodio:

    🌸 Comprender el significado especial del Chakra Anahata.

    🤱 Relación entre el Chakra Anahata, el amor incondicional y su relevancia en la maternidad.

    🧘‍♀️ Cómo el embarazo y el parto pueden marcar el equilibrio de este chakra, y cómo la lactancia se relaciona con él.

    💖 Beneficios emocionales y espirituales de la lactancia desde la perspectiva del Chakra Anahata.

    🌈 Entender las Historias Kármicas y cómo "YO SOY LA MADRE" en tu camino evolutivo podría resonar con el amor incondicional.

    🌟 Ejercicios del chakra Anahata para fortalecer tu sentido de "QUIÉN SOY YO" en la maternidad.

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    51 min
  • Ep 11. Entre creencias y libertades: mi viaje espiritual

    En este episodio, comparto mi viaje personal y espiritual, explorando cómo nuestras verdades individuales y nuestras diferencias hacen que el mundo sea diverso. Perfecto para mamás que buscan entender y aceptar sus propias verdades.

    Lo que te llevarás del episodio:

    🌟 Reflexiones sobre la diversidad de verdades y cómo estas enriquecen nuestro mundo.

    🌟 Mi experiencia personal con la espiritualidad y cómo ha influido en mi maternidad.

    🌟 Entender cómo nuestras experiencias espirituales pueden impactar a nuestros hijos a nivel psíquico.

    🌟 Un vistazo a lo que ocurre a nivel espiritual durante el posparto.

    🌟 Mi experiencia en una iglesia y el mensaje que recibí.

    🌟 Cómo navegar las diferencias de creencias y libertades en nuestra vida diaria.

    🌟 La importancia de la autenticidad y la autocompasión en nuestro viaje espiritual.

    🌟 Cómo nuestras experiencias y creencias pueden ayudarnos a conectar más profundamente con nuestros hijos.

    Si te sientes identificada con este viaje, te invito a unirte a nuestra comunidad de mamás en Facebook. Aquí encontrarás un espacio seguro y de apoyo donde podrás compartir tus experiencias y aprender de las de otras mamás. ¡Te espero! 🤗🌸

    #MamáEspiritual

    #ViajeEspiritual

    #MaternidadConsciente


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    41 min
  • Ep10. Chakra Manipura o plexo solar en la maternidad

    🎧 Chakra Manipura o Plexo Solar en la maternidad. 

    Descubre cómo conectar con tu parte espiritual y emocional desde la consciencia.💫 Exploraremos la relación entre la estabilidad abdominal y la vida. Conoce los defectos y cualidades de este chakra, desde la superación del derrotismo hasta la mejora de la comunicación:

    🌟 Descubre la devoción hacia planos superiores y la comunicación con la luz. Aprende a cultivar el amor, la ternura, el respeto y la serenidad para encontrar el equilibrio en tu vida. 

    🌍 Conéctate con el mundo astral a través del chakra solar. Explora su asociación con la tierra y comprende cómo afecta tu energía material. 

    🔮 Distingue entre la canalización y la mediumnidad, y aprende a gestionar tus emociones. Descubre el poder del autoconocimiento y la gestión de tu vida emocional. 

    💪 Atrévete a dar pasos valientes en la maternidad. Descubre el significado del fuego en el chakra del plexo solar y encuentra el equilibrio necesario para tu vida como madre. 

    🎙️ Más recursos aquí 🎙️https://linktr.ee/soylizpaspur


     #MaternidadConsciente #EquilibrioInterior

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    28 min
  • Ep9. Chakra Sacro/ Svadhishthana en la maternidad

    Este fin de semana, en 'Almamá Podcast', nos sumergimos en la energía vibrante del Chakra Sacro. Exploramos su influencia en nuestra identidad y creatividad como madres y cómo impulsa nuestra energía vital 🌊🍊."

    Lo que te llevarás del episodio:

    🧡 Conocerás a fondo el Chakra Sacro y su profunda conexión con tu identidad como mujer y madre.

    🧡 Descubrirás cómo este chakra influye en tu creatividad y qué sucede cuando no está equilibrado.

    🧡 Obtendrás una receta especial para un batido verde que te ayudará a impulsar tu energía vital 💪🌱.

    🧡 Conocerás la importancia de los alimentos crudos o poco cocidos para mantener el equilibrio de este chakra 🥦🍎.

    🧡 Te sugeriré la aplicación Flo para acompañar tu relación con la menstruación de y mantengas un equilibrio integral📲💡

    🧡 Te guiaré a través de una meditación especial que abrirá la puerta a una semana de sanación consciente, siempre y cuando decidas aceptarlo 🧘‍♀️💫.

    Si te sientes llamada a explorar más a fondo el poder del Chakra Sacro y continuar en tu viaje de maternidad holística, te esperamos en nuestra comunidad en Facebook. Juntas, nos apoyamos y crecemos en este increíble camino de autoconocimiento y amor maternal 🧡🌈

    Estoy a tu disposición para cualquier otra cosa que necesites, Liz 😊🎙️💕.

    Recursos aquí 👉 https://linktr.ee/soylizpaspur Redes sociales @soylizpaspur ​
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    38 min
  • Ep8. Chakra Muladhara o raíz en la maternidad

    En este episodio, profundizamos en el viaje de la maternidad holística, explorando el poder del chakra Muladhara o raíz en la maternidad y cómo nuestra historia personal de parto se conecta con este energético centro 🌍🤰."

    Lo que te llevarás del episodio:

    🧘‍♀️🌈Entenderás a profundidad qué significa el chakra Muladhara o raíz y su ubicación en nuestro sistema energético 🧘‍♀️🌈.

    🧘‍♀️🌈Conocerás la íntima relación entre el parto y el chakra raíz y su influencia en tu maternidad 🤱🌳.

    🧘‍♀️🌈Descubrirás cómo el chakra raíz se vincula a la voluntad de vivir, a la creación y a la manifestación en tu vida 👣✨.

    🧘‍♀️🌈Aprenderás sobre la importancia de este chakra en tu habilidad de adaptación a sucesos inesperados 🔄🌳.

    🧘‍♀️🌈Obtendrás un nuevo enfoque en la manifestación de dinero e ideas desde el chakra raíz 💰💡.

    Si este episodio te ha resonado y deseas continuar en este viaje de maternidad holística, te esperamos en nuestra comunidad en Facebook. ¡Juntas, profundizamos y crecemos en este maravilloso camino de autoconocimiento y amor maternal! 🌸🌈

    Espero que esto sea de tu agrado. ¡Estoy aquí para ayudarte con cualquier cosa que necesites! 😊🎙️💕


    Te invito a descargar nuestra Masterclass gratuita 'Crea tu espacio sagrado para hogares con niños en casa', donde aprenderás herramientas para crear un ambiente tranquilo y armonioso en tu hogar.👉  https://soylizpaspur.com/espacio-sagrado

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    37 min
  • Ep7. Conoce los Chakras en la maternidad

    Abre tu mente y tu corazón a la maternidad holística en este episodio.

    Aprenderemos sobre la ciencia y la importancia de los chakras en la maternidad, y cómo la armonía energética puede mejorar nuestra vida diaria 😌🌟."

    Lo que te llevarás del episodio:

    🌱💖Comprenderás qué son los chakras y cómo pueden influir en tu experiencia materna 

    🌱💖Obtendrás conocimientos científicos acerca de los chakras para reforzar tu entendimiento 

    🌱💖Descubrirás la fusión emocional y su rol en problemas comunes de la maternidad como el cansancio, agotamiento y depresión 

    🌱💖Recibirás herramientas prácticas para mejorar tu bienestar emocional y energético, aumentando tu paciencia y disminuyendo el agotamiento.

    🌱💖Conocerás formas de aplicar este conocimiento en tu vida diaria para una maternidad más equilibrada y consciente 

    ¿Te has sentido inspirada por este episodio y quieres seguir profundizando en tu viaje de maternidad holística? Te esperamos en nuestra comunidad en Facebook. ¡Juntas, navegamos este maravilloso camino de descubrimiento y crecimiento! 🌸🌈

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    38 min
  • Ep6. La esencia de la energía femenina en la maternidad con Mayen Valdivia

    Descubre el fascinante mundo holístico en este episodio, donde nos adentramos en el poder de la energía femenina y el misterio de los contratos álmicos, de la mano de nuestra experta invitada Mayen Valdivia 💫🔮."

    Lo que te llevarás del episodio:

    👣🔮Entenderás la importancia de conectar con tu energía femenina, sinónimo de fortaleza y equilibrio 🌹💪.

    👣🔮Te abrirás a la historia y al significado de María Magdalena como icono de energía femenina 🌺💗.

    👣🔮Descubrirás cómo las manifestaciones del alma tuya y de tus hijos pueden interpretarse a través de la visión de los contratos álmicos 📜✨.

    👣🔮Escucharás la experiencia personal de Mayen en cómo entender y ver los contratos álmicos 

    👣🔮Recibirás herramientas para reconocer y honrar tu propio contrato álmico, y el de tus hijos, para una vida más plena y consciente.

    📜✨Si este episodio ha tocado tu corazón📜✨ y despierta tu curiosidad por el mundo holístico, te invito a unirte a nuestra comunidad en Facebook  ¡Juntas, crecemos y brillamos más fuerte! 💫🌺


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     𝗘𝗟 𝗖𝗟𝗨𝗕 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗠𝗔𝗧𝗘𝗥𝗡𝗜𝗗𝗔𝗗 𝗛𝗢𝗟Í𝗦𝗧𝗜𝗖𝗔, 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗮𝗰𝗰𝗲𝗱𝗲𝗿 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗱𝗲𝗯𝗲𝘀 𝗱𝗮𝗿 𝗰𝗹𝗶𝗰𝗸 𝗮𝗾𝘂í. https://bit.ly/3QcxJUP

    @soylizpaspur


    1 hr 7 min
  • Ep5. “Mom Shaming” El fenómeno de avergonzar a las mamás

    ¿Sientes que te avergüenzan por tus decisiones de maternidad?

    🤱🤔 En este episodio, analizamos a fondo el fenómeno del 'Mom Shaming' y te equipamos con herramientas para enfrentarlo. 💪💡

    Lo que te llevarás de este episodio:

    🕵️‍♀️🔎Comprenderás a fondo el fenómeno del 'Mom Shaming' y por qué ocurre 

    🕵️‍♀️🔎Aprenderás a identificar cuándo estás siendo objeto de 'Mom Shaming' 

    🕵️‍♀️🔎Obtendrás estrategias efectivas para enfrentar y responder a las críticas y comentarios no deseados 

    🕵️‍♀️🔎Descubrirás cómo el 'Mom Shaming' puede afectar tu bienestar y el de tu familia, y cómo asumirlo desde una posición más consciente 

    🕵️‍♀️🔎Te sentirás más confiada y empoderada en tu maternidad 

    Si este episodio resonó contigo y quieres continuar en un espacio de apoyo y comprensión, únete a nuestra comunidad en Facebook  Juntas, podemos enfrentar estos desafíos y celebrar nuestras individualidades como madres 🎉👭."

    Recursos 🎁GRATIS🎁 Aquí 👉 https://linktr.ee/soylizpaspur

    #Maternidad #crianza #Momshaming #CrianzaConsciente

    36 min

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En 'Almamá - La Maternidad a Otro Nivel', te invito a explorar la crianza consciente y la maternidad holística. Juntas, superaremos el estrés y los desafíos, encontrando calma y equilibrio. A través de reflexiones y experiencias, reforzaremos tu resiliencia y descubriremos nuevas perspectivas. Únete a esta comunidad de aprendizaje y descubre el verdadero poder de la maternidad consciente. ¡Que lo disfrutes!