Kde jsou etické hranice v péči – a jak poznat, kdy už „pomoc“ sklouzává k distanázii?

V této epizodě si povídáme s Mgr. Terezou Cimrmannovou, Ph.D., zástupkyní ředitelky Dementia Institutu, která se přes 20 let věnuje vzdělávání pomáhajících profesí a etickým aspektům péče. Otevíráme předběžné prohlášení a institut dříve vysloveného přání, pocity viny jako reakci na stres i paradox, že čím víc se snažíte pečovat „správně“, tím větší vina někdy přichází. Dojde i na duchovní rovinu, mýtus dokonalé péče a hledání smysluplnosti a naděje v každodenní náročné realitě.

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.

Když je řeč o stáří, péči a ztrátě, spousta zkušeností se nevejde do běžných slov ani formulářů. Právě tyhle „neviditelné“ vrstvy otevíráme v nové epizodě s Mgr. Jolanou Novotnou.

Mluvíme o kvalitě života LGBTQ+ lidí ve stáří v domovech a službách, o diskriminaci a strukturálních bariérách i o tom, že podpůrné sítě mohou vypadat jinak, než na co jsou služby zvyklé. Řešíme, jak citlivě a prakticky komunikovat sexuální orientaci v sociální službě a proč je LGBTQ+ součástí toho, kým člověk je a jak žije svůj příběh.

Otevíráme komunitní péči, roli plné moci u nesezdaných partnerů a partnerek, sexualitu a demenci a také tichý, společensky neuznaný zármutek, kdy okolí vztah nevidí a člověk zůstává se ztrátou sám. A díváme se na to, jak ztrátou projít a co může skutečně pomoct.

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Odkazy na zmiňované dokumenty:

Pohlaví, gender a sexualita v kontextu demence: Příručka pro zvyšování povědomí pracovníků a pracovnic ve zdravotnictví a sociálních službách: https://www.freya.live/files_public/elfinder/CZ_Sex_Gender_report_final.pdf

Osobní stránky Mgr. Jolany Novotné: https://jolana-novotna.cz/sluzby/moje-prednasky/

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.

Pozitivní přístup v péči může nést ovoce na obou stranách. Člověku s demencí přináší víc bezpečí a důstojnosti, pečujícímu zase klid, jistotu a konkrétní oporu v každodenních situacích.

Hostkou Aloisových otázek je dvojnásobná magistra Lucie Hájková, konzultantka České alzheimerovské společnosti a certifikovaná trenérka pozitivního přístupu v péči podle Teepy Snow. V epizodě přibližuje základní principy tohoto přístupu. Co se v demenci děje v mozku, proč jsou klíčové srozumitelné informace a praktické techniky a také jak velkou roli hraje znalost životního příběhu člověka.

Dozvíte se víc o pozitivním fyzickém přístupu, technice „ruka pod rukou“, citlivých podnětech k aktivitě i o tom, proč a jak se péče liší u chodících, sedících a ležících lidí. Nechybí ani konkrétní příklady nepozitivního přístupu a toho, jak snadno může zbytečně zvyšovat stres a odpor.

Kurz: https://www.alzheimer.cz/vzdelavani-cals/akreditovane-kurzy/jednodenni-kurzy/pozitivni-pristup-v-peci-o-lidi-s-demenci/

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.

Služba, která pomůže při osamělosti seniorů, jemně je zkontroluje a zároveň je umí zabavit i podpořit v každodennosti? To je InTouch. S Ing. Ludmilou Derner, MBA z inTouch.family mluvíme o tom, kdy může pravidelný telefonát ulevit a proč nikdy nesmí nahradit skutečný lidský kontakt.

Uslyšíte, jak Mary hledá s volajícími společnou řeč, jak funguje personalizace a navazování na předchozí hovory a proč jsou někdy nejdůležitější právě drobnosti. Otevíráme také, jak může služba pomoct pečujícím a sociálním pracovníkům, jaké moduly InTouch nabízí a kde má jasné hranice, aby podpora byla bezpečná, citlivá a opravdu užitečná.

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.

Dech máme k dispozici kdykoli, a přesto si na něj často vzpomeneme až tehdy, když už jedeme na doraz.

O tom, jak hledat vnitřní klid v každodennosti, si povídáme s Mgr. Marií Rumlovou z ÚVN. Probraly jsme, jak se začít učit správně dýchat (i úplně od nuly), co dělat při návalu stresu nebo paniky, jak si najít relaxaci, která bude fungovat právě vám – a proč to, co pomáhá nám, nemusí sedět našemu blízkému.

Dostalo se i na to, co nás nejvíc vyčerpává, proč věta „to dáš“ často spíš zvyšuje tlak než motivuje, a jak z pasivního pacienta udělat aktivního parťáka díky srozumitelné a citlivé komunikaci.

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.

Co kdyby prevence demence nebyla o dokonalých výkonech, ale o malých volbách, které se dají dělat každý den? V této epizodě si povídáme s MUDr. Marií Skalskou, lékařkou, fyzioložkou a sportovní kardioložkou, o tom, proč mozek „miluje“ pohyb a jak může pravidelná, klidně i jemná aktivita podporovat prevenci – i když máme málo času nebo omezenou pohyblivost. Dozvíte se, jak si najít svůj pohyb i v dospělosti, proč se neporovnávat se sociálními sítěmi a jak poznat tempo, které prospívá a nevyčerpává.

Druhá část patří jídlu v kontextu péče: co je MIND dieta, jak o ní přemýšlet v běžné české domácnosti a jestli má smysl upravovat jídelníček i při diagnóze demence. A také proč senioři často sahají po sacharidech – a jak na to reagovat s porozuměním, ne s výčitkami.

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.

Advent může být víc než shon a nákupy – může být i časem malých rituálů, které podporují paměť, humor a vztahy, a také časem aktivizace. Proto jsme si do Aloisových otázek pozvali Mgr. Romanu Rochovanskou, koordinátorku dobrovolníků v Maltézské pomoci, abychom společně probrali, jak citlivě aktivizovat blízké s demencí v adventu i během celého roku.

Dozvíte se, jaké aktivizační pomůcky a hry dávají smysl jako dárek, co dělat, když blízký „už nic nechce“, a jak se vyhnout aktivitám, které lidi s demencí demotivují nebo působí nedůstojně. Řeč přijde i na to, proč je v sociálních službách tak těžké najít vhodné materiály, a na web Aktivizace senioři, kde Romana zdarma sdílí sady Trénování paměti, Maruška vzpomíná a Emilův deník pro domácí péči i sociální služby.

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.

Když pečujete o blízkého a zároveň řešíte složenky, formuláře a „novou superdávku“, snadno se v tom dá ztratit. Epizoda s magistrou Kateřinou Karhánkovou z Ministerstva práce a sociálních věcí je průvodce právě pro tyhle chvíle.

Dozvíte se, kdo může superdávku čerpat, jaké jsou rozdíly v jejím nastavení, když s blízkým žijete v jedné domácnosti a když bydlíte každý zvlášť, co všechno se započítává jako příjem a kde všude můžete svou konkrétní situaci konzultovat. Vysvětlíme, kdo jsou tzv. zranitelné osoby v rámci superdávky, kde v systému stojí pečující, jak probíhá samotná žádost a jak vám s ní může pomoct systém Jenda. A podíváme se i na konkrétní modelové situace, které v praxi trápí nejvíc lidí.

Odpověď na modelovou situaci z rozhovoru:

Z pohledu dávky státní sociální pomoci (tzv. superdávky) je taková osoba považována za pracovně aktivní, jestliže je výdělečně činná v rozsahu alespoň 30 hod měsíčně (osoba musí být v pracovněprávním vztahu, služebním poměru nebo jiném obdobném vztahu, může se jednat i o dohody o provedení práce nebo dohodu o pracovní činnosti, tj. DPP či DPČ). Zároveň takové osobě může být přiznán za splněných podmínek také pracovní bonus. Pracovní bonus podporuje (odměňuje) domácnosti za jejich pracovní aktivitu bonifikací.

📞 Call centrum MPSV (informace k dávkám): +420 800 77 99 00

🧮 Online kalkulačka: https://www.mpsv.cz/kalkulacka-pro-vypocet-zivotniho-minima

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.

Jak to, že některé vůně dokážou „probudit“ tělo skoro jako káva a jiné nás během chvilky zklidní? V téhle epizodě si s aromaterapeutkou Ing. Michaelou Makulovou povídáme o tom, jak vůně působí na mozek, které esenciální oleje jsou bezpečné pro seniory i lidi s demencí a jak poznat pravý přírodní olej od syntetického.

Dozvíte se také, jak oleje správně používat, konkrétní tipy na směsi pro energii i zklidnění a nejčastější chyby, kterým je dobré se vyhnout doma i v zařízeních.

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.

Recepty:

1. Antistress

Dodává energii a osvěžuje. Čicháme ideálně dopoledne a přes den.

Cedr (Cedrus atlantica) 3 kapky

Máta kadeřavá (Mentha spicata) 1 kapka

Citron (Citrus limon) 5 kapek

Mandarinka (Citrus reticulata) 5 kapek

2. Nohy na stole

Relaxace & jemné povzbuzení v jednom. Čicháme kdykoliv během dne.

Levandule lékařská (Levandule angustifolia) 5 kapek

Zázvor (Zingiber officinale) 3-5 kapek

Borovice (Pinus spp.) / Smrk (Picea spp.) 4 kapky

Limeta (Citrus aurantifolia) / Citron (Citrus limon) 5 kapek

3. Aroma-péče

Relaxace & jemná sebepéče v jednom. Čicháme ideálně večer.

Růže absolue (Rosa damascena) 1 mikro kapka

Palmarosa (Cymbopogon martinii) 5 kapek

Vanilka CO2 extrakt (Vanilla planifolia) 2 kapky

Pomeranč sladký (Citrus sinensis) 7 kapek

Když dáte lidem do ruky barvy a prostor být spolu, začnou se dít malé zázraky. A tohle je epizoda přesně o nich! Tentokrát s malířkou, pedagožkou a arteterapeutkou Zuzanou Veselou, která ukazuje, jak tvoření dokáže zklidnit, propojit a uzdravovat vztahy napříč generacemi.

Dozvíte se, jak společná tvorba pomáhá „těžkým“ dospívajícím i seniorům (včetně lidí s demencí), proč je důležitý proces a prožitek víc než „hezký výsledek“, jaké techniky fungují doma, jak tvorba podporuje soustředění a sebevědomí a i to, jak může jeden obraz „narovnat“ rodinné vztahy.

Aloisovy otázky klade Jarka Švarcbachová, zakladatelka Centra Seňorina.

Podívejte se také na naše stránky a zjistěte více o Alzheimerově nemoci i podpoře pečujících:

https://centrum-senorina.cz⁠ ⁠

https://www.alzheimercafe.cz⁠ 

Děkujeme Martinu Preissovi za namluvení úvodního a závěrečného slova a Lucii Kroužkové za návrh loga. 

Podpořit nás můžete také nákupem charitativních Aloisových ponožek na ⁠https://eshop.centrum-senorina.cz⁠.