Alpha Podcasts

Πόσο σημαντικό είναι το σωστό mindset για έναν επιχειρηματία και πως το δημιουργούμε; Πως αποβάλλουμε το άγχος της αβεβαιότητας αλλά και την κριτική που μπορεί να δεχτούμε από τρίτους; Ποια είναι τα πρώτα βήματα που πρέπει να ακολουθήσουμε όταν αποφασίσουμε να ξεκινήσουμε τη δική μας επιχείρηση; Αυτά και άλλα πολλά συζητήσαμε με την Χριστίνα Μιχαηλίδου – Βusiness Coach και συγγραφέα, στο πρώτο επεισόδιο του Smarketing.

Η Ολυμπιακοί Αγωνες ειναι το όνειρο σχέδον όλων των αθλητών και αθλητριών οταν εμπλακούν πλέον με ενα άθλημα και ενα αγώνισμα με τρόπο αποκλειστικό και με συμμετοχή σε ψηλού επιπέδου ανταγωνισμό, λιγοι το καταφερνουν.

Στη δε χώρα μας, και λόγο μεγέθους πληθυσμού οι Olympians είναι ακόμη πιο λίγοι.

Είχαμε την ευκαιρία να μιλήσουμε με τη αθλήτρια σκοποβολής, και φοιτήτρια Αθλητικής Επιστήμης και Φυσικής Αγωγής του Ευρωπαϊκού Πανεπιστημίου Κύπρου, Κωνσταντίνα Νικόλαου, λίγες μερες πριν την αναχώρηση της για το Παρίσι.

Μια κουβέντα σε διάφορα επίπεδα, ως μια απόπειρα να δούμε τη πορεία μιας αθλητριας, τα εμποδια, τις δυσκολίες, και την επόμενη μέρα μετά την αφυπηρετηση απο την αθλητική καριέρα.

Στο 3# επεισόδιο ο Δρ. Δημήτρης Βόμβας φιλοξενεί την κα Λουίζα Ζορπά, επιβιώσασα με καρκίνο του λάρυγγα και μέλος του ΔΣ του ΠΑΣΥΚΑΦ. Μέσα από μια εξομολόγηση γεμάτη θάρρος και δύναμη η κα Ζορπά μας δίνει τη δυνατότητα έστω και με λόγια να γίνουμε για λίγο συνοδοιπόροι στο «ταξίδι» της από τη διάγνωση μέχρι τη θεραπευτική αντιμετώπιση.

«Κοπιάστε να κουβεντιάσουμε», μια πρωτοβουλία των Alpha Podcasts και του Ογκολογικού Κέντρου της Τράπεζας Κύπρου με τη στήριξη της Eurolife.

Η Mercedes έδειξε τα δόντια της στην αρένα του Spa, υπογραμμίζοντας λίγο πριν από την καλοκαιρινή ανάπαυλα πως είναι μια υπολογίσιμη δύναμη, ενώ η μάχη μεταξύ Red Bull και McLaren για την κατάκτηση του πρωταθλήματος κατασκευαστών αποκτά όλο και περισσότερο ενδιαφέρον. Ο Δημήτρης Γιόκκας και ο πρώην engineer της McLaren, Μάριος Κωνσταντίνου, σχολιάζουν.

Μια τάση στο τομέα του Fitness η όποια ειναι διαχρονικά σταθερή, είναι η μέθοδος Pilates.

Τι είναι αυτή η μέθοδος, και γιατί τη "διεκδικούν" και αλλοι κλάδοι πέρα απο τους γυμναστές/ριες;

Υφίσταται ο όρος κλινικό πιλατες;

Σε αυτο το επεισόδιο η γυμνάστρια Κρίστι Λουκα, μια απο τις πιο γνώστες Pilates Instructor στην Κύπρο για μια συζήτηση για Πιλατες, τη νομική του ρύθμιση και αποσαφήνιση μεθόδων και ορίων .

Με μόλις λίγα 24ώρα να μας χωρίζουν από την έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων στο Παρίσι, η πρωταθλήτρια μας στην ιστιοπλοΐα άνοιξε τα… χαρτιά της στον Γιώργο Κύζα για τους στόχους και τις φιλοδοξίες της, ενώ παράλληλα εξήγησε και τον τρόπο βαθμολόγησης στο άθλημα της

Το όνειρο συμμετοχής στην πρώτη Ολυμπιάδα της καριέρας της ετοιμάζεται να ζήσει η Ολίβια Φωτοπούλου. Η πρωταθλήτριας μας του στίβου μιλά στον Γιώργο Κύζα για το στόχο της στο Παρίσι, πως προέκυψε ο στίβος στη ζωή της ενώ παράλληλα κάνει αναδρομή στην καριέρα της.

McLaren και σιγά-σιγά Mercedes απειλούν πια τη Red Bull η οποία μάχεται με ένα μόνο -και μάλιστα ευάλωτο- « άλογο» στις αρένες ταχύτητας του πλανήτη. Ο Δημήτρης Γιόκκας πιστεύει πως ο Verstappen θα πρέπει να βάλει περισσότερο Prost και λιγότερο Senna στο κρασί του αν θέλει να κατακτήσει τον τέταρτο του τίτλο.

Με μόλις λίγα 24ώρα να μας χωρίζουν από την έναρξη των Ολυμπιακών Αγώνων στο Παρίσι, η πρωταθλήτρια μας στην ιστιοπλοΐα άνοιξε τα… χαρτιά της στον Γιώργο Κύζα για τους στόχους και τις φιλοδοξίες της, ενώ παράλληλα εξήγησε και τον τρόπο βαθμολόγησης στο άθλημα της

Αλήθεια πως ετοιμάζουμε το σπίτι όταν ένα νέο μέλος της οικογένειας έρχεται;

Πως φτιάχνουμε το δωμάτιο του έφηβου του σπιτιού και πως διαμορφώνουμε το σαλόνι για να φιλοξενήσουμε τους φίλους των παιδιών;

Feels like Home. Η ΙΚΕΑ παρουσιάζει ένα podcast με τις Κωνσταντίνα Ευριπίδου, Ελίζα Βασιλείου και Μόνικα Κουρουφέξη για όλα όσα έχουν να κάνουν με τον εξοπλισμό του χώρου μας.