Alquímia de Negocios

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Alquímia de Negocios episodes

  • #Ep12 Duelo y Regulación Emocional
    ¿Cuántas veces se ha paralizado tu vida por la muerte de un ser querido?
    Aprender a regular las emociones nos va a impulsar a subir el Amor Propio sin que sea otro el que controle mis emociones incluso después de haber fallecido.
    El Duelo tiene sus tiempos y etapas y si no sabemos manejarnos en ellas, serán ellas las que nos manejaran a nosotros.
    La importancia de la Regulación Emocional la vamos a buscar tras habernos sentido desregulados, así que te invito a que escuches este podcast y lo compartas con quien sientas que pueda serle de interés.
    Sigamos viendo cómo recuperar nuestra libertad tras una pérdida.
    Atentos a los siguientes episodios en los que hablaré del Duelo y el Apego a las personas.
    Si te gusta lo que escuchas, deja un Like en IVOOX para que le aparezca a más personas. Muchas gracias.
    10 min
  • #Ep11 ME AHOGO YO SOLA. Multitarea y Ansiedad
    ¿En qué momento creímos que teníamos que llegar a todo?
    ¿Quién fue el/la vende humos que nos vendió ese "Rol"?
    Ha llegado el momento de hablar de verdad y ser lo que estamos destinadas a ser.
    Basta ya de hacer por complacer a los que vinieron antes, ese fue su legado y ahora nosotras hemos de cumplir con el nuestro.
    Me encantará saber cuál es el tuyo.
    Puedes escribirlo aquí o en Instagram en mi cuenta @neuroancuore
    Gracias por escuchar y leerme.
    Comparte con quien quieras .
    10 min
  • #Ep10 Temblores involuntarios y TRAUMA
    Cuando nuestras piernas o manos tiemblan de manera involuntaria, tendemos a pararlas. Te invito a que dejes de hacer eso, deja que se expresen, quizá te estés liberando de algo.
    Tu cuerpo es sabio y necesita hablar.
    Tú también eres sabía.
    Pero ... ¿Sabes escuchar?
    No te pierdas este podcast y hazme las preguntas que se te vayan pasando por la cabeza.
    Recuerda que el proceso del trauma necesita hablarse para sanarlo. Estoy aquí para ti si tú quieres.
    8 min
  • #Ep9 SECRETOS FAMILIARES y sus consecuencias
    Los secretos Familiares son más frecuentes de lo que confesamos.
    Cuando te preguntan por tu familia
    ¿Realmente contestas lo que sabes o te guardas cosas?
    Esas "cosillas" que callas son las que por vergüenza, respeto o miedo vamos alojando en nuestro inconsciente y llegan a convertirse en una losa.
    ¿Sabes de qué estoy hablando o sólo me resuena a mí?
    Estaré encantada de leerte y si quieres compartir mis podcast con tus conocidas, quizá les pueda servir.
    Muchas gracias decidas lo que decidas.
    8 min
  • #Ep6. Hiperactividad y Dèficit atención
    La Hiperactividad es un factor estresante y disruptor a la hora de llevar a cabo nuestras actividades de manera directa y precisa.
    Este es uno de los factores que nos llevan a la procrastinación.
    Escucha el podcast y seguimos avanzando.
    7 min

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Aquí nace un espacio para acompañar y elevar la autoestima de las mujeres, haciendo un Viaje a su Interior, en el que puedan mejorar su gestión interna y dejen la procrastinación atrás, permitiéndose alcanzar esos sueños que dejaron en el camino y de los que ya no se sientes merecedoras.