El bebé imaginado: expectativas, fantasías y realidad

Un espacio para hablar de la representación mental del bebé, la fantasía materna, el duelo del bebé ideal y la construcción del vínculo.

💬 ¿La maternidad real se parece a la que imaginamos?

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¿Y si lo que estás sintiendo… también es parte del proceso?

En este episodio exploramos la maternidad desde un lugar real y profundamente humano, entendiendo que no todas las emociones que aparecen son fáciles de nombrar… ni de aceptar.

Hablamos de la ambivalencia emocional, de los cambios internos que acompañan el embarazo y el postparto, y de cómo la identidad también se transforma en este camino.

Desde la psicología perinatal y el conocimiento basado en evidencia, este episodio es una invitación a comprender lo que sientes sin juicio… y a darte permiso para habitar tu experiencia.

💜 Puedes amar profundamente… y al mismo tiempo sentirte perdida.
💜 Y eso también es válido.

🎙️ Bienvenida a AlmaMente.

Este no es solo un podcast sobre salud mental.
Es un espacio para detenerte, sentir y comprender lo que muchas veces vives en silencio.

En esta bienvenida exploramos el embarazo y la maternidad como procesos profundamente psicológicos, donde no solo cambia el cuerpo… también cambia la identidad, las emociones y la forma en que te relacionas contigo misma.

Desde una mirada basada en la psicología, hablamos de aquello que no siempre se dice: la ambivalencia, la duda, el cansancio… y todo lo que también forma parte de este camino.

💜 Si algo de esto resuena contigo, este espacio es para ti.
💜 No estás sola.